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問題 【精神科】 13

怎樣治療和預防青少年抑鬱症?

網友回答
2016-09-05 您應該是患上了抑鬱症;冬季的環境乾燥,造成機體的相對缺水,而因為天氣的寒冷,運動量的相應減少,又形成了排汗缺乏。使人的情緒處於多變的狀態,從而誘發抑鬱症。 意見建議:預防冬季抑鬱症的發生,首先要儘量讓心情放鬆,自己可以去旅遊或者爬上之類的,和知心朋友一起聊聊天都是很不錯的。這或許是您冬季裡最樂意做的事情,傾訴是最好的安慰劑,與朋友傾心而談對恢復心理健康的效果遠勝於找心理醫生。祝你早日康復!
2016-09-07 你好,建議最好採用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果,中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅、疏肝解鬱、調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小、標本兼治。同時配合心理治療從根本上治療疾病,才能取得滿意的治療效果,疾病反復發作的原因就是沒有治療心理因素,只有去除心理因素,才能達到根治。如果需要幫助可以與我聯繫或進入我的科室,祝早日康復。
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