香菜中含有豐富的維生素、鈣、鐵、銅等營養物質, 那孕婦能吃香菜嗎?想必大家都很想知道吧!
孕婦能吃香菜嗎?可以適量吃
孕婦能吃香菜嗎?答案是可以的, 不過要適量。 香菜性溫、味甘, 能健胃消食。 香菜不僅可以熟食, 還能生吃呢!生食香菜可以幫助改善新陳代謝, 有利於減肥美容。 不僅可以生食, 還可以用香菜來進行泡茶呢!那孕婦食用香菜有哪些好處呢?
孕婦吃香菜的好處
好處1、能促進消化
很多孕媽在懷孕期間都沒胃口, 食欲不振、消化不良。 若是有此症狀的, 孕媽不妨吃點香菜。 因為香菜中所含有的維生素、胡蘿蔔素能夠促進消化,
好處2、能治孕吐
孕吐嚴重的孕媽可以吃點香菜來止吐, 可以把香菜搗成汁, 加溫服。 很有效果的哦!孕媽不妨一試。
好處3、能治傷風感冒
香菜中含有核黃素、硫胺素、胡蘿蔔素、維生素, 孕媽食用香菜不僅能夠增強免疫力, 還能治傷風感冒。
好處4、能防治高血壓
妊娠高血壓是孕期很常見的疾病, 而適量吃點香菜則能很好的預防妊娠高血壓哦!可以用香菜加點葛根, 用水煎服, 早晚各1次, 每次50毫升, 對治療高血壓有輔助療效。 不過值得注意的是, 必不是每個人都需要服用的, 應遵醫囑, 勿亂服。
孕婦吃香菜有哪些禁忌?
上述, 小編為大家詳細解答了孕婦能吃香菜嗎這個問題了。 想必大家都有所瞭解了吧!那孕婦吃香菜有哪些禁忌呢?
1、孕婦吃香菜不宜多食, 因為香菜有損人的精神, 對眼睛也會造成不利。 所以, 孕婦不宜多食香菜。
2、孕婦吃香菜不宜與黃瓜、動物肝臟、白術、蒼術、丹皮、黃瓜、豬肉一起同食, 因為這些食物與香菜同食會導致腹瀉。
3、患有口氣、狐臭、胃潰瘍的孕婦少吃香菜。
4、香菜性溫, 麻疹已透或雖或雖未透出而熱毒壅滯的孕婦不宜食用香菜, 孕婦可以注意囉!