每個人都喜歡吃家常菜， 簡簡單單的食物能夠給我們帶來幸福的感覺， 三色花卷饅頭就是一道非常健康營養的食譜， 許許多多的人都愛這道菜， 做法也極為簡單， 需要準備土豆， 而且是新鮮的沒有發芽的土豆， 味道會更加好。
1、南瓜， 紫薯隔水蒸熟， 把蒸熟的南瓜， 紫薯白色麵團， 各加入麵粉， 糖， 酵母， 水揉成光滑的麵團
2、擀成面片， 不要太薄
3、三張面片疊在起
4、卷起來
5、切成小塊
6、用筷子壓一下
7、兩頭卷起來
8、弄好面丕， 放在蒸蘢上蓋上蓋發酵
9、發酵好蒸7分鐘
10、成品圖
這是每一個家庭婦女必知的菜譜， 三色花卷饅頭的做法你是否瞭解了呢？也可以上網多諮詢其他健康食譜的做法，
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