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問題 【兒科問答】 20

補充魚肝油

問題描述

小孩4個月大,一直吃的配方奶粉。從滿月起,兒保醫生叫補充維D,每天吃一顆金奇仕魚肝油。但我看奶粉包裝上的配方和奶量,算下來一天吃的奶中已有維生素D350國際單位。而每顆金奇仕魚肝油有300國際單位的維生素D。加起來,會不會過量?還需要吃嗎?

網友回答
最佳答案

寶寶補充魚肝油最佳的時間是在出生後半月到二周歲之間,只要每天吃魚肝油400IU-800IU至二歲,這是預防量,因為母乳和奶粉中含鈣量很高,而維生素D的含量很少,鈣劑可以滿足寶寶現在身體的需求,魚肝油是促進鈣劑吸收的,所以必須額外補充魚肝油,另外陽光照射皮膚也是鈣劑吸收最好的方法,可以讓寶寶多曬曬太陽,每天二小時,但不要在強烈的陽光下直射。還可以多做些有營養的東西給寶寶吃不知道的話你可以去產後網學學

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