維生素對人體的好處有很多， 而維生素也包括了很多種類， 也有關於維生素c解酒的說法， 但是維生素c真的可以解酒嗎。 相對維生素c來說， 維生素B解酒效果更好， 還能緩解酒精對人體的傷害。
1.是維生素B解酒
雖然說維生素C不具有解酒的作用， 但是在喝酒前或喝酒後吃點富含維生素C的食物還是有助於緩解酒精對肝臟的傷害的， 所以對於喜歡喝酒、不得不喝酒的人來說， 補充點維B維C都是有益的。 維生素C是一種常見的維生素,具有抗氧化的作用,在蔬菜水果中分佈較多 指導意見: 根據你敘說的情況,服用維生素C對於解酒基本沒有效果,解酒主要通過加快代謝達到目的,經常食用維生素C對身體有益無害。
2.綠豆解酒法：
取50克綠豆、10克甘草， 加適量紅糖煎服， 可醒酒。 如單用綠豆煎湯， 亦有一定功效。
3.芹菜解酒法：
將適量芹菜擠汁飲服， 可以醒酒， 尤其可消除醉酒後的頭疼腦脹、面部潮紅、能治酒後胃腸不適等症狀。
4.米湯醒酒法：
醉酒者可取濃米湯飲服， 米湯中含有多糖類及B族維生素， 有解毒醒酒之效。 加入白糖飲用， 療效更好。
5.葡萄解酒
葡萄中含有豐富的酒石酸， 能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質， 達到解酒目的。 如果在飲酒前吃， 還能預防醉酒。
