在現實生活中， 相信大家對於白癜風也是有所瞭解的， 白癜風是一種皮膚疾病， 當患者出現白癜風的時候， 不僅會給他們的生活和工作帶來無窮的煩惱， 而且還身體上同樣遭受著痛苦。
1.白癲風患者在日常預防過程中， 首先， 一定要注意飲食、情緒對病情的影響。 其次， 白癜風患者發病與自身免疫力有很大的關係， 因此白癜風患者要想達到較好的預防白癜風復發的效果， 就要注意通過各種方式提高自身免疫力。 如加強鍛煉， 堅持每天起來慢跑、太極等適合白癜風患者運動的項目進行堅持鍛煉。
2.最後， 要注意避免一些不利於患者皮膚並且有可能誘發白癜風的因素， 如避免接觸某些化學物質， 更不要盲目的去使用一些美白產品， 以免造成病情惡化。 此外， 白癜風患者對於陽光的敏感度比較高， 適當曬曬太陽能加強白癜風患者對病情保養的程度， 但是過度照射則可能加重白癜風患者的病情， 引起病情惡化。 可見避免白癜風復發預防是重點。
白癜風在臨床上治癒以後一般是沒有復發率的， 在沒有徹底根治之前確實存在蔓延或者復發的可能性，
因此患者應該注意一下幾點：
1、避免皮膚外傷， 以免發生同形反應。
2、不可用刺激性強的化妝品和外用藥。
3、適當進行日曬， 但切忌過度， 以防曬傷。
4、注意飲食， 忌食含維生素C豐富的食品，
5、加強體育鍛煉， 增強自身體質和免疫力。
飲食方面：
1.白癜風的特點就是頑固性與易擴散性， 患者要積極配合醫生專家的治療方案， 在日常生活中樂觀向上， 保持一顆平常心， 堅持下去白癜風是不會復發並且可以治癒的。
2.白癜風患者平時宜多吃一些富含酪氨酸與礦物質的食物， 如瘦肉(牛肉、豬肉等)、禽蛋、動物內臟(肝、腎等)、牛奶、新鮮蔬菜、豆類(黃豆、扁豆、嫩青豆、豆製品等)、花生、黑芝麻、葡萄乾、硬殼果類(櫻桃等)， 以及貝殼類食物(田螺、蛤等)。
3.白癜風患者日常飲食要多加注意， 忌食魚腥海鮮等發物;少吃富含維生素C的食品， 多吃黑色、紫色食品及殼類食品如黑豆、花生;忌食蔥蒜和過酸的東西。
