生活中我們需要應付的事情有很多, 不管怎樣, 都不應在吃飯上過於隨便, 畢竟吃得健康才能擁有好身體, 三色發糕的做法很容易, 所需要的食材不僅很常見, 也很健康, 自己做還能保證衛生, 一舉多得。
1、先準備好材料, 南瓜, 紫薯切碎。
2、把南瓜, 紫薯拿去蒸熟, 壓成泥。
3、趁熱放些糖攪拌均勻, 待用
4、酵母用30度左右的水化開
5、把麵粉分成三份, 一份加入南瓜泥和酵母水和成麵團。
6、第二份麵粉加紫薯和酵母和成團。
7、第三份加入牛奶跟酵母和成麵團。
8、三份都和好就拿去發酵。
9、發酵成兩倍大就行了。
10、把麵團揉成條狀
11、每條切成三個大劑子。
12、把每個劑子杆成圓餅形
13、把每片疊起來, 再放20分鐘第二次發酵
14、發酵好後放些提子跟紅棗拿去蒸30分鐘
15、蒸好後就做好了
聞到濃郁的味道了沒?三色發糕準備出鍋的時候味道特別誘人, 把它燉得很爛, 味道更加棒, 用湯汁拌飯吃味道更是無法言喻的美。