-
中年男人保健只需簡單6招
男性朋友在步入中年之後，生理功能會逐漸的減退，出現衰老，影響生健康，如果中年男人想要健康的身體，那麼就需要注意積極的改變我們的生活和飲食方式，延緩衰老，下面我們就一起瞭解一下中年男人要怎麼保健吧...
2017-01-19 -
上班族保健 上班族這樣做可趕走疲勞
在生活中，上班族看似非常的光鮮亮麗，但是，其忍受的痛苦往往是常人難以想像的，為了那可憐薪水，加班已成常見的情況，上班族保健很重要，要是忽視保健，會傷害到身體。在上班族看來，疲勞是不可避免的情況，...
2016-10-19 -
女人出現這個情況要注意 科學保健身體才會好
對於女性來說，懷孕生子很幸福，但有些事會影響到這個幸福的結果，不少女性因為沒有準備好生育，造成懷孕，或者出現宮外孕，這些情況都需要女性多加注意。想要徹底瞭解症狀，首先就要知道宮外孕是什麼? 什麼...
2017-02-14 -
睾丸痛是怎麼回事 睾丸痛的日常保健方法
網路流行“蛋疼”的說法，什麼此男子憂鬱的眼神讓我蛋疼，什麼閑得蛋疼等等。蛋疼，用於一切不合理的事情，為某一網路遊戲專業用語，繼而普及到網路用語中。不過，就蛋疼二字來說，醫學專家們稱，蛋疼其實是...
2017-02-13 -
冬季養生保健必備的四招
方法步驟： 01 冬季養生保健四招 起居調養 中醫強調了“無擾乎陽，早臥晚起，必待日光”也就是說，在寒冷的冬季，不要因擾動陽氣而破壞人體陰陽轉換的生理機能。正如“冬時天地氣閉，血氣伏藏，人不可作勞...
2016-11-21 -
老人、孩子冬季保健指南
冬季裡，感冒咳嗽是兒童最常見的病症。但如果家長能注意對孩子的腳的保暖，那麼感冒咳嗽的幾率就會減小許多。因為腳與上呼吸道粘膜有著密切的神經聯繫，一旦腳部受涼，可反射性地引起上呼吸道的毛細血管收縮...
2009-11-06 -
按摩保健 每天按摩耳朵治病防病效果好
耳朵是我們的聽覺器官，人體大多數器官組織在耳朵上都有它們的對應點，所以經常按摩耳朵，也就按摩到了這些點，按摩到這些點就可以對對應的器官有保健效果。下面就跟小編一起來瞭解一下按摩耳朵的好處吧! 按...
2017-01-04 -
鼻子按摩 按摩鼻子保健作用
鼻子是我們五官中很普通的一個器官，很多時候我們會忽略掉鼻子，但是當我們因為天氣乾燥鼻子流血、或者是不通氣的時候我們就注意起來了，下面就跟小編一起來瞭解一下按摩筆的好處有哪些吧! 鼻子被我們忽略掉...
2017-01-11 -
保健按摩注意事項 按摩也要講究方式方法
按摩有很多的注意事項的，我們如果不能很好的注意這些方法可能按摩對我們會起到反作用的，那麼按摩有什麼是需要我們講究的呢?按摩有哪些注意事項呢?按摩的禁忌人群有哪些呢?下面跟小編詳細來瞭解下吧! 按...
2017-01-06 -
落枕的治療期可以吃保健品嗎
方法步驟： 01 在得了落枕以後，在落枕的治療期，是可以吃保健品的。這些是沒有什麼相互的影響的。但是還是要以治療落枕的不適症狀為首要的。落枕以後，如果症狀不適特別嚴重的話，不建議使用藥物的。第1步...
2014-09-18 -
足浴保健 適合家用的鹽水足浴法
夏天到了，腳氣、腳汗、腳臭等一些腳部問題都出來了，這不僅難受，還非常的尷尬，這該如何是好呢?小編告訴大家，如果我們這個時候用鹽水泡腳的話，那麼這些問題都解決了哦，是不是真的呢，有些會這樣問，那麼...
2016-05-12 -
醫生的十個防病心得牢記保健康！
養生，就是指通過各種方法頤養生命、增強體質、預防疾病，從而達到延年益壽的一種醫事活動。小編為大家揭示美國多位著名醫生的防病心得。 對抗感冒和流感：主動向感冒宣戰。田納西州範德比爾特醫學中心急診...
2016-10-09 -
男人失戀多也可保健心理
每每看見一男一女拉著手逛街，真希望他們能這樣一直走下去，可感情的事情誰又知道呢，雙方分手後，情緒低沉和沮喪本屬正常現象，但女性的心理健康會隨分手次數的增多而不斷惡化。而男性卻恰恰相反，曾有過兩次或...
2011-10-28 -
春末保健心臟也會“過敏”
張阿姨今年60歲，患心臟病差不多十年了，最近春暖花開，家人帶著她去賞花。誰知沒過一會，她感覺臉上和胳膊上起了些疹子，有些癢，還明顯感到心慌，就吃了一粒隨身帶著的速效救心丸，沒想到過了一會兒心慌症...
2012-05-04 -
老年人如何保健心理健康
老人養生中，保證心理健康亦是十分重要的，以下為老人介紹幾點關於心理健康的要點： 第一要點、重視人際關係和心理交流。老年人既要注意聯繫老朋友，又要善交新朋友，要經常和好友聊天談心，交流思想感情，...
2012-05-01 -
倫敦奧運怎樣保健心理
歷屆世界性大賽表明，在觀看比賽時，有不少人按捺不住急躁和喜悅的心情，往往是狂歡、狂舞，忘乎所以，但長時間的過於亢奮，將影響健康。因此，筆者在此提醒大眾，在關心奧運，觀看奧運比賽的同時，應注意心理...
2012-07-12 -
老人保健心態很重要
老人保健現在幾乎成了很多老年人生活中無所不談的一個話題。當然，養生保健也是對老年人身體健康有很大幫助的一種生活方式。但是，在老人保健的時候必須得抓住重點。要想老人保健效果好心態最重要。下面一起來...
2012-12-26 -
分享孕期保健心得
隨著人類社會的不斷進步，人們對下一代的培養也變得十分重視，從受孕開始人們就在注意;注意如何才能孕育出健康的後代，而孕期保健正是大家需要瞭解的知識點。以下是總結眾多孕媽經驗的孕期保健心得介紹，希望能...
2013-07-06 -
保健心臟的九個措施
●打太極 每天打30分鐘太極拳可以降低血壓。據有關研究表明，連續12周打太極拳後，血壓可明顯降低。 ●喝牛奶 每天喝3次牛奶的人比其他人血壓有所降低，而血壓增高會損害動脈，提高患心血管疾病的幾率。...
2010-03-22 -
老年精神病的常見表現 老人保健心理的妙招
精神病可以發生在任何年齡段，並且精神病只是對精神疾病的一個統稱，精神病包括很多種，不同的類型，不同的症狀，不同的表現形式。對此有不少人問老年精神病有什麼表現呢？老人如何保健心理呢？接下來為大家一一...
2017-06-01
