你洗臉洗對了嗎？

洗臉用水有講究

水有軟水、硬水之分， 硬水中含礦物質較多， 會使皮膚乾燥， 所以洗臉宜用軟水， 對皮膚有軟化作用。 其次， 常用溫水清潔面部， 尤其是對油性皮膚可起到更好的潔 面作用。 如果習慣於冷水洗臉， 在潔面後再結合冷水浸面， 更能保持面容青春。 如果用溫水和冷水交替洗臉 ， 增加面部皮膚的血液迴圈， 營養皮膚， 保持皮膚細膩嬌嫩。

洗臉的方法最重要

一般早、中、晚各1次， 這樣既可充分發揮乳化膜的生理作用， 又可及時去除陳舊的皮脂和污垢物， 保持顏面潤澤與光潔。 因工作關係， 接觸的工作環境灰塵較多，

下班後應及時清洗。 由於皮膚細胞每24小時分裂1次， 分裂的高峰是晚上11點之後， 故睡前洗臉最重要。 洗臉時用水濺濕面部， 使毛孔開放， 然後在海綿上塗少 量的潔膚品， 輕輕在面部由下往上揉搓4次左右， 最後， 用清水沖洗幾遍， 洗淨面部。 沖洗時， 第一次用溫水， 有助於去除皂沫；第二次用冷水， 可使肌膚收縮， 毛 孔關閉， 起到緊膚和保持皮膚水分的作用。

擦臉的毛巾也不容忽視

洗臉用的毛巾以質地柔軟厚實為佳， 選用這種毛巾洗臉， 既有利於抹去面上的贓物， 又具有按摩活血的作用。 而用很薄的舊毛巾洗臉， 會有不舒適的感覺， 正像有人所說的：“洗臉本身也是一種享受。 ”

一天洗多少次臉

再油也不要洗臉過勤，

否則你洗乾淨了油， 也榨幹了臉部皮膚裡含著的那部分可憐的水份。 嚴冬， 最想做的事是吃完飯就上床睡覺， 不想洗臉怎麼辦？只限於當天的戶外時間較短， 你完全可以不洗。 夏天最熱的時候， 什麼都不做都滿臉汗， 有些MM甚至滿臉油， 怎麼辦？中午再洗一次， 但是記住：不要用洗面乳， 用溫水。