上了年紀的人相讓自己看起來年輕， 除了內在的保養， 還要注意穿著打扮， 俗話說“人靠衣裝”， 打扮得體也會讓人看起來年輕十歲。 對此有人問老年人如何打扮自己呢？老人夏季穿衣禁忌有哪些呢？接下來為大家一一介紹， 供大家參考。
老年人如何打扮自己？
1、剪短頭髮
短頭髮會讓人看起來更年輕更精神。 如果你要留長頭髮， 一定要花時間梳理， 並對頭髮根部進行修飾潤色。
2、刮鬍子
希望讓自己年輕幾歲的男士應當重新考慮面部毛髮的處理方法。 正如一位髮型師所說：“要讓有絡腮鬍子或八字鬍的人看起來年輕，
3、適當修眉
女性比較注重眉毛修理， 其實老年男性也該注意。 步驟非常簡單， 只需要用修眉剪刀剪掉多餘的眉毛即可。
4、讓嘴唇的滋潤發亮
人體衰老後， 嘴唇會喪失原有的豐滿度， 所以要避免嘴唇乾燥脫皮失去光澤， 多喝水， 並選擇能讓嘴唇看起來光澤的潤唇膏。
5、脫去死皮
每週用一次去角質磨砂膏對面部皮膚進行保養， 然後抹些保濕霜， 這樣處理之後會讓你看上去容光煥發。
6、選擇材質挺括的衣服
老年人一定要穿裁剪合身的衣服， 而不要讓它們顯得鬆鬆垮垮。
7、圍巾可以選擇亮色
設計師會建議老年人圍上一條粉色或者紅色的圍巾， 因為貼近於面色的粉色會讓臉部釋放出一種天然的玫瑰色。
8、穿雞心領的衣服
老年男性應當考慮穿能起到瘦身作用的雞心領(或V字形)衣服， 而不是圓領衣服。 同理， 穿紐扣領的襯衫而不是寬領襯衫， 它會讓臉部顯得較為瘦削。
很多老人身體硬朗， 衣著時尚前衛， 思想先進， 一點都不服老， 這類老人性格開朗， 往往會更長壽， 如果老人希望精神狀態更好， 不妨試試打扮自己， 讓人感覺年輕。
老人夏季穿衣禁忌
老年人夏季衣著服飾的選擇， 應以暖、輕、軟、寬大、簡單為原則。
夏季， 老年人不要穿深色的衣服， 要選擇那些吸汗能力強、通氣性好、開口部分寬、穿著舒服、便於洗滌的衣服， 以便體熱的散發、傳導。 絲綢不易與濕皮膚緊貼， 易於散熱， 做夏裝最合適。
老年人的衣服要求寬大、輕軟、合體，
老年人的貼身衣服最好用棉布或棉織品， 不宜穿化纖衣服。 因為化纖內衣帶靜電， 對皮膚有刺激作用， 容易引起老年人皮膚瘙癢。 但有些患風濕性關節炎的老年人則可以穿用氯綸製成的褲子， 因為氯綸產生的靜電， 對治療風濕性關節炎有一定的幫助。
雙腳是血管分佈的末梢， 腳的皮下脂肪比較薄， 大部分為緻密纖維組織， 保溫作用較差。 “寒從腳下生”就是這個道理， 老年人由於末梢血液迴圈較常人更差， 也更容易腳冷。 雙腳受涼會反射性引起鼻黏膜血管收縮， 引起感冒， 有的老人還會出現胃痛、腹瀉、心率異常、腿麻木等症狀。
