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幾大適合夏季減肥的健康水果
方法步驟: 01 檸檬100克/24卡路里 檸檬一直都是很多女性的最愛。檸檬是一種很好的減肥塑身水果。檸檬以檸檬酸為主,能促進熱量代謝,加上它還有豐富煩人維生素C,熱量很低,所有愛美想瘦的人,都一...
2016-07-27 -
【4個夏季出遊的健康小貼士】
夏季氣候炎熱,外出遊玩容易出現中暑、曬傷等問題,但也不能因此宅在家中錯過美麗的風景。如何才能在夏季健康出行呢?下面小編就為您介紹一些技巧克服旅途不適,以期玩得開心,玩得健康。>>>夏季出去旅遊要注...
2017-02-17 -
夢與人的健康是否有關? 你知道多少
我們說的做夢,就是入睡後大腦皮層未完全抑制,腦海中出現各種奇幻情景,是人類的一種正常生理現象。其實,頻繁做夢可能是由於生活的壓力所導致,所以從某種意義上說做夢也是一種釋放壓力的形式。 睡眠學家已證...
2017-02-10 -
警惕白領女著裝的健康殺手
白領的著裝一般比較正式,高跟鞋,緊身內衣,絲襪等等,這些卻是健康的殺手,到底是怎麼回事呢? 殺手1:緊身內衣 很多在辦公室裡做文員的女孩子喜歡用被戲稱為“鳥籠子”的那種緊身內衣。的確,那樣的束身衣...
2017-02-17 -
孫燕姿:愛玩拳擊的健康小天后
出現在面前的孫燕姿是鮮活的、開朗的、明媚的:她身著一件淺粉色外套,點綴其間的是燦爛的花朵和精美的小花圖案刺繡,開襟上摻上了些許亮珠,再配上動靜兩相宜的牛仔褲,一派“春日何處不飛花”而又不失俏皮可愛的...
2013-06-21 -
怎樣健康瘦身 男人要瘦身也要瘦的健康
隨著生活水準的不斷提高,很多男士朋友對自己的要求也不是那麼嚴格了,身材也是逐漸飽滿了起來。那麼男人該怎樣健康瘦身呢?有什麼快速瘦身的方法呢?平時生活中又有什麼瘦身食譜可以幫助我們瘦身呢?不要著急...
2016-01-26 -
麻辣燙的危害 偏愛的麻辣燙慢慢侵蝕你的健康
有一種小吃總是人們偏愛的,不但美味,而且經濟實惠,它就是麻辣燙。對於這種食物看起來是比較乾淨的,其實它暗藏諸多危害是我們意想不到的。如果長期的食用它,當心你的健康被它給慢慢的侵蝕掉! 麻辣燙裡的...
2016-12-09 -
有關放屁那些搞笑的健康解答
方法步驟: 01 吃豆會放屁嗎? 你聽過下麵一首歌謠嗎?“豆豆,會護你的心。豆豆,會使你放屁。” 聽到這首歌也許你會哭,真的如此嗎?的確,豆類確實會讓你放屁。這是因為豆子中含有一種叫做水蘇鹼(st...
2015-10-14 -
寶寶喝水的健康標準 給寶寶多喝水好嗎
水是一種宏量營養素,在維持生命方面僅次於氧氣,比食物更重要。人不吃食物可以存活數周甚至數月,但若沒有水數日即會死亡。所以我們更加需要給孩子喝水,那麼寶寶喝水有哪些健康標準呢?寶寶喝水有哪些健康標準1...
2017-01-19 -
為女性健康保駕護航的下半身保健操
女性容易得婦科疾病,如何才能避免這些疾病的困擾,我們給大家推薦幾個下半身的保健操,為女性的健康保駕護航。 1、摩腹 自然站立,呼吸自然,全身放鬆,然後雙手扶著下腹部兩側向恥骨處摩擦,摩擦一次...
2011-10-12 -
運動下半身的方法
1.手腳錯舉 做俯臥撐姿勢,舉右臂抬左腳,靜止1-2秒,放下,然後舉左臂抬右腳,靜止1-2秒,放下。如此重複。每組15次。 2.臺階側弓步 站在12-24高的盒子或樓梯臺階旁,兩腳分開與臀...
2012-07-06 -
勤練提臀操 健康下半身
臀部不容易使力,因此很多女性都煩惱於如何減掉臀部的多餘脂肪。愛美的女性都希望自己有前凸後翹的身材,翹臀是勾勒迷人S曲線的必備。下面便教授您一套提臀操,希望您能練出完美的下半身!一、提臀操1、第一式:...
2013-09-11 -
警惕濕疹的危害,呵護自身的健康
濕疹是一種常見的疾病,任何疾病都有他的的危害,但是我們的患者卻往往忽視了是濕疹的危害,從而導致了病情的加重,帶來了不必要的困擾,下面就來簡單的介紹下濕疹的危害有哪些: 一、濕疹的危害:對患者造成...
2011-07-25 -
影響男性下半身健康的行為
男士精選:男人要健康常搓這三處 對於男人來說,雙腿有力、行動如風是基本的健康形象,他們簡直想不到雙腿還會有什麼健康隱患。我們運用“X光”透視發現,有些不經意行為帶來了意想不到的後果,總的來說男人有...
2011-04-22 -
最適合減女人下半身的運動有哪些
當然,從不運動也是導致下半身發胖的主要原因。健身專家Jay Lee提醒你,只要堅持做肌肉運動、有氧運動、伸展運動3大代表性運動,就可以有效防止下半身發胖。 ●肌肉運動 骨骼會影響身姿,如果沒...
2012-10-10 -
酗酒傷害自身的健康
一般來說,適量地喝點小酒是對身體有益處的,但是如果人們沒有控制好酒的量,養成了每天喝過量的酒的習慣,就不好了。因為酗酒傷害自身的健康,會導致人們患上一些疾病,嚴重時可能會酒精中毒,喪失性命。因此,...
2013-02-08 -
生活中最傷身的9大壞習慣,頭一個就有90%的人在犯,損害你的健康沒商量!
健康,是我們人類永恆的話題。在21世紀的今天,健康更是人們最關心的熱點話題。因為健康的成本越來越高,疾病的負擔越來越重,而健康又是我們生活中最重要的元素。如果沒有了健康,就根本談不上什麼小康。所以說...
2017-06-19 -
男人這部位太硬絕對是毒素纏身,當心影響下半生的健康
身體之中的毒素一直是男人們十分頭疼的事情,甚至很多男人知道自己身體內部存在毒素卻無法將之去除,一些男人則是因為身體上的一個部位太硬,導致身體內部毒素過多,可以說男人身體內毒素過多是一種十分危險的情況...
2017-06-19 -
揉捏自己的手指瞭解自身的健康狀況
都說十指聯心,身體健康狀況也能從手指那裡判斷出來,怎麼通過手指判斷呢?在揉捏中,如果感覺某個手指疼痛,即便是輕微疼痛,也需要把那只疼痛的手指仔細揉搓,以促使疾患儘快好轉。也可以按相應要領每天揉捏一番...
2016-04-29 -
下半身保健操 輕鬆做健康OL
女性上班長期坐著,容易導致婦科疾病,如何才能避免這些疾病的困擾,我們給大家推薦幾個下半身的保健操,為女性的健康保駕護航。輕鬆小妙招做健康OL 1、摩腹:自然站立,呼吸自然,全身放鬆,然後雙手扶著下腹...
2016-05-27
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3回答
我開始有些擔心自己的健康問題了,懷疑自己有腎結核?
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1回答
新生兒溶血病,會影響孩子的健康嗎?
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1回答
下半身癱瘓怎麼辦?
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1回答
爸爸下半身癱瘓,沒了生活信心怎麼辦?
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1回答
下半身癱瘓人老是抽經是怎麼回事?
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腎移植術後病人的健康教育要點有哪些?
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健康疑問 下半身癢的厲害是怎麼了
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1回答
痛風病人的健康飲食怎麼安排