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十三個愛情遊戲 會玩才會贏
愛情不過是一場遊戲，即便是再聰明的玩家，也要遵守遊戲規則，忘記規則，忘記距離，受傷害的只有自己。這個規則，不外乎是一種若即若離的度，懂得吸引男人，而不是控制男人，懂得拿得起放得下，而不是沉淪於愛河無...
2016-12-01 -
疲勞駕駛 5個小方法助開車族驅困
春天到了，正是開車族們易打瞌睡的時候，大家都知道，開車犯困容易出事。那麼，開車族怎麼提神呢?有助於開車族提神醒腦的食物有哪些呢?下面，我們一起到文中看看，如何緩解疲勞駕駛吧! 相信不少車主都有...
2016-03-16 -
手指甲凹凸不平有三個原因
人的手指甲有時候也是健康的晴雨錶，手指甲凹凸不平，不但影響美觀，而且可能意味著健康缺失。那麼，具體來講，手指甲凹凸不平是怎麼回事呢? 手指甲凹凸不平是怎麼回事 專家指出，手指甲凹凸不平這種情...
2017-02-13 -
嬰兒便秘的症狀 解決嬰兒便秘最管用的三個方法
日常生活中很多的孩子會出現便秘現象，會造成孩子腹痛，嚴重地影響到了孩子的身體健康，平時大家需要注意這種情況出現，並且在日常生活當中，家長應該儘早瞭解其中症狀，幫助孩子合理進行治療，那麼，小兒便秘的出...
2017-02-07 -
腳部三個特點預示壽命長 保養雙腳試試9個小方法
腳在我們身體最下面，所以導致很多人都會忽略它的重要性，往往是發現腳疼痛或不適後才發現，但你可知道腳與我們的壽命有著密切的關係，我們也可以從自己的腳上來瞭解自己的健康情況。腳部三個特點預示壽命長腳底顏...
2017-02-05 -
三個睡前瑜伽招式 讓你輕鬆睡個美容覺
三個睡前瑜伽招式 讓你輕鬆睡個美容覺1下犬式功效：放鬆身體，恢復體力，緩解肩胛部僵硬感，伸展肩部、腳部筋骨，活動小腿和雙手，強化雙臂和雙腿;緩解失眠、減輕壓力。動作要領：從跪立開始，手心朝下置於地面...
2014-03-26 -
寶寶感冒的三個誤區 護理發燒寶寶5個小妙招
天氣一轉涼，你的孩子是否經常感冒？遇到孩子感冒發燒，該不該立即用藥？如何用藥？——這看似最常見不過的問題，卻未必每個家長都會處理。一位媽媽擔憂地問：“我是一個3歲孩子的母親，我女兒在2歲以前身體一直...
2015-04-20 -
瑜伽三個招式幫你清洗腸胃獲健康！
排毒才能養顏，所以要是想保證我們的美麗的容顏，最好先給我們的身體進行排毒。你知道自己的體內到底存留了多少毒素麼，其實通過身體外在的一些表現就可以知道自己體內的毒素到底有多少？ 瑜伽三個招式幫你...
2016-11-01 -
三個小技巧讓你煮的魚不再腥
1、貼骨血一定要去掉 用廚房用紙就可以辦到 或者用溫水把魚多洗上兩遍 但是一定要記住是溫水千萬不要用燙的水 2 黑膜也要去掉 3 去魚腥線 一是切：在魚頭下面1釐米左右的地方切一刀，不要切太深...
2017-06-13 -
緩解腰疼簡單三個小動作
腰疼在平時生活當中比較常見，比如說腰肌勞損，過度勞累都容易引起腰疼，出現腰痛的時候，可以採取一些比較簡單的小動作來進行緩解，比如說橋式運動，推燕運動，平板支撐運動等等，都能夠促進腰部的血液迴圈，緩...
2018-02-17 -
秋季飲食養生 要牢記三個小常識
說起秋季養生，很多懂得養生的人都知道，秋季是最容易實現養生目的的一個季節，而在秋季養生，從飲食方面入手，會對人們的健康維持和促進起到很大的幫助，因此，下面本文就將秋季飲食養生需牢記的三個小常識分享給...
2016-04-28 -
經絡養生 早晨三個小動作助你排清宿便
早晨三個小動作助你排清宿便？宿便對身體有很大的破壞作用，排除宿便，給你一身輕鬆，換回你的青春也苗條。以下收錄了一些清宿便的方法大家不妨來一起分析分析其優劣勢，望每一個人都遠離宿便的苦惱，讓生活更健康...
2016-04-28 -
隔離霜怎麼用 使用隔離霜的三個小知識
在現代，越來越多的女性認識到了隔離霜的重要性，但是對於隔離霜的用法卻不是很清楚，那麼怎麼使用隔離霜才能對肌膚護理產生幫助呢？不要著急，下面小編就為大家介紹下隔離霜使用中的三點注意事項，讓你能更好的利...
2016-04-30 -
怎麼去角質 臉部去角質的三個小訣竅
厚厚的角質層，不僅讓你的肌膚顯得黯淡無光，也讓護膚品不能深入肌膚來充分的發揮作用，那麼我們應該如何去角質呢？面部去角質應該怎麼做呢？為了讓大家能更好的保養自己的肌膚，下面小編就為大家介紹下臉部去角質...
2016-04-30 -
毛孔粗大怎麼辦 三個小絕招讓你快速零毛孔
女性毛孔粗大必然會影響到容貌，因此很多女性都想根除毛孔粗大的問題。那麼，有哪些方法可以有效地針對毛孔問題呢?想要收縮毛孔還得養成良好的護膚習慣。那麼毛孔粗大怎麼辦？下麵教你三個小絕招讓你快速零毛孔。...
2016-04-30 -
氣血不足怎麼辦 女性養氣血的4個小招數
對於女性來說，追求面容豔麗，身材窈窕，應重在養血。如果女性貧血不十分嚴重，就不必去吃各種補品，只要調整飲食就可以改變貧血的症狀。女人每個月都要無償獻出那麼多的血（指月經），怎麼不需要好好補血呢？現在...
2016-05-01 -
肚子上肉多怎麼辦 這六個小招數讓你瘦肚子
夏天就要來臨了，你知道自己的獨自很胖，可是就是減不下去，沒有毅力也沒有動力。不要擔心，下面大家看一下這幾招，對於減肚子來說十分有效果，大家可以好好的試一試，堅持下來。 1、每天吃水果和蔬菜 想...
2016-05-05 -
八個養生小招式讓你遠離盆腔炎
預防小動作 第一式：左右壓膝：取床上坐位，並腿屈膝，兩手按於膝上，左手向外壓膝，還原後，右手重複上述動作。 第二式：屈膝轉腰：取仰臥位，兩手交叉枕於頭下，左腿屈膝，左足置於右膝旁，腰及左腿向...
2016-05-27 -
打鼾的治療 九個小招數讓你擁有良好睡眠
在生活中我們經常會遇到很多打鼾的人，其實也就是打呼嚕。這是十分的熬人的，如果是自己的枕邊人一直打呼嚕，那可是更糟糕了。打鼾是怎麼樣的一回事呢，下面一起好好的瞭解瞭解吧。在臨床上把鼾症分為生理性和病理...
2016-06-18 -
口腔潰瘍，三個小妙招，輕鬆搞定！
相信很多人都有過口腔潰瘍的經歷，主要是那個疼啊~火辣辣的疼，別看它不起眼，疼起來簡直分分鐘懷疑人生，有木有？那麼，是什麼引起口腔潰瘍的呢？病因一：消化系統疾病及功能紊亂如胃潰瘍、結腸炎、便秘、腹脹等...
2017-03-19
