艾草除了艾灸還可以這樣用

艾草在生活中還能這樣用

春季呼吸道疾病多發。 每年三四月， 醫院門診的感冒患者較多， 原因是春季雨水多濕氣重， 氣溫冷熱無常， 致人群流行性疾病如感冒、流腦、水痘、扁桃體炎等高發。 艾是菊科植物， 其莖、葉都含有揮發性芳香油， 能夠抗菌抗病毒。

1.室內熏艾：用艾條進行熏煙30分鐘， 能起到對居室消毒殺菌、驅除蟲害、清潔空氣的作用， 對呼吸道傳染病等也有預防效果， 且氣味清香， 無毒無害。 對水痘、腮腺炎、猩紅熱等傳染病有一定的預防效果。 需要提醒的是， 有哮喘等呼吸系統疾病的患者要慎用艾葉熏，

並非艾葉對此類疾病有害， 而是很多患者對各種煙熏都會過敏而加重症狀。

2.艾葉泡澡：艾葉30g洗淨放入布袋中， 入鍋中大火煮滾後改小火煮15分鐘後取出， 將藥液混入洗澡水中， 調好溫度， 身體入藥水中泡5～10分鐘即可。 可以預防春夏季節身上長癤瘡生痱子， 治療濕疹， 還可以很快緩解皮膚瘙癢。

不過， 艾草的用量也是需要注意的， 一定不要過量。 因為口服大量艾葉製劑後， 會出現中毒症狀：喉幹口渴， 胃腸不適， 噁心， 嘔吐， 繼而全身無力， 頭暈耳鳴， 四肢震顫乃至痙攣（中樞神經系統高度興奮引起）， 痙攣發作後全身肌肉弛緩， 缺乏張力， 甚至癱瘓。 由於神經反射及血管本身受損， 可招致子宮充血、出血， 孕婦甚至流產。 亦可引起肝細胞代謝障礙，

而致中毒性黃疸和肝炎。 由於主要作用於中樞神經系統， 痊癒後亦常有健忘、幻覺等後遺症。 慢性中毒者則有感覺過敏、共濟失調、幻想、神經炎、癲癇樣痙攣等症狀出現。

專家提醒， 個人體質不同， 使用艾葉的效果也會不一樣， 如果你從來沒有請中醫做過體質辨識， 最好還是在醫生指導下使用。

艾草的具體功效與作用

1、可以殺菌消毒

艾葉本身所含有的物質可以起到殺菌消毒的作用， 所以， 用乾枯後的艾葉煮水可以達到同樣的效果。 很多人會用艾葉煮水來洗澡或者薰蒸， 也有人用來泡腳， 都可以起到同樣的效果。

2、可以驅寒止血

艾葉本身就是一種溫補之物， 所以食用艾葉可以起到驅寒的作用。 如果冬天受了風寒，

可以喝點艾葉水， 祛除體內的寒氣， 可以達到治療的效果。 此外， 艾葉的溫經止血的效果， 對女孩子有很大的好處。

3、可以鎮靜安神

有些人會用艾葉煮水來泡腳， 不僅可以使血脈活絡， 而且還是可以起到安神的作用， 提高睡眠品質。

4、可以驅趕蚊蟲

艾葉裡面有一種特殊的香味， 這是蚊蟲害怕的香味， 所以夏天在皮膚抹點艾葉水， 可以驅趕蚊蟲， 避免蚊蟲的叮咬。