介紹的引起痛經的幾個原因

痛經雖不能致命， 可給患者帶來的痛苦， 女性是深有體會的， 每月一次的月經是女性特有的生理現象， 它伴隨經痛著女子進入青春期， 度過漫長的生育年齡， 直到進入更年期。

那麼， 引起痛經的原因有哪些呢？

一、受涼因素

因天氣寒冷或衣著過少而受涼， 導致氣血凝滯， 經血無法暢通排出而加重痛經。

二、勞累因素

經期的女性的體質本來就不如平時好， 需要補充營養和多加休息， 過重的體力勞動會加重出血及痛經。

三、飲食因素

有些女孩愛吃零食， 引起痛經的原因包括月經期也吃冷飲及梨等生冷食物，

四、心理因素

這主要是針對一些初來月經的女生， 引起痛經的原因是由於對月經缺乏正確的瞭解而產生的恐懼、緊張的心理， 反而加重痛經。

五、生理因素

由於月經期出血過多導致血鈣的流失， 然而正值青春期的女性對鈣的需求又正好加大， 所以導致嚴重缺鈣， 血鈣降得更低， 才會時常造成子宮壁的肌肉痙攣收縮而導致痛經。 這是引起痛經的原因之一。