吃柚子上火還是降火？

柚子是秋冬季節一種常見的水果， 味美多汁， 而且又含有非常高的營養價值， 所以受到了好多人的歡迎， 但是好多人將柚子和橘子劃分不開， 認為它也很容易上火。 那麼它究竟是上火還是降火呢！

吃柚子上火嗎

很多人都會有疑問， 吃柚子會上火嗎？其實從柚子的營養價值方面分析， 吃柚子是不上火的。 因為柚子的果肉性寒， 還有清熱的作用， 所以不但不上火， 還會有清熱下火的功效。

吃柚子不上火的原因

中醫認為， 柚子果肉性寒， 味甘、酸， 有止咳平喘、清熱化痰、健脾消食、解酒除煩的醫療作用;柚皮又名橘紅，

柚子為柚的種子， 含黃柏酮、黃柏內酯、去乙醯鬧米林等， 另含脂肪油、無機鹽、蛋白質、粗纖維等。 功效與橘核相似， 主治疝氣;柚葉， 含揮發油， 具有消炎、鎮痛、利濕等功效。