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日常三個小竅門預防腦血栓
預防腦血栓是每位老人都應該重視的內容，對於這種危險的疾病，應當以預防為主，在日常生活中一點點地消除腦血栓出現的可能性。下面三方面內容是經過多年總結出來的腦血栓預防方法。 1、預防腦血栓要注意控制...
2012-04-26 -
手的三個小動作 透露心理玄機
一、揉搓手掌 小孩看見母親從超級市場推出一車子的東西，他很可能揉搓手掌，作出期盼的姿態。或者，有位60歲的公司總裁正主持一項重要會議，這時秘書送來一張字條，他看完後，站起來揉搓著手說：“各位，我...
2012-03-13 -
三個小動作可迅速緩解壓力
用4－7－8技巧減壓。安德魯·威爾博士說：“我最青睞的減壓方法是4－7－8技巧。以舒服的姿勢坐著或躺著，整個過程中舌尖抵在上牙後面。用嘴巴呼氣，接著閉嘴，用4秒時間以鼻孔吸氣，之後屏住呼吸7秒，以...
2012-05-03 -
三個小妙招減少烹飪致癌物
1、炒菜時加醋。 在烹飪過程減少致癌因素，還要盡可能多地吸收維生素C。因為維生素C可阻斷亞硝基化合物(一種可導致消化道癌症的物質)的形成。 加醋有兩個好處，第一是保護食物中的維生素C，因為維生素...
2010-02-05 -
三個小貼士 擺脫痛經困擾
針對女性而言，要做怎麼做才能更好地緩解經痛，而不會因此影響到日常生活呢？經痛怎麼緩解？專家針對事前不想服藥推遲月經的女生們，有以下幾點建議：一、經期前做好預防痛經的準備在月經來潮的前一個星期內也是要...
2013-07-09 -
咽炎治療的三個小偏方
薑塊兒用於咽炎 網友：我有一個老毛病便是患有多年的咽炎。曾有人建議我每日含數次大蒜治療，可礙於這樣與人接觸不便。出於對鮮薑藥用價值的偏愛，我便堅持以口含小薑塊兒來抑制咽炎。由於鮮薑較之大蒜同樣...
2011-11-01 -
家長注意兩歲寶寶的三個小秘密
兩歲寶寶有一些小秘密，也許是你之前沒有發現的。 他們已經能分清左右手兩歲左右，你的寶寶可能開始頻繁地轉換左右手。但是據胎兒行為研究中心最近的研究發現，小寶寶用右手或左手的習慣早在你懷孕十周的時候...
2009-08-18 -
三個小改動 讓孕媽變潮媽
在不少人眼中，孕婦就是穿著寬鬆衣服走路小心翼翼的人。其實，准媽媽只需在穿著上下點功夫，就能告別臃腫變身潮媽一名！ 孕期穿衣準則 1、儘早適應孕期變化 懷孕之後有些媽媽還沒習慣角色的轉變，還是...
2012-07-05 -
睡前三個小習慣 讓你年輕15歲
女人都想永遠留住美麗，留住年輕，以下睡前三個小習慣讓你年輕15歲。當生活及工作壓力迎面而來，皺紋、黑眼圈等這些煩人的問題也緊隨而至。有很多人都會發現，無論自己用多好的眼霜，多貴的面膜，都不能徹底根治...
2013-12-08 -
教你在公司贏取人心的幾個小招數
合作和分享多跟別人分享看法，多聽取和接受別人意見，這樣你才能獲得眾人接納和支援，方能順利推展工作大計。微笑：無論他是茶水阿姨、暑期練習生或總經理，無時無刻向人展示燦爛友善的笑容，必能贏取公司上下的好...
2013-02-22 -
闌尾炎的家庭養護小招式
急性闌尾炎是可以消退的，但消退後約有四分之一的病人會復發。目前手術方法比較安全，絕大多數手術效果是良好的。非手術療法主要是抗感染（即消炎）。但應當做好隨時住院治療的準備工作，以免延誤治療使病情發...
2011-08-18 -
三個小偏方 助你趕走乳腺增生
許多女性朋友們經常會為乳腺增生煩惱，如果是良性增生若去醫院治療，似乎有些小題大做；但若不治療又總是擔心。那麼有沒有一些小偏方可以自行治療呢？中成藥外治法：取金黃散適量，研細，用凡士林少許調勻，外敷于...
2015-08-13 -
三個小妙招助女性趕走腳臭
在腳上穿的暖暖和和的同時，部分人的腳氣問題也冒了出來，在偶爾需要在人前脫鞋的時候，不免會平添許多尷尬。然而，日本媒體爆料稱，根據對職場女性的抽樣調查顯示，僅有20.1%的人會為防止腳臭下功夫，那麼這...
2015-06-02 -
男人哄女人的9個小招數
1.在她不注意的情況下，經常做一些讓她驚喜或者溫暖的事情，比如親吻她。 2.當大家都有空的時候，不妨讓她躺在你的腿上，然後撫摸她的額頭和頭髮。 3.敢於在大庭廣眾之下，背著她走路或者微笑著給...
2012-12-17 -
兩歲寶寶的三個小秘密
兩歲寶寶有一些小秘密，也許是你之前沒有發現的。 他們已經能分清左右手兩歲左右，你的寶寶可能開始頻繁地轉換左右手。但是據胎兒行為研究中心最近的研究發現，小寶寶用右手或左手的習慣早在你懷孕十周的時候...
2009-11-27 -
長途司機預防關節炎的三個小方法
長途司機由於需要長期坐著，缺少運動，對於預防關節炎也是特別需要加以重視，針對這樣的情況，我們的骨科專家也是做了很多分析和研究，對長途司機預防關節炎的方法做了以下建議。 一、轉轉頭：開車時頸部肌肉...
2012-05-24 -
三個小動作 和滑鼠手說拜拜
現在有很多工作都需要用到電腦，而做有關網路工作的人更是離不開電腦，使用電腦台長時間，除了會影響視力外，滑鼠手也是一大困擾。今天女生呢個私房話小編就和大家分享3個手部運動，有效防治滑鼠手。1、腕關節轉...
2013-07-15 -
闌尾炎的家庭養護的小招式
急性闌尾炎是可以消退的，但消退後約有四分之一的病人會復發。目前手術方法比較安全，絕大多數手術效果是良好的。非手術療法主要是抗感染（即消炎）。但應當做好隨時住院治療的準備工作，以免延誤治療使病情發...
2011-03-24 -
止嗝的三個小妙招
1、深吸一口氣然後憋住 挺起胸膛，深深地盡全力吸足一口氣，然後憋住，不要呼氣。直到實在憋不住了再呼出去，反復3~5次即可有效緩解打嗝。 2、往塑膠袋裡呼氣吸氣 現代醫學研究認為，打嗝是由...
2011-04-27 -
吃7種食物會加重痛經 改善痛經只需2個小招數
很多女性朋友有痛經的經歷，導致痛經的原因有很多，那麼女性痛經不能吃什麼？以下就是會加重痛經的7種食物。吃7種食物會加重痛經螃蟹性大涼，能清熱涼血散瘀，女子行經期間，忌食生冷寒涼之物，尤其是患有寒性痛...
2017-03-04
