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《傅青主女科》產後編下卷 遍身疼痛第三十六
產後百節開張，血脈流散，氣弱則經絡間血多阻滯，累日不散，則筋牽脈引，骨節不利，故腰背不能轉側，手足不能動履，或身熱頭痛，若誤作傷寒，發表出汗，則筋脈動盪，手足發冷，變症出焉，宜服趁痛散。當歸（一錢）...
2017-03-07 -
《傅青主女科》產後編下卷 腰痛第三十七
由女人腎位系胞，腰為腎腑，產後勞傷腎氣，損動胞絡，或虛未複而風乘之也。養榮壯腎湯：治產後感風寒，腰痛不可轉。當歸（二錢）、防風（四分）、、獨活、桂心、、杜仲、續斷、、桑寄生（各八分）、、生薑三片，水...
2017-03-07 -
《傅青主女科》產後編下卷 脅痛第三十八
乃肝經血虛氣滯之故。氣滯，用四君子東加青皮、柴胡；血虛，用四物東加柴胡、人參、白術。若概用香燥之藥，則反傷清和之氣，無所生矣。補肺散：治脅痛。山萸、當歸、五味、山藥、黃耆、川芎、熟地、木瓜、白術、獨...
2017-03-07 -
《傅青主女科》產後編下卷 陰痛第三十九
產後起居太早，產門感風作痛，衣被難近身體，宜用祛風定痛湯。川芎（一錢）、當歸（三錢）、獨活、防風、肉桂、荊芥（各五分，炒黑）、茯苓（一錢）、地黃（二錢）、棗二枚，煎服又附陰疳陰蝕。陰中瘡曰匿瘡，或痛...
2017-03-07 -
《脈經》脈經卷第十 手檢圖三十一部
經言：肺者，人之五臟華蓋也，上以應天，解理萬物，主行精氣，法五行、四時，知五味。寸口之中，陰陽交會，中有五部。前、後、左、右，各有所主，上、下、中央，分為九道。浮、沉、結、散，知邪所在，其道奈何？歧...
2017-03-07 -
秋季養生 十招讓你保持高效睡眠
1.少吃多餐。一些失眠者往往會在淩晨3點左右醒來，這很可能是因為血糖降低、機體開始分泌腎上腺素所致，對此，營養學家瑪麗蓮·格蘭威爾建議：“最好在白天穩定血糖，每隔3個小時少吃些東西，但不要一次吃太...
2017-03-07 -
如何謹防三十歲這些“生病坎”
過了三十歲以後，大家一定要謹防這些“生病坎”.生命誠可貴，健康價更高。我們在日常生活中，一定要養成健康的生活習慣，不要給那些心血管疾病、腫瘤、癌症等病痛留有光顧的機會。另外，定期體檢很重要，我們平...
2015-09-26 -
男士養生方法 十招讓你擺脫煙癮糾纏
大家都知道吸煙有害健康，但是還是不能夠擺脫煙癮的困擾。尤其是男士他們無法讓自己遠離煙，他們需要靠煙來減壓，然而這樣的結果就是身體越來越差，其實只要我們找對方法，戒煙還是很簡單的。下面小編就來介紹...
2013-10-21 -
如何預防空調病，十招幫你遠離空調病
夏季天氣炎熱，很多人都喜歡待在空調房裡。現在很多人離開空調都活不下去了，尤其有人戲稱：我這條命就是空調給的。但是很多人在使用空調時不注意，可能就會引發空調病。那麼夏天使用空調時要如何預防空調病呢? ...
2016-10-17 -
男人怎樣征服女人，十招輕鬆征服女人
都說男人和女人一個是水星的一個是火星的，由此可見男性和女性是有很大差異的兩種生物，無論是在生理上，還是在思想心理上。男人要想得到一位女性的好感，甚至征服她，就需要一個方法和手段。 一: 瑣碎1: 吃...
2016-10-17 -
三十歲男人都要照顧好這東西
“人過三十天過午”，按中醫理論，男性從三十歲左右，整個身體機能就開始進入衰退的狀態，只有多一些保健的手段，才可以使人體正氣充足，陽氣不虧，從而減少各種男性疾病發生的機會，提高生命品質。對於三十歲男...
2016-06-28 -
提臀塑形只需三十分鐘
有些人整體來說不算肥胖，偏偏有一個又大又圓的臀部，雖然說這是“好生養”的象徵，但青春年少的你，又怎會容忍這個稱號發生在你身上？ 女人的臀形就像鑽石的切割一樣重要，作為完整“S”型線條的收尾部位...
2010-08-27 -
峨媚指穴法三十六式
峨媚指穴法三十六式屬存想派道家功法。為巨贊所傳，由傅偉中整理發表於1985 年。臨床應用：對氣功糾偏及防病治病有一定作用。練功方法：本功法分小導引（用於治病及氣功糾偏）。和大導引（用於氣功糾偏）。小...
2017-03-07 -
三十歲以後警惕兩類食物
在外就餐，零食小吃，糕點餅乾，各種美食輪番上陣。但就在這個時刻，人們的身體也在面臨考驗，特別是已經過了30歲的人更應當警惕這些美食的誘惑。 這些食物當中，有兩類特別值得注意，那就是煎炸食品和...
2010-09-14 -
32式太極拳 三十二式太極拳節選教學
32式太極拳是廣大拳友練習的重點。如何練習32式太極呢?今天，我們就和大家跟著太極拳視頻教程來簡單的學習一下，以下是32式太極拳的節選，大家可以跟著太極拳教學進行初級的學習哦。要堅持練習哦! 下面...
2017-03-07 -
減肚子贅肉簡單方法，日常十招最有效
肚子的贅肉想必是很多人的煩惱吧，因為感覺平時一不小心它就自己悄無聲息地長出來了，等到我們意識到的時候，小肚子已經快要變成大肚腩了。對於肚子上的贅肉我們有什麼方法可以減掉呢？ 一: 降低熱量的攝取1:...
2016-10-17 -
三十女性抗衰老五大秘笈
想抗老，高級產品當然重要，但其實自己在習慣上的注意才更會影響整個人的肌膚狀態。而且不用花錢就能年輕5歲何樂不為呢？ 1、保持美好心情要想肌膚好，好心情是十分重要的;要想保持年輕，好心情更是必不...
2010-07-19 -
十招預防冠心病 少吃蛋黃多運動
核心提示：一個普通大小的蛋黃約含膽固醇200毫克，而高膽固醇飲食與冠心病有一定的關係。老人膽固醇較高的話，一周最多只能吃兩個蛋黃。每天適度運動20分鐘，可使患冠心病的機遇減少30%，快走的效果最好...
2017-03-08 -
男人三十五歲以後這個部位要重點保護
任何人到了一定的年齡自身的身體總會出現諸多異樣，而男性到了35歲就是如此。多數男性認為，男性35歲應該是補腎的年紀，其實除了腎之外，肝臟也是應該重視起來的，而不是給忽視掉! 肝臟對男性的重要...
2016-07-22 -
三十女人似車！四十男人如房！！
男人如房，轉手加價還搶手，女人像車，轉手折價也難賣。 未婚男人是毛坯房，粗糙生硬。 工作就是地段，相貌就是房型，經濟條件就是面積大小。 未婚女人是新款車，嶄新漂亮。 出身就是品牌，...
2014-11-12
