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補鈣時需要警惕的誤區 不同人群該怎麼補鈣
補鈣也是日常生活中特別常見的事情，那麼補鈣是補得越多越好嗎？補鈣究竟有哪些誤區？不同人群的缺鈣情況有不同的解決方法嗎？今天就跟著小編一起來看看吧。警惕誤區：鈣補得越多越好許多人誤認為，鈣補得越多，吸...
2017-02-13 -
面對抑鬱症我們應該怎麼做呢？
方法步驟： 01 消除對抑鬱症的偏見——國內研究顯示，有90%的抑鬱症沒能得到及時有效地治療，非心理科/精神科醫生對抑鬱症的識別率還不到20%，很多家屬和患者有很強的病恥感，認為一旦被診斷為抑鬱症...
2017-02-08 -
潔癖症應該怎麼治療
方法步驟： 01 認知行為療法 主要包括思維阻斷法及暴露反應預防。思維阻斷法是在患者反復出現強迫思維時通過轉移注意力或施加外部控制，比如利用設置鬧鐘鈴聲，來阻斷強迫思維。暴露反應預防是在治療師的指...
2016-11-24 -
網球接發球 接發球時應該怎麼移動步法
在網球運動中，學會發球最基本的，想要打好網球就要掌握網球接發球技術，接發球的好壞，往往影響著每一分的得失。在接發球的動作當中，移動步法是必須要學習的。下面就為大家介紹網球接發球的移動步法，及怎麼...
2016-05-19 -
我患上了強迫綜合征應該怎麼治療好
方法步驟： 01 1身患此病一定不能光去想著這個病，要學會適當的放鬆自己，要相信自己是可以戰勝這種疾病，不能對自己失去信心，更不能放任不管，要讓自己保持一個樂觀向上的心態，是自己盡可能的處在一個良...
2016-08-19 -
腋毛多的女人該怎麼辦 需及時去除腋毛
對於女性來說，愛打扮愛漂亮是最正常不過的事情了。而在夏天這樣的季節裡，女性會為了涼快而穿得很少，在這個時候穿衣也會成為一個問題。對於腋毛多的女人來說，要穿暴露一些的衣服那麼勢必會讓人們看見腋毛。...
2017-02-13 -
家庭健身器材有哪些 應該怎麼使用健身器材
如今，越來越多的人開始在家進行健身鍛煉，在家健身既節省了時間，又能避開不好的天氣，在家使用家庭健身器材能幫助我們更好的鍛煉。那麼家庭健身器材有哪些?下面將為大家介紹常見的健身器材，及家庭健身器材...
2016-05-17 -
高爾夫運動 打高爾夫球時應該怎麼開球車
在高爾夫運動中，除了掌握打高爾夫的技巧，我們還必須學會開高爾夫球車，很多人只會打高爾夫球，並不知道怎麼駕駛高爾夫球車，下面我們就來瞭解一下如何駕駛高爾夫球車，及堅持打高爾夫的好處有哪些。 如何...
2016-04-18 -
羽毛球技術 打羽毛球時應該怎麼扣殺
羽毛球運動深受人們喜愛，因為堅持羽毛球的好處有很多，想要打好羽毛球就要學會羽毛球技術，在眾多羽毛球技術中，羽毛球扣殺技術是比較重要的一項。今天主要為大家介紹羽毛球扣殺技巧要領，及羽毛球準備動作。...
2016-04-21 -
女人該怎麼經營婚姻
美國一男性網站消息稱，對男人來說，女人做下述事情時，對他們的打擊最大、最殘忍，最後會讓其忍無可忍地離開。7種曖昧情景 男人最易想入非非 泰戈爾說過，上帝創造男人的時候，只是一位教師，在他的提包裡...
2017-02-17 -
孕期該怎麼補充葉酸 孕媽要掌握5個要點
葉酸是孕婦都需要補充的一種營養物質，人體不能自己生成，需要攝取食物中的葉酸來補充。那麼，你知道正確補充葉酸的要點嗎？一起來看看吧。正確補充葉酸的五個要點1、尋找葉酸食物以下這些食物都包含葉酸：綠色蔬...
2016-07-20 -
羊水過少有什麼危害?孕婦羊水過少應該怎麼辦
羊水與胎兒之間的關係十分密切，就像魚兒離不開水一樣，在整個妊娠期羊水為胎兒的生長發育提供了一個理想的生活環境，從而保證胎兒的新陳代謝和水的平衡。羊水過少可發生在妊娠各期，但以晚期妊娠為常見。晚期妊娠...
2016-09-23 -
想和前任複合該怎麼辦呢？
分手後的情侶大多選擇做最熟悉的陌生人，然後帶著對彼此的記憶去找尋下一個愛人，可有些人出現的太早，早到你深愛他愛到自己都不知道離開他不可以生活，所以分手後誰都不願意將就，最後還是想和他在一起。破鏡難...
2017-02-17 -
孕婦孕期腳腫該怎麼緩解
方法步驟： 01 要注意休息，孕媽工作一個小時要休息10-15分鐘。 02 臨睡前或午睡，要講雙腿抬高15-20分鐘。 03 懷孕後身體調節鹽分、水分的機能都下降了，因此在日常生活中...
2015-04-01 -
飲食安全第一 春運路上該怎麼吃？
春運開始了，很多朋友要乘車二三十個小時才能回到故鄉，有的在家鄉住不上半個月就要踏上返程的旅途，再次在車上度過二三十個小時的時光。這樣長時間的旅行，起碼在車上吃3～4頓飯，真需要好好安排一下。飲食安全...
2017-01-22 -
老年人練太極拳好處多 應該怎麼練才有效
太極拳是很多老年人鍛煉身體會選擇的方法，不過練習太極拳也是有講究的。因此，今天不僅為老年朋友們總結了練習太極拳的好處，還有在練習時應該要注意的方面都有哪些，千萬別錯過了。老年人練習太極拳的好處全面鍛...
2016-11-07 -
異地戀怎麼過七夕
一、異地戀怎麼過七夕1. 寄情書:滿紙“肉麻”言語2. 煲電話粥或者郵寄鮮花和禮品3. 一起玩場網路遊戲或者看浪漫的愛情電影二、如何維持長久的異地戀1. 保持溝通,不要掉線2. 信任是感情長久的基礎...
2017-01-20 -
夏季新媽媽應該怎麼過月子呢
方法步驟： 01 1新媽媽要少吃多餐，正常人一天吃3頓飯，他們可以吃5頓。吃的食物可以精細一些，平時多喝水。因為新媽媽過月子一般都是吃一些油膩的肉類、雞等食物，這樣反而引起他們的食欲。少吃多餐可以...
2015-02-01 -
下班前10分鐘該怎麼過？
忙碌工作一天，看看時間，哇，距離下班只剩十分鐘!於是整個人立刻調整到鬆懈狀態，還有的人可能已經開始在聊天軟體上組織下班後的活動了，上個廁所、喝杯水，要麼乾脆靜靜地等待下班時刻的到來。 但是，這十...
2017-03-06 -
秋天女性該怎麼過最健康
人們經過炎熱的夏天，身體消耗大，體內的營養物質相對缺乏，故有體重減輕、倦怠乏力、食欲降低等體虛症狀，因此早秋時節調養一下身體是很有必要的。 早飯一碗粥、晚飯一碗湯 經歷了漫長的酷熱的夏季，...
2008-10-29
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七夕該怎麼過
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一個腎壞死，一個腎有結石，應該怎麼治療
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燙傷留下的疤該怎麼祛除
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左臉比右臉大該怎麼矯正
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臉上有痘痘逗坑該怎麼辦
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我腎虛，該怎麼治療
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我胃酸，輕微胃疼，總覺得胃涼，該怎麼辦
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本人發現患有甲亢有4 5個月了 該怎麼治療
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患上了白癜風應該怎麼治療好
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左邊上下三叉神經引起的牙齒痛該怎麼辦