很多女性都受到痛經的困擾, 最痛的時候工作和生活會受到很大的干擾, 甚至有的女性以為痛經還會出現休克。 其實痛經也是有級別的, 你對自己的痛經瞭解?下面大家一起來測:
痛經的程度的級別:
初級痛經:痛的時候, 坐著也痛, 躺著也痛, 蜷著也痛, 怎麼都不舒服, 冒冷汗, 精力非常難集中, 事情做不好。
中級痛經:經常會疼到渾身發冷呼吸困難, 嚴重時噁心嘔吐, 經常要蹲著完成日常工作。 好在每月只疼幾天, 不然真的要命了……
高級痛經:那種疼就是生不如死的感覺, 要是碰巧在家裡也就罷了, 最起碼能躺在床上打滾,
限制級痛經:每個月痛起來的時候都有這種想法:這種痛, 簡直就是煉獄, 痛的慘絕人寰, 疼死我了, 如果有下輩子, 再也不當女人了!
痛經級別自測!測測你屬於哪一級?
影響工作學習:2分;
伴腰部酸痛:1分;
伴噁心嘔吐:1分;
伴肛門附脹:1分;
用一般止痛措施疼痛暫緩:1分;
用一般止痛措施不緩解:2分;
疼痛一天以內:1分;
疼痛期每增1天:2分;
腹痛難忍:2分;
腹痛明顯:1分;
坐臥不寧:2分;
休克:4分;
面色蒼白:1分;
冷汗淋漓:2分;
四肢厥冷:2分;
需臥床休息:2分;
自算經期表現分數(基礎分10分)
結構分析
限制級痛經:30分以上, 必須就醫。
高級痛經:積分為26—30分
拉響警鐘, 目前的生理疼痛已經達到了嚴重的程度。 對於年輕女孩而言, 重度生理疼痛不僅影響學習, 對身體發育也有嚴重影響。
中級痛經:積分為16—24分
此類疼痛可適當選擇藥物治療, 採用溫和有效的中藥產品對身體進行調理是一種很健康的方式。
初級痛經:積分為11—14分
此類疼痛可通過心理、飲食的調節緩解, 適當飲用薑茶、紅糖水、玫瑰花茶, 將可達到緩解疼痛的作用。