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大寒養生七要領
【導讀】《月令七十二候集解》中“十一月節，大者盛也，至此而雪盛業，故而將其稱之為‘大雪’”,進入大雪時節意味著天氣是越來越冷，寒風凜冽，降雪的幾率要比小雪大，所以大家要掌握大寒養生七要領。在寒冷的...
2015-01-07 -
治療口腔潰瘍的三要素
口腔潰瘍是口腔科中常見的疾病，如果不及時治療或者預防就會反復的遭到“騷擾”，那麼應該怎麼才好呢？專家介紹，避免口腔潰瘍最好的方法就是要“快、穩、准”那麼如何個“快、穩、准”法呢？下面由專家為您介紹。...
2015-12-21 -
孕婦去除胎毒的六大要素
在醫學上是沒有“胎毒”這種說法的。所謂“胎毒”，其實就是嬰兒脂溢性皮炎，症狀表現為在嬰兒皮膚上的皮疹現象，嬰、幼兒瘡癤、疥癬、痘疹等病統稱胎毒，這種病症可能與母親的內熱體質有關。下面小編就來給大...
2016-06-30 -
脈象要素及圖述
什麼是脈象你知道嗎，其實就是中醫看病進行看病的時候，用手指觸摸我們的脈搏，所感覺到跳動的形象就是脈象的意思。但是每個人的脈象是不一樣的，構成脈象其實也是有八要素的，你知道嗎，下面我們就來看看吧。...
2016-04-25 -
控制痛風謹防幾要素
防肥胖肥胖既是痛風發病的危險因素，又是痛風發展的促進因素。肥胖者的血尿酸水準通常高於正常人。因此，肥胖者應當減肥，主要措施是控制總熱量，限制脂肪攝入及堅持參加體育鍛煉。控制痛風謹防幾要素防高血脂高血...
2017-03-06 -
男性健康：學者總結“男士飲食九大要素”
男人比女人強壯，他們肌肉發達，需要消耗的熱量。其次，男人的膽固醇代謝經常遭到破壞，因此他們易患高血壓、缺血性心臟病、中風、心肌梗塞等疾病。為此，美國的學者們專門為男士們總結出飲食幾要素。1、食用一定...
2012-09-28 -
學者總結男士健康經驗：飲食具備九大要素
男人比女人強壯，他們肌肉發達，需要消耗的熱量。其次，男人的膽固醇代謝經常遭到破壞，因此他們易患高血壓、缺血性心臟病、中風、心肌梗塞等疾病。為此，美國的學者們專門為男士們總結出了飲食幾要素。1、食用一...
2012-09-28 -
頭髮少怎麼辦 生髮三要素你知道嗎
因為社會不斷在進步，導致人們受到的壓力也頻頻增加，因此脫髮的顯現愈演愈烈。那麼，頭髮少怎麼辦?別擔心，今天小編就來為大家介紹一下生髮的三要素是哪些，並且應該如何進補這些要素。 頭髮少怎麼辦 ...
2014-08-11 -
3要素提升切球技巧
編者按：現在打高爾夫的人們對切球技巧還沒有太重視，導致沒有多少人學習切球技巧。今天小編帶來的這篇文章就是講怎麼提升切球技巧的，想知道的一起來看看吧! 精確測准你的距離對於提高你的切球技術相當...
2012-11-07 -
寶寶長牙期注意補充營養要素
寶寶長牙的時期，礦物質鈣、磷此時顯得尤為重要，有了他們，小乳牙才會長大，並且堅硬度好。多食用蝦仁、海帶、紫菜、蛋黃粉、牛奶和乳製品等食品可使寶寶大量補充礦物質鈣。而多給寶寶食用肉、魚、奶、豆類、穀類...
2015-02-08 -
家長為孩子選購魚肝油謹記3要素
寶寶魚肝油要如何選購呢？魚肝油是寶寶輔食的一種，可以幫助嬰兒補充成長發育所需要的營養元素。家長要如何選購魚肝油呢？小編認為，在選購寶寶魚肝油時要謹記以下3要素。 劑型。維生素A、D都是脂溶性維生素...
2013-08-23 -
【男性飲食保健九要素】
男人雖說比女人強壯,但是男性承受的一些傷害也比女性多.比如膽固醇代謝經常遭到破壞,因而導致男性易患高血壓、缺血性心臟病、中風、心肌梗塞等疾病.為此,男性保健工作必須做好,這是預防疾病的基礎方法. ...
2017-03-07 -
【呵護寶寶要注意四個要素】
防生活無規律 寶寶抵抗力比較弱，皮膚柔嫩。那在秋冬季節，我們應如何護理寶寶呢?有哪些護理的方法?下面就來具體的瞭解一下秋冬護理寶寶的一些要點。 一、享受秋冬日光浴 陽光對於寶寶的生長發育來說，...
2017-03-07 -
老人運動七要訣 四肢交叉更健康
生命在於運動，想要保持健康年輕，運動是不可少的。堅持運動，不僅能讓老人身體行動變得輕鬆自如，還能抗衰老。老人運動有七個要訣，掌握科學方法讓你更健康。 1、深蹲動作要掌握要領 對於老年女性來說...
2015-12-25 -
備孕四要素有助升級你的孕力
在中醫來講，孕育，必須做好體質準備。我們的體質形成原因十分複雜，受先天遺傳、後天飲食營養、心理情緒壓力、疾病、種族特性等多種因素的影響。良好的孕力是女性身體內在的潛素質，也是表現青春的一個硬指標內在...
2016-12-27 -
入秋飲食四大要素:潤燥 補肺 養陰 多酸
如今立秋已過，雖然白天依舊熱，但是早晨晚上我們卻能感覺到一些涼爽，所以季節在轉變，我們的養生工作也應該跟著變化，秋季天氣有些乾燥，況且經過一夏季的消耗，我們這個時候需要為身體進補，那麼下面這些食物...
2017-03-07 -
陳式太極拳 陳式太極拳技擊的相關要素
陳式太極拳博大精深，想要將其學會絕非一件易事。陳式太極拳技擊更是太極拳中的重要技法，其變化萬千，讓人難以琢磨。今天小編就為大家介紹一下陳式太極拳技擊都與有哪些要領，相信通過本文的介紹，會對大家有所...
2017-03-07 -
陳式太極拳 陳式太極拳意念的三個要素
練習太極拳，講究用意不用力，那麼我們如何做到“用意”呢?今天我們就以陳式太極拳為例，講一講陳式太極拳對“意念”的要求。希望聽完講解之後，能對練習陳式太極拳的廣大愛好者有所幫助。 學習陳式太極拳，...
2017-03-07 -
老年保健用品 選擇老年人手杖的四大要素
手杖就像是老年人的“第三只手”，沒有了“這只手”，老年人的晚年會過得非常不愉快。當我們老了之後出門靠的不是任何人而是手杖，並且手杖還可以讓老年人的身體得到一定的鍛煉。在手杖的選擇方面也是有很多要...
2016-09-28 -
熬夜傷肝的七要訣
【導讀】中醫認為，肝是藏血之髒，既能貯藏血液，又能調節血量，與人體的活力密不可分。年底工作量大增，熬夜工作十分傷肝，所以要做好養肝護肝工作，下面小編推薦熬夜傷肝的七要訣，一起看看熬夜傷肝的七要訣吧...
2015-07-09
