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太極拳教程 練習太極拳推手的重要原則
太極拳推手的原則是很多的，生活中我們要適當地練習太極拳推手，但是一定要瞭解其原則，這樣才能更加有效地進行練習。那麼下面就讓我們一起隨著太極拳教程來瞭解一下吧! 練習太極拳推手的重要原則 一、力...
2017-02-17 -
寶寶添加輔食的主要原則有什麼
方法步驟： 01 首先要從稀到稠，因為寶寶半歲左右時牙齒還沒有長出來，消化系統弱，只有喂他一些比較稀的飯，流質的湯，在慢慢的增加稠度，增加固體食物。剛開始喂一些菜湯，稀飯，煮爛的麵條，雞蛋黃，等等...
2014-12-15 -
陳式太極拳視頻 陳式太極拳的重要原則
練習陳式太極拳是非常好的養生方式，生活中經常練習對我們的健康是非常有幫助的。但是練習起來一定要掌握陳式太極拳的原則，這樣才能起到養生的作用。那麼下面就讓我們一起隨著陳式太極拳視頻來瞭解一下吧! 陳...
2017-02-18 -
48式太極拳 48式太極拳要掌握的重要原則
48式太極拳是我們生活中經常看到人們練習的拳種之一，它深受大家的喜歡，生活中適當的練習48式太極拳對自己的身體健康是非常有幫助的。那麼下面就讓我們一起隨著48式太極拳視頻教程來瞭解一下吧! 48式...
2017-02-26 -
太極拳教學 練習太極拳的重要原則
練習太極拳一定要掌握太極拳的原則，適當的練習對我們的身體健康是非常有幫助的。練習太極拳的時候一定要有信心，恒心以及決心，這樣才能練好太極拳。下面就讓我們一起隨著太極拳視頻教程來瞭解一下吧! 練習太...
2017-02-26 -
48式太極拳 練習48式太極拳的必要原則
練習48式太極拳一定要瞭解其原則，這樣對我們練習48式太極拳才是非常有幫助的，生活中我們可以經常練習太極拳，能起到非常要的養生效果。下面就讓我們一起隨著太極拳視頻教程來瞭解一下吧! 練習48式太極...
2017-03-05 -
男人的“三要三不要”真的很重要
喝咖啡="text-indent:2em;"> 睡前做什麼才養生？對於男人而言，白天努力工作，腦袋一直處於高壓，晚上好好休息，做做保健是保持身體健康的不二法寶。但如何才能達到好的保健養生效果呢？遵循...
2016-10-01 -
想要跑步減肥 3要3不要原則要知道
跑步減肥法3要原則一：先做拉伸運動 你減肥心切，所以穿上跑步鞋就直接開跑?這可不是最好的跑步瘦身方法。要知道，你體內的能源分為快速能源和儲備能源兩種。只有當快速能源消耗得差不多的時候，你體內的儲備...
2017-03-07 -
寶寶要長高 飲食注意三要三不要
飲食的營養和均衡，對於寶寶長高來說非常重要。所謂長高食品，沒有絕對的，最重要的還是保證營養均衡，以下長高食品，是建議每天都食用一些，以保證寶寶攝入的營養充足全面。不利於寶寶長高的食物還是少吃為好，...
2012-08-26 -
炎夏吃西瓜清熱降溫 但吃西瓜謹記三不要
到了夏天，西瓜成為我們餐桌上最常見的食物，它如此深受人們的喜愛，不僅因為它的口感好，更因為它的功效，如清熱解暑、除煩止渴、利尿通便等。它的功效強大到夏季不僅要吃西瓜，而且還要會用，那麼我們怎樣用呢...
2015-07-20 -
糖尿病腎病飲食重要原則
糖尿病腎病的飲食調養是比較複雜的，這和糖尿病腎病的特點有關，既要保證熱量和營養充足，又要限制碳水化合物、脂肪和蛋白質。因此，糖尿病腎病的飲食應該在醫生的指導下根據病情進行安排。 糖尿病腎病患者...
2013-02-26 -
家有寶貝養花草 千萬注意”三不要“
專家認為，家中花草最好都放在嬰幼兒夠不著的地方。大多數的花都是白天通過光合作用吸收三氧化碳、釋放氧氣。而晚上則釋放二氧化碳、吸收氧氣。如果這些花都放在孩子的臥室裡，對睡眠中的兒童是非常不利的。加之兒...
2013-07-12 -
類風濕性關節炎做好三要三不要
我們總是談論著應該怎樣治療類風濕性關節炎，什麼方法比較好，其實對於類風濕性關節炎，日常的保養才最重要。類風濕病患者在生活中應注意三要三不要 ：一要建立信心。我們應該知道類風濕性關節炎是一種慢性難治的...
2014-01-08 -
飲食防癌三不要
生活方式的進步，讓“吃”成了一把雙刃劍。癌症就是吃出來的疾病之一。如果飲食安排合理，癌症危險可減少55%。預防癌症，在飲食上要遵循3個原則。 第一，不要過鹹。如果減少食鹽、鹽醃製品，多吃新鮮蔬菜、...
2017-03-10 -
治療強迫症的“三不”原則
強迫症的表現多樣：怕無法自控從高處跳下去或講出有違禮節的話：常常被一些毫不相干的思維反復地糾纏：怕自己做的事情不夠好，反復問別人：怕注視異性的敏感部位“不道德”而痛苦：種種症狀危害著患者的身心健康...
2012-08-28 -
裝修進門三見三不見原則
如果家中風水佈局的好，不僅能給戶主及家人帶來好心情，還能給全家帶來好運勢。我們平時非常注重第一印象，因此裝修進門風水同樣非常重要。你知道裝修進門風水有三見和三不見原則嗎?今天，就為大家整理了一下。...
2015-08-22 -
扶陽——治療腦腫瘤的重要原則
我們反復說過，腦瘤的形成與陽氣虛弱有很大的關係。陽虛不化氣，陽氣不能散寒，陰寒得於凝聚，長期則寒血凝結，瘀血內結。所以“積無熱不散，瘤無熱不解”是治療腦瘤的重要思路，使用溫熱扶陽療法，其方藥有：真武...
2017-03-11 -
節假日糖尿病“三要三不要”
每逢節假日，人們歡聚在一起，由於高興而忘記了正常的飲食和休息，糖尿病人輕者會出現血糖波動，重則出現糖尿病酮症酸中毒或昏迷。因此，在節日裡一定要嚴格控制飲食、避免勞累等，這樣才不會使血糖升高，病...
2015-06-15 -
降壓藥的“五要三不要”原則
凡被確診為高血壓病並由醫生決定需用降壓藥物治療者，必須堅持應用降壓藥。 在用藥過程中，應堅持以下“五要三不要”的原則： 1、要根據不同的類型、分期和有無併發症的存在，由醫生決定採用何種適宜的...
2011-10-19 -
預防腦出血的原則：“三要三不要”
預防腦出血的原則：“三要三不要” 1.要有正確的健康觀，不要犯“無知”的錯。沒病的時候，要堅持健康的生活方式，積極預防疾病。一旦有病，應積極對待，正確治療。千萬不要認為“年輕就是本錢”，對健康...
2011-04-23
