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問題 【懷孕寶典】 18

什麼魚湯下奶

問題描述

我最近發現我的奶水好像每次都不夠,每次給我們家寶寶喝了奶之後,不到兩個小時就是會常常因為饑餓而苦惱不止,聽說魚湯可以幫助下奶,什麼魚湯比較好?

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用個產婦下奶的魚湯,建議使用鯽魚來做魚湯是最好的,因為鯽魚中含有這大量的豐富的蛋白質,可以幫助減少產婦補充身體中缺少的蛋白質和所需要的營養,產婦身體中的營養變得更豐盛了,就可以幫助奶水變得更加的豐富。可以做鯽魚豆腐下奶湯或者是清燉鯽魚湯。除了鯽魚之外,也可以使用豬蹄湯與黃豆一起燉煮,也可以幫助催乳和產乳。除此之外,建議孕婦多喝牛奶。

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    剖宮產吃什麼下奶

    你好,下奶可以喝鯉魚湯、豬蹄湯,少放鹽,哺乳期內寶媽媽不要吃辛辣刺激性的和太涼的食物,以免引起寶寶的不適反應。多吃新鮮的水果和蔬菜,注意休息。祝你健康。 [詳細答案]

  • 1回答

    秋季吃什麼魚好

    秋季是體弱者進補的好時機,魚則是進補的好水產食品,不僅味道鮮美,營養價值極高,所含的蛋白質含量高,容易被人體所吸收,同時脂肪含量低,屬於健康的食品。其蛋白質含量為豬肉的2倍,且屬於優質蛋白,人體吸收... [詳細答案]

  • 1回答

    給寶寶買的什麼魚肝油

    您好:魚肝油伊可新牌,鱈魚肝油,鯊魚肝油效果都很好。給寶寶多喝寫骨頭湯,吃一些海產品,例如海帶、海魚、蝦米、蝦皮等。多帶寶寶曬曬太陽,曬太陽能夠促進維生素D吸收。祝寶寶茁壯成長。 [詳細答案]

  • 1回答

    吃什麼下奶快

    下奶可以吃以下的一些食物豬蹄湯,瘦肉湯,鮮魚湯,雞湯等肉湯食,含有豐富的水溶性營養成份,產婦飲用,不僅利於體力恢復,而且幫助乳汁分泌,可謂最佳營養品了。因為你還正在哺乳期,吃藥是會影響哺乳的。 [詳細答案]

  • 1回答

    吃什麼下奶快啊 聽說木瓜湯有用

    你好,你的情況奶水不夠,需要增加營養,多吃牛奶,雞蛋,魚肉,蔬菜,水果,多喝湯水如酒釀蛋,火腿鯽魚湯,黃豆豬蹄湯等,對乳汁的分泌能起催化作用。喝木瓜湯也是有一定效果的,可以觀察一下。 [詳細答案]

  • 1回答

    痛風病人不能吃什麼魚

    您好,在痛風飲食中,嚴重的痛風人群是完全不可以進食魚類的,因魚類含有較高成分的嘌呤,而嘌呤對於急性發作的痛風很奏效,因此不能進食,嚴重痛風患者需要找到正規痛風飲食方法,以下介紹的魚類品種之適合輕度患... [詳細答案]

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    媽媽的疑問 小寶寶吃什麼魚肝油好

    可以選擇伊可新,如果寶寶沒有明顯的缺鈣徵象,就不要額外補充鈣劑了,只要每天吃魚肝油400IU-800IU至二歲,北方地區可延長至三歲,這是預防量,因為母乳和奶粉中含鈣量很高,而維生素D的含量很少,鈣... [詳細答案]

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