水是一種宏量營養素， 在維持生命方面僅次於氧氣， 比食物更重要。 人不吃食物可以存活數周甚至數月， 但若沒有水數日即會死亡。 所以我們更加需要給孩子喝水， 那麼寶寶喝水有哪些健康標準呢？
寶寶喝水有哪些健康標準
1、什麼樣的寶寶想喝水？
嬰幼兒口渴了多不會說， 因此全靠母親或其他照管人注意觀察， 若寶寶不斷用舌頭舔嘴唇時， 或見寶寶口唇發幹時， 或應換尿布時沒有尿等都提示寶寶需要喝水了。
2、什麼樣的水最健康？
最好是不帶甜味的白開水。 因為寶寶喝帶甜味的水（飲料）， 時間一長寶寶就不願吃母乳了，
3、什麼時候該喝水了？
除出現上述需喝水的表現外。 一般在兩次餵奶（餵食）之間， 在屋外時間長了、洗澡後、睡醒後、晚上睡覺前等都需要給寶寶喝水， 但必需注意在餵奶前不要給他喝水， 以免影響餵奶。
寶寶喝水多好嗎
給寶寶多喝水是有好處的， 寶寶多喝水有利於體內毒素的排出， 起到降火的作用。 同時身體內的濕潤還可以有效降低流行性病毒傳染的機率。 氣候乾燥時， 水分還是寶寶嬌嫩肌膚的忠實的護花使者， 水分可以滋潤肌膚，
有時候乾燥的氣候難免使得孩子顯得一些不安而急躁， 通過喝水可以有效的為大腦供給水分， 使得大腦血壓穩定， 起到穩定情緒的功效。 同時水份還可以幫助調節體溫， 這樣寶寶就時刻處於舒適的狀態， 心情也就自然舒展了。
