如何緩解孕婦燒心？

女性在懷孕期間往往會帶來各種不適， 不過有的時候一些症狀都會隨時間的推移有所消失， 但對於燒心這種症狀嚴重的會伴隨整個懷孕期， 那麼對於這種症狀該怎麼緩解呢！

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1）、少食不良飲品、減輕胃的負擔

孕婦燒心要避免暴飲暴食， 進食速度不要太快。 因為胃內容物越多， 就越容易反流至食管。 孕婦燒心也不要一次喝入大量的水或飲料， 特別是不要喝濃茶及含咖啡因、巧克力的飲料， 它們都會加重食道肌肉鬆馳， 增加胃的負擔。

2）、少吃酸性食物

孕婦燒心要少吃酸味食物，

如橘子、番茄、柚子或醋等， 可以適當的攝取一些鹼性食物， 比如蘇打餅乾、饅頭幹、小蘇打片等等， 這些鹼性食物都是可以中和胃酸， 緩解不適症狀。

3）、多吃乳製品可幫助緩解孕婦燒心感

飯前喝杯牛奶或吃點兒低脂冰琪淋。 乳製品可以在胃壁上形成一層保護膜， 幫助減輕燒灼感。

4）、少吃刺激性食物

少吃辛辣性食品如薄荷、芥末、胡椒粉、辣椒等， 過熱、過冷的食品要少吃， 它們會刺激食道粘膜， 加重燒心感。 而有便秘史的孕婦又燒心的話， 可多吃些香蕉、蜂蜜， 使糞便柔軟， 容易解出。

5）、餐後運動多多活動

睡前兩小時不要進食， 餐後兩小時內不要做運動， 因為餐後不久即運動， 可能加重胃灼熱。 用餐後不要立即躺下， 飯後1小時內避免臥床，

如果能站立半個小時， 則可以加快食物通過胃部的速度， 防止胃內容物隨身體體位元變化， 反流到食管， 減輕胃的負擔， 睡眠時採用曲膝的姿勢也能減輕孕婦燒心的不適感。

55老年性肺炎的治療編輯

老年人由於身體素質較差， 往往很容易患有一些疾病， 對於肺炎來說危害性比較大， 肺炎往往會伴有發熱咳嗽， 胸痛等主要症狀， 那麼對於老年性肺炎該怎麼治療好呢！

在治療方面， 抗生素應用合理是非常關鍵的， 應用不好， 會加重病情。 因此， 不論是醫生， 還是患者病人或親屬選用抗生素必須注意以下幾個問題：

用殺菌劑由於老年人組織器官衰退， 免疫功能低下， 病原菌的殺滅主a要依靠殺菌作用。 因此老年人宜用殺菌劑，

如青黴素類(如青黴素)、頭孢菌素(如頭孢唑啉鈉)、喹諾酮類(如環丙殺星)等。

避免使用氨基糖甙類(如卡那黴素等)等毒性大的藥物老年人肝腎功能較成年人差， 儘量避免應用毒性的藥物例氨基糖甙類， 如病情需要一定要用則減量使用。

輕中度肺炎， 無基礎疾病者用藥時首選青黴素；如青黴素過敏者可用紅黴素、林可黴素；也可用第一代頭孢菌素(如頭孢拉定膠囊)、氨基糖甙類(如卡那黴素)、喹喏酮類(如環丙殺星)。

輕中度肺炎， 有心血管疾病、糖尿病、慢性肺等基礎病者選用第二代頭孢菌素如(如頭孢呋肟)， 氨基糖甙類(如卡那黴素)， 軍團菌感染用紅黴素或喹喏酮類(如環丙殺星)藥物。

中重度肺炎選用第二代、三代頭孢菌素(第三代頭孢如頭孢噻肟三嗪)或β-內醯胺類加內醯胺酶抑制劑，

如阿莫西林-克拉維酸、氨凱西林-舒巴坦， 氧呱嗪-他唑巴坦等。