中醫理論認為， 所有疾病都是氣血失調造成的， 氣的順暢與否會影響生理機能、機體平衡、血液循環系統、呼吸系統、消化系統、免疫系統等。 長期堅持拍手， 可促進氣血通暢， 增加機體熱度， 從而增強體質， 預防多種慢性病， 對預防老年癡呆也很有效。
拍手一般早晚各一次， 剛開始拍， 別太猛烈， 要循序漸進。 另外， 吃得太飽或剛吃完飯， 以及兩餐中間應避免使用這種療法， 以免影響消化功能。
一般來說， 正常人每天清晨拍5分鐘， 就可激發全天活力。 孕婦不宜發出太大聲響， 可以將兩手隆起， 成拱形， 用空掌心拍。
您好，預防泌尿生殖系結核的根本措施是預防肺結核，由於近年來分子生物學的進展，人類可能運用新的預防、診斷及治療方法來消滅結核病。一藥物治療二手術治療。 [詳細答案]
不要盲目的減肥。不要節食，也不要在吃晚飯之後進行催吐。如果長期這樣下去，以後看見食物也會產生條件反射，會感覺噁心，吃飯也吃不下去，導致人體的營養無法正常攝入，嚴重這回導致死亡。 [詳細答案]
您好，很高興為您解答，胃竇炎的患者在平時飲食上要養成良好的習慣，注意生活、飲食要有 規律，要定時定量，不暴飲暴食，要細嚼慢嚥，減輕人體胃的負擔。患者要多吃有營 養、易消化的細軟、含植物蛋白、維生素多... [詳細答案]
您好，很高興為您解答，胃息肉的患者養成良好的生活習慣,戒煙限酒,以預防胃息肉.煙和酒是極酸的酸性物質,長期吸煙喝酒的人,極易導致酸性體質.不要食用被污染的食物,以預防胃息肉.如被污染的水,農作物,家... [詳細答案]
您好很高興為您解答，慢性淺表性胃炎的預防1.戒煙戒酒，飲食規律，不宜過量；2.避免食用刺激性食物，如咖啡、濃茶、辣椒等；3.少食過硬，過粗糙，過熱或過冷的食物； [詳細答案]
