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男人喝酒不傷身的九大技巧
1.飲酒後切不要洗澡 人飲酒後體內貯存的葡萄糖在洗澡時會被體力活動消耗掉,引起血糖含量減少,體溫急劇下降,而酒精抑制了肝臟正常的活動,阻礙體內葡萄糖貯存的恢復,以致危及生命,引起死亡。 2....
2012-07-05 -
如何挑選紅糖 挑選紅糖6大技巧
紅糖一般是指甘蔗經榨汁,通過簡易處理,經濃縮形成的帶蜜糖。除了具備糖的功能外,還含有維生素和微量元素,營養成分比白砂糖高很多。下面教大家如何挑選紅糖。 營養價值方面講,跟白砂糖、冰糖等糖類相...
2015-07-14 -
春天來了 護好皮膚5大技巧
初春正是季節交替,萬物復蘇,天氣變化劇烈,同時各種過敏源都出現了,對於皮膚來說,這真是一段難過的階段。 因此,初春護膚有兩大關鍵:一是要防止皮膚受過度刺激而過敏或者出現其他疾病;一是要讓皮膚保持...
2012-02-13 -
老年人如何打扮自己 8大技巧讓老人顯年輕
上了年紀的人相讓自己看起來年輕,除了內在的保養,還要注意穿著打扮,俗話說“人靠衣裝”,打扮得體也會讓人看起來年輕十歲。對此有人問老年人如何打扮自己呢?老人夏季穿衣禁忌有哪些呢?接下來為大家一一介...
2017-04-11 -
孕媽孕期飲食的四大技巧
准媽媽的營養需求和平時有所不同,是女性的一個特殊階段。在這個階段,孕媽孕期飲食是有技巧的,到底孕期飲食有哪些技巧呢?怎樣飲食才能讓孕媽健康而不缺營養呢? 技巧1 營養攝取務求均衡 准媽媽在...
2013-02-10 -
摩登舞的十大技巧
大家喜歡摩登舞嗎?大家嘗試過摩登舞嗎?下面是十種摩登舞的技巧大家可以學習一下。 1、 縱向牽引技巧 亦謂體態要求。即全身鬆弛狀態下尋找一種頭頂天花板的挺拔感覺,一種沿腰椎、頸椎直達頭頂的縱向牽...
2013-04-08 -
邁向高爾夫球高手的十大技巧
對於玩高爾夫的人來說,推杆是至關重要的,一個好的推杆的方法才會增加高爾夫球進球的概率。那麼對於高爾夫球的推杆都有哪些技巧呢?下面就一起去學習學習。 一、閱讀這條推杆路線 在較快的果嶺上,刈...
2013-07-07 -
背越式跳高的七大技巧
背越式調高是跳高中的一種,姿勢優美而且更容易跳出好成績,是很多國際大賽中跳高運動員主要採用的過杆方式。要掌握背越式跳高,需要學習大量的技巧,而且每個動作需要反復訓練,精細求精,才能在比賽中跳出好成...
2017-04-18 -
老面發麵的十大技巧是什麼
很多人都做過包子饅頭,決定包子饅頭是否成功的除了正確做法,發麵也是很重要的。老面發麵的時候有十大技巧,掌握好這些技巧,發麵就不是問題了,很多細節非常重要,比如水溫。 1.選對發酵劑 ...
2017-05-31 -
強烈推薦,飲酒的九大技巧 減少酒精危害
你問我愛你有多深,月亮很難代表我的心,我的愛意全在文章裡! 眾所周知,酒不是好東西,嚴重影響我們的健康,但是對於有些工作,應酬,喝酒在所難免,但是我們可以盡可能減少酒精對身體的危害,下面給大家...
2017-06-21 -
減脂期間必須掌握的四大技巧和必須拋棄的四大習慣,你做到了嗎?
想增肌,可不是去健身房拿著啞鈴杠鈴舉來舉去就可以了,即使是採用大重量,很多人的訓練效果也不一定會好。但有的人在短短的幾個月內可以從弱雞變成肌霸,只是因為他們掌握了一些訓練技巧,學會了舉一反三。 想...
2017-06-24 -
6大技巧教你做出一碗美味粥
6大技巧教你做出一碗美味粥夏日炎熱,做飯成了一件大家內心都拒絕的事,那麼煮粥便成了很好的替代。但是要注意了,粥裡有些東西是不能放的,這會危害我們的身體健康。另外,煮粥也是要講究技巧的,不能胡亂一鍋亂...
2017-07-11 -
男女約會時應該怎麼相處 八大技巧讓你們更親密
男女約會時,有哪些技巧可以讓彼此更靠近更親密呢?今天小編就為大家支招,究竟如何讓彼此的情感更加緊密,一起來看看吧。牽手調情將手放進他的外套兜中與他一起手牽手,不設防的自然親近是最簡單的浪漫事。能將牽...
2017-07-20 -
職場上有哪些溝通技巧? 職場上溝通有六大技巧
在職場上,工作能力雖重要,會說話也是很重要的。只有掌握溝通技巧,我們才能夠更好地工作,和同事打好關係。那麼,在職場上要掌握哪些溝通技巧呢?下面小編為大家介紹六大溝通技巧,讓你在職場如魚得水。學會傾聽...
2017-10-19 -
美容美白護膚 掌握七大技巧可讓臉部越洗越白
現如今,臉部美容是愛美女士最為關注的事情,而如何讓臉部的肌膚變得嫩白,也是人們在日常生活中最關心的事情,為此,要想實現美白的肌膚,大家對於下文接下來所介紹的護膚技巧就應多多瞭解。 1.檸檬汁美白...
2016-04-28 -
吃什麼水果減肥最快 5大技巧讓你拒絕脂肪
水果減肥是一種非常健康的瘦身方法,不僅能夠讓我們的味蕾得到釋放,而且還能讓我們品嘗到一道道美味的瘦身食譜,讓你愛不釋口。那麼,吃什麼水果減肥最快?今天小編就為大家介紹幾款減肥的水果,一起來看看吧。 ...
2016-04-29 -
慢跑減肥 慢跑減肥的8大技巧
慢跑這項運動可以說是適用範圍廣,老幼鹹宜,而且這樣的運動也是對身體有很大益處的,特別是對老年人。 年輕人通過慢跑,能夠健身達到減肥的功效,而中老年人慢跑,對於保持中老年人良好的心臟功能,防止肺組織彈...
2016-04-29 -
健康飲食 白領日常飲食的四大技巧
聚餐時各種美味的食物,讓人垂涎欲滴。但是又不敢放開吃。究竟聚餐時候怎麼吃才健康呢?白領們在日常聚餐飲食中需要注意什麼呢?趕緊一起和小編來看看吧! 巧妙喝飲料 在聚餐中,少不了要喝飲料,那麼應該喝哪種...
2016-05-01 -
戶外旅遊 睡袋的選購要講究九大技巧
戶外旅遊,是現如今很多人都推崇的一種休閒娛樂新方法,由於戶外旅遊需要人們自備住宿用品,因此,睡袋這種常用的必備物品,大家在選購的時候也需要講究一定的技巧,下面本文就將選購睡袋的技巧分享如下。 1、...
2016-05-07 -
皮膚保濕的幾大技巧
保濕指的是皮膚的保濕。當空氣溫度降低時,皮膚角質層不能及時調節足夠的保濕因數,油脂腺活躍度下降,臉上油脂、水分下降,皮膚會出現緊繃現象、甚至在眼下及鼻旁出現細紋,通過使用具有相應效果的護膚、養膚品,...
2017-04-20