如何預防牛皮癬擴散

牛皮癬皮損的擴散是很常見的， 尤其是治療不及時或是不合理， 皮損極容易發展蔓延， 甚至是遍佈全身， 令患者感到十分痛苦、難堪， 那麼如何防止牛皮癬皮損擴散呢?

一、曬曬太陽， 但不要曬太多。

因為陽光中的紫外線能降低皮膚細胞的生長速度， 適量的曬曬太陽是一個很不錯的主意。 但是千萬不要曬太久， 大概20分鐘就夠了。 如果迫不得已要在陽光下待更長時間， 記住搽上防曬霜。 記住!曬傷也會是你的牛皮癬惡化的!過多的陽光照射會增大患皮膚癌的風險。 如果你吃的藥會使你的皮膚對紫外線更加敏感，

那用光線療法的一部分， 這種情況最好去問一問皮膚科醫生出門時要不要搽防曬霜。 照顧好皮膚和頭皮。

得了牛皮癬的人應該經常小心翼翼地對待自己的皮膚， 別讓它擦傷或者出屑， 因為這樣會加劇你的病情。 同時， 有規律地用舒緩型沐浴露洗澡可能會有助益。

二、避免刮傷、割傷、撞傷和感染。

很顯然， 大多數人不會故意四處遊蕩想辦法傷害自己。 但是， 對牛皮癬病人來說， 避免撞傷和割傷確實尤為重要的。 牛皮癬會在你皮膚的傷口處開始擴散， 感染也可能誘發牛皮癬產生。 在刮鬍子的時候要特別留心不要刮破皮。 儘量避免蚊蟲叮咬、皮膚發炎、針灸治療和紋身。

三、避開乾冷的氣候。

氣候對牛皮癬有很大的影響。

對大多數人來說， 乾冷的氣候會使牛皮癬惡化。 雖然有些人在溫濕度提高時會有不良症狀發生， 但總的來說， 溫熱的氣候比較適合患有牛皮癬的人。 當然正值炎炎夏日， 現在大家就不必特別為此擔憂了。

四、戒掉酒精。

酒精與牛皮癬的關係還不是很明確， 但是一些人認為酒精會使牛皮癬惡化， 至少男士是這樣子。 如果你在使用某些全身性藥物治療， 此時酒精就很危險了。

五、用藥須知。

牛皮癬患者要避開使病情惡化的藥物一般都要在醫生的指導下正確用藥， 如果擅自吃其它的藥， 要先請示醫生， 以免藥物中含有某些成分而使病情惡化。

如果您的身體健康出現了牛皮癬疾病的症狀， 您可以針對自己的症狀選擇合適的治療，

千萬不要耽誤診斷， 千萬不要讓自己的生命毀在猶豫中， 您應及時去正規醫院就醫， 以免延誤病情， 造成嚴重的後果。

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