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紅青黃三色 蘋果怎麼挑
紅蘋果入心,降低血脂、軟化血管的作用更強,可保護心腦血管健康,老年人可以多吃一些。青蘋果具有養肝解毒的功效,並能對抗抑鬱症,因此較適合年輕人食用。此外,青蘋果還可促進牙齒和骨骼生長,防止牙床出血。...
2017-03-09 -
三色飯的做法
禍從口出患從口入,這句古話說得非常有道理,因為最新的醫學研究發現,人體上的絕大多數疾病都是“吃”來的。所以為了健康,我們一定要吃得健康。而吃得健康,我們最好能夠自己下廚。下面,就請大家先跟我學一下怎...
2016-10-25 -
三色堇種植技術
繁殖 播種法,華南地區以秋、冬為播種適期,種子發芽適溫約15-20C。將種子均勻撒播於細蛇木屑中,保持適潤,約經10-15天發芽。若氣溫太高,不易發芽,可先催芽再播種,用半張衛生紙折疊成方形,裝入小...
2017-03-10 -
三色炸雞柳的做法
吃得好不好與身體健康與否往往是有著直接關係的,假如我們希望自己能夠擁有健康的身體,在平日裡就不能隨便去外面飯店吃飯來打發自己,三色炸雞柳的做法簡單,只要稍微花點時間去學習,很快就能自己在家做出一道美...
2016-12-08 -
四款特色湯 讓女人在冬季養顏瘦身又抗寒
中醫認為,冬季不但要貯存體力為來年的“春生夏長”做準備,又要有足夠的能量抗寒禦病。所以,眼下的季節裡最宜飲用溫暖的湯水,尤其是女人,經常喝湯更能起到養生、美容的作用。在這裡。就為女性朋友推薦幾款...
2010-12-17 -
三色餃子的做法
簡單易做好學的菜肴,是現代人下廚的動力,三色餃子這道菜不僅滿足大眾口味,而且符合時間要求,不用長時間的等待。搭配香噴噴的白米飯,再喝上一碗高湯,真正的享受生活也不過如此。 1、香菇,胡蘿蔔,豬肉打...
2016-12-08 -
家庭三色蛋的做法
外面的食物大部分都是可口的,但你知道它裡面添加了多少對人體有害的東西嗎?你知道長期吃下去,各種慢性病都會來找你嗎?所以,閉上你貪吃的嘴,還是自己買菜回來做點放心的食物吧。下面,就跟著小編學一下如何來...
2016-10-25 -
三色炒肉的做法
人的生活水準的提高,就開始注重養生保健了。但是很多人對養生存在極大的誤區,養生並不是保健藥,又或者是花錢保養。那麼,現在我就來介紹下三色炒肉這道菜的做法。 1.1薑蒜,和花椒 2.2胡蘿蔔切菱...
2016-10-25 -
三色饅頭的做法
生活品質好不好在很大程度上與吃有關,一家人吃得好了,身體健康了,生活品質才能得到提高,而想要吃得好,當然是自己在家做比較好了,三色饅頭的做法相當簡單,不懂得做飯的人也很容易就能學會。 1、用溫水把...
2016-12-08 -
三色玉米的做法
為了生存,我們每天都要好好奮鬥。而奮鬥的前提則是要有一個好的身體,而好的身體則是需要營養來維持的。那這營養從何而來呢?當然是飲食。所以,就從現在起,請跟著小編仔細學一下三色玉米這道菜的做法,相信肯...
2016-10-25 -
檸香三色蛋的做法
現在人的生活好了,在吃的方面變得非常的注意。以前,大家吃是為了填飽肚子。而現在人們吃為了健康,那麼下面就給大家介紹一款健康美味的檸香三色蛋。 1.1去殼切丁 2.2鹹鴨蛋煮熟,松花蛋也稍微煮煮...
2016-10-25 -
三色椰蓉牛奶小方的做法
隨著時代的發展,我們身邊可能沒有幾個會做菜的。大家一起吃大排檔,外賣。這沒有什麼不對,但是外面的食品不一定就很乾淨,有時候自己動手做一下飯菜不僅可以品味美食,還能收穫健康,下面小編就給大家介紹三色椰...
2016-10-25 -
驚豔三色面的做法
生活環境的惡化,學習.工作壓力的增大,正在慢慢侵蝕我們的健康,所以養生行動刻不容緩。養生的方法很多,而最簡單的就要數飲食養生了。下面,小編就來給大家介紹一下關於驚豔三色面這道菜的做法。 1.1...
2016-10-25 -
三色花卷饅頭的做法
每個人都喜歡吃家常菜,簡簡單單的食物能夠給我們帶來幸福的感覺,三色花卷饅頭就是一道非常健康營養的食譜,許許多多的人都愛這道菜,做法也極為簡單,需要準備土豆,而且是新鮮的沒有發芽的土豆,味道會更加好。...
2016-12-08 -
三色餛飩皮的做法
對於每個人來說,都想有個穩定的工作,再有一份好的收入,最後再加上一個幸福的家庭,這樣的人生也就完美了。但是完美的同時,你需要有健康的身體來享受才行。為了健康,請你經常在家做飯吃。如果你不會,那現在就...
2016-10-25 -
三色蒸蛋——松花蛋好剝有竅門
這個蒸蛋裡有松花蛋、鹹鴨蛋,這樣就有了黃、黑、白三種顏色,於是我管它叫三色蒸蛋,因為有了鹹鴨蛋,所以蒸蛋的時候就不需要加鹽了,如果覺得鹹度不夠的話,可以在吃的的時候加點醬油和香油調味,我還是喜歡加...
2010-09-14 -
芒果三色雞丁的做法
如果你生活在醫院周圍,你就會發現,現代患癌的人是越來越多了。雖然癌症的產生有很多方面的原因,但是百分之就是的病人都是吃出來的。所以,為了杜絕吃出來的癌症,你最好學會自己下廚。下面,就請大家跟我一起來...
2016-10-25 -
三色發糕的做法
生活中我們需要應付的事情有很多,不管怎樣,都不應在吃飯上過於隨便,畢竟吃得健康才能擁有好身體,三色發糕的做法很容易,所需要的食材不僅很常見,也很健康,自己做還能保證衛生,一舉多得。 1、先準備好材...
2016-12-08 -
蔬果彩色湯圓的做法
一個人生活,常常沒有做飯的動力,想要豐富飲食,卻又擔心吃不完。蔬果彩色湯圓這道菜可以解決你的煩惱,這道菜可以滿足人體每天所需攝入的營養,而且份量可以自己掌握,單人餐也可以很豐富。 1、將除糯米粉外...
2016-12-08 -
蒜容三色炒餅的做法
蒜容三色炒餅非常健康,而且價格實惠,自己做的話食材不需要太複雜,也能夠烹飪出一道具有濃濃家的味道的食物,兒童朋友也喜歡吃這道菜,可以根據不同的做法加入豌豆、胡蘿蔔、土豆、培根等等食材,用自己喜歡的食...
2016-12-08