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下班只消兩分鐘,就能還你新顏
方法步驟: 01 繁複的工作已讓你不堪負擔,還得擔心憔悴的容顏導致豔光不再。其實每天只消兩分鐘,困境馬上能迎刃而解哦! 下班後,可以根據當天的妝容,以1-2件高質感的彩妝單品調整,馬上就可以擊退面...
2017-01-22 -
漫步30分鐘 輕鬆解決鬱悶煩
方法步驟: 01 試驗探求良策。不久前,美國德克薩斯大學研究人員對如何緩解抑鬱症展開試驗。研究物件是40名抑鬱症患者,年齡在18~55歲之間。這些人都在近期被確診為抑鬱症,接受試驗前尚未服用過任何...
2014-09-12 -
中風後90分鐘是黃金急救期
英國一項最新研究說,老年人中風後如能在90分鐘內接受治療,可大大提高完全康復且不留後遺症的幾率,這段時間是中風患者的“黃金急救期”。 英國格拉斯哥大學等機構研究人員在新一期《柳葉刀》醫學期刊...
2016-08-11 -
注意:按摩椅切勿超過20分鐘
作為新興保健用品的按摩器和按摩椅等,對消除人體疲勞有一定的作用。然而,有些人一感到累了,往按摩椅上一坐就是一個多小時,其實這是不科學的。 專家介紹,按摩椅是利用滾動力和機械力擠壓來進行按摩的...
2009-08-19 -
被狗咬後先用水沖洗15分鐘
如果一旦被狗咬了,就診前應先對傷口進行簡單處理:要儘快用肥皂水徹底清洗傷口,然後再用自來水反復沖洗,最好不少於15分鐘。如果有條件,再用碘酒或酒精塗擦傷口,一般不進行包紮。簡單處理後,要立即到正規醫...
2017-02-17 -
注重全語言教育讓寶寶儘早會說話
方法步驟: 01 適度的語言刺激。語言刺激要儘早開始。爸爸媽媽不要等到孩子學說話時才開始進行語言刺激,而是要提前進行,給孩子一個厚積薄發的過程。在嬰兒還沒有出生之前,就要有意識的和胎兒進行交流。在...
2014-09-26 -
糖尿病的預防與保健健康教育
一、糖尿病的預防與保健二、糖尿病的症狀三、糖尿病的飲食推薦糖尿病的預防與保健1、加強糖尿病健康教育 糖尿病的人群預防是病因預防,最重要的措施是對公眾的健康教育,提高全社會對糖尿病危害的認識,教育物件...
2017-02-07 -
1分鐘就能測試出你是不是腎虛
方法步驟: 01 是否哈欠連連,打哈欠是生活裡經常遇到的生理現象,一般在身體疲倦欲睡時,或者在酣睡中被人叫醒時都會發作,這些時候打哈欠屬於正常生理現象,不必擔心。但如果不拘時間,在不疲倦的時候哈欠...
2014-09-23 -
如何教育孩子避免感染愛滋病
如今,家長由於工作原因不能時常陪伴孩子,使得一些“壞人”有可趁之機;孩子由於青春期特有的逆反心理不願跟父母多做溝通,所有的事情都想自己處理,所以難免會在一些自己尚無法自行解決的事情上有失誤;許多...
2017-02-08 -
您真的會教育多動症的孩子嗎 家長切忌打罵
很多家長對多動症的孩子也是很無奈,患有多動症的孩子,家庭教育方面,更需要父母的正確引導。一味的打罵,只會適而其返。面對多動症兒童,爸爸媽媽究竟應該怎麼做呢?如何教育多動症孩子切忌打罵,學會冷處理“孩...
2016-11-05 -
兒童性教育從合適做起為好?
導語:大部分在出人為父母的時候都是兩眼一抹黑的狀態,對於教育孩子來說沒有任何經驗,因此,他們就會借鑒老一輩的父母的經驗,可是,現在教育也在發展,因地適宜的對待孩子的教育尤為緊迫,尤其是對現在孩子的...
2017-02-18 -
兒童幾歲開展性教育最合適?
導語:如何在孩子準確的年齡下説明她們正確的認識什麼是性教育,這是很多家長都想要知道的事情。下面就讓我們一起來學習下,怎樣讓孩子更正確的認識性。 合適的年齡 從理論上講,男女的性別差異,特別是...
2017-02-18 -
兒童性教育什麼時候開始適合
有些家長覺得孩子還小沒有必要進行兒童性教育,但是專家告訴大家兒童性教育也需要從小時候就開始,在孩子5歲之前孩子是沒有理解能力的,所以這個時候家長朋友們沒有必要進行過多的教育,在孩子5歲之後兒童性教...
2017-02-18 -
早戀如何引導教育
方法步驟: 01 平靜面對 大多父母都會視孩子的早戀如同洪水猛獸,覺得孩子一早戀,學習就沒心思了,前途也就沒有了,甚至天要塌下來了。這樣的推論一出現,他們為孩子設計好的藍圖,就毀於一旦,因此他們自...
2015-04-09 -
青春期兒童教育三建議
方法步驟: 01 首先,粗暴說教不可取,應尊重孩子的個性發展,鼓勵孩子做自己喜歡做的事。孩子到了青春期,做父母的就更為擔憂了。看著“鬧獨立”的孩子,父母擔心他們的學習情況、是否早戀、有沒有外界接觸...
2014-11-18 -
孩子叛逆期的教育誤區 為何青春期孩子易叛逆
叛逆期的孩子比較固執,而且容易犯錯。爸媽們在教育叛逆期的孩子時,一定要小心謹慎。千萬不要進入一些歧途,以下是爸媽們在這個特殊時期非常容易走入的誤區孩子叛逆期的教育誤區誤區一:硬碰硬寶寶們在叛逆期,就...
2016-08-20 -
兒童心理健全家長要做什麼 兒童心理教育四大法則
伴隨著社會與經濟的快速發展、城市化的建設,城市在增添了喧囂的同時也變得浮躁,成人和兒童的心理也或多或少的承受著各式各樣的壓力和不良情緒,這樣的環境下如果不能及時的發散勢必會產生負性情感的淤積,對工作...
2015-07-19 -
少兒心理如何教育
培養孩子成為一個高素質的人才應該要從小孩的心理素質開始教育起,從心裡教育他如何做事做人,這樣才能為以後的生長打下堅實的基礎。那麼應該如何進行心理素質教育呢?一是要從小培養孩子的獨立性。獨立性對一個孩...
2015-05-10 -
兒童心理健康教育
小學生是祖國的花朵,我們要給予關愛才能使花朵由內而外的散發活力,生理上的關愛比心理上的來的容易,我們應該怎麼樣關愛小學生的心理成長呢?1、開設心理健康教育課。小學生健康心理輔導課多以班級為單位,面向...
2015-05-09 -
關於孩子的教育問題
我是一位爸爸,有一個女兒,對於孩子的教育一直沒有什麼經驗,孩子6歲多了,今年9月就上小學了,對於孩子有一些問題讓我很頭疼,想請教一下專家或有經驗的家長,希望大家能支支招。女兒兩歲多就上幼稚園了,相對...
2015-05-06