-
家長一定不要嚼飯喂孩子
方法步驟： 01 傳播細菌 大人口腔中有很多細菌，雖以大人的抵抗力足以對付，但對於抵抗力弱的寶寶來說，一旦感染細菌，可能會出現腹瀉、口腔潰瘍等症。 02 傳播疾病 有些傳染病可通過唾液傳...
2017-01-23 -
如何給孩子起名字 給寶寶取名的"4要""3不要"原則
想必爸爸媽媽在有了寶寶之後，就開始為寶寶的名字絞盡腦汁。但是爸爸媽媽知道嗎，給寶寶取名可是有宜忌的。那麼，給寶寶起名究竟需要注意哪些呢? "4要"原則 (1)字義要多推敲 不要用太平常的字，如李三...
2015-05-08 -
太極拳教程 教你太極拳的“三不動”原則
太極拳練習有很多技巧和規則，按照前人總結的方法可以更加快速的練好太極拳，那麼你知道太極拳的“三不動”原則麼?不清楚的話就趕緊來看看下面的文章吧! 習練太極拳艱苦的，不是練拳苦，而是必須遵拳理拳...
2013-12-18 -
外出就餐兩少兩多原則 這三類素菜不要吃
健就成為了時尚，素菜大行其道。素菜一定是安全食品嗎，素菜是以植物類、菌類食物為原料製成的菜肴，大家知道有的菌類是不能食用的，植物類素菜也不一定都能食用，而且還要看食用者的自身情況。 “肉差不...
2010-10-18 -
挑選減肥食品要當心 遵守"七要七不要“原則
減肥過程中食物的挑選尤其重要，什麼食物要避免多吃，我們又要挑選哪些食物呢？今天小編帶您一起來對減肥食物進行一場大挑選，健康減肥兩不誤噢！一些高熱量的食物不僅影響身體，更是減肥過程中的大忌，姐妹們一定...
2013-09-20 -
挑選減肥食品 遵守"七要七不要“原則
減肥過程中食物的挑選尤其重要，什麼食物要避免多吃，我們又要挑選哪些食物呢？今天小編帶您一起來對減肥食物進行一場大挑選，健康減肥兩不誤噢！一些高熱量的食物不僅影響身體，更是減肥過程中的大忌，姐妹們一定...
2013-09-05 -
進門三見三不見風水原則
居家風水佈局的好的話，不但使你心情高興，而且還會給全家帶來好的運勢。進大門風水，大門是氣的出入口，進門的風水不可小視，我們常說，人際交往中，第一印象很重要，對於家中的風水，朋友客人去你家坐客，一進...
2015-11-03 -
老年人用藥的“四不要”原則
老年人使用藥物存在著較大的盲目性，用藥濫、雜、亂等不科學行為較普遍。 老年人用藥多，進入老年期，對藥物的耐受性已減弱，加之老年人肝腎功能減退，排泄變慢，較容易產生藥物的副作用。 因此，老年人...
2011-10-12 -
老人飲食7原則 不要用鋁制餐具
到老年時期的生理特點是臟腑功能減弱，氣血不夠充實和腎氣功能衰退。因此，講究飲食十分重要，應採用保腎、養脾的食品和食法，以適應這個階段的需要。 老年人應該堅持以下幾點飲食原則： 1、忌用鋁制...
2014-12-24 -
強迫症患者須知道的三不原則
強迫症是我們生活中很常見的一種疾病，它往往不是一種單一的情況出現，很多時候都是和別的症狀同時存在。它的本質是一種性格缺陷，會隨著時間的推移相應加深。對於強迫症，我們需要採取三不政策説明患者擺脫強迫症...
2016-03-11 -
糖尿病飲食的主要原則
糖尿病飲食的重要性是非常的關鍵的一個問題，是目前很多的病人非常重視的一個問題，另外，對所有的病人來講飲食是控制病情發展的關鍵所在，同時合理的飲食和保健對病人的病情進展也是非常有説明的，那麼就需要...
2012-10-31 -
練習太極的“三不動”原則
在改革開放的幾十年內，人們的物質生活水準提高了，全民養生熱得浪潮是一浪高過一浪。近年來，太極拳運動又開始熱門起來，很多單位紛紛展開太極拳的普及教學，無論男女老少紛紛齊上陣。太極拳雖然簡單易學，但是...
2013-07-08 -
晨起如何養生 記住三要三不要
早晨起床你會做什麼呢?洗臉、刷牙、上廁所?又或者是其他的事。不怕告訴你，晨起做什麼事也關乎你的健康，為此，我特意列出了晨起的“三要”“三不要”，記住這些，對你的健康大有幫助哦! 晨起養生 三要 1...
2017-04-20 -
佈置嬰兒房需要注意這些細節 警記“三不要”
為了迎接心愛的寶貝，父母首先要做的就是要為寶寶營造一個能夠自由活動的生活空間、打造一個良好的家居環境。嬰兒房的安全，是最最重要的。所以，在為寶寶佈置房間時，有很多小細節需要多多注意哦！佈置嬰兒房要注...
2017-07-06 -
夏季降溫做到三不要會少得病
哪些事情不要過度做一、不要大量吃涼性的食物首先要給大家說的就是，在夏季的時候大家千萬不要大量的吃一些涼性的食物。在夏季很多人會感到渾身發熱，因此為了貪圖一時的涼爽，就會去吃大量的涼性食物。引起腹痛、...
2017-07-31 -
奶粉餵養要堅持三不要 奶粉餵養誤區要避免
在給寶寶進行奶粉餵養的時候，有很多的“禁區”，媽媽們有沒有誤闖過呢？警惕奶粉餵養的三大誤區！奶粉餵養誤區1、奶粉沖得淡一點，不容易上火寶寶一旦出現上火現象，家長就會將奶粉沖淡一點，認為這樣可以起到給...
2017-09-11 -
中老年人穿衣主要原則
中老年人穿衣裝扮更加重要，當然不是為了要追求時尚，要首先保證身體健康為基礎。尤其是在冬季，中老年人千萬不要只要風度不要溫度，要注意防寒保暖為主，所以在選擇衣服方面要求比較嚴格。 夏季注意不要穿深色的...
2015-12-14 -
白領女性健身"三不要"
（1） 不要認為運動多出汗就能達到減脂效果。出汗是機體在運動時新陳代謝產生的熱和廢物，通過水分排出體外。單純的出汗並不能減脂， 而適量的增加一些器械訓練才能有效地達到減脂的目的。 （2） 不要...
2015-12-17 -
陳氏太極拳 太極拳三練三不練的原則
陳氏太極拳是眾多太極拳流派中比較傳統的一項太極拳，有很多的招式動作以及套路，也有老架和新架之分。今天給大家介紹的是陳氏太極拳，下面一起來學習一下。 陳氏太極拳老架一路動作輕柔，柔中有剛，舒展大方，步...
2016-04-29 -
夏季健康養生三不要 三大誤區容易傷身
夏季養生需要注意的地方也是不少的，很多人對於一些生活中的小細節容易忽略，接下來就跟著小編一起來看看夏季養生的三不要。 飲水過量導致身體水腫。 飲水 夏季是個需要多補充水分的季節，這個季節...
2016-06-14
