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5個月寶寶營養食譜大爆料 開胃消食多喝雞肉湯
5個月寶寶食譜推薦1雞肉湯材料雞肉20克(2勺)、水1/2杯、薑1片、(6個月以上寶寶加鹽200毫克)做法將雞肉切碎,放入鍋內,加水,薑片煮沸;文火10分鐘關火,加鹽;撇去雞油,過濾。食譜備註一定要...
2014-10-22 -
六一兒童節怎麼讓寶寶更健康 健脾消食備選果茶山藥
六一節：中醫兒童保健方中醫常說“不治已病治未病”，對孩子也一樣適用。在臨床上，孩子常常有實熱和虛熱之分。孩子暴飲暴食、吃得過多，常有口舌生瘡、口氣大的症狀，這就屬於實熱，應該清熱祛火。可食用一些山楂...
2014-05-27 -
夏季食五味之辛 洋蔥木耳炒雞蛋健胃消食還清肺
中醫學認為，五味與臟腑相配屬。《素問·至真要大論》雲：“夫五味入胃，各歸所喜。故酸先入肝，苦先入心，甘先入脾，辛先入肺，鹹先入腎。”今日，飲食編輯推薦，夏季五味之辛——洋蔥。 辛入肺，辛味溫通，能...
2017-03-04 -
黃皮的功效與作用 吃黃皮可消食健胃
黃皮營養價值高黃皮是營養價值極高的熱帶水果之一，有消食健胃、順氣鎮咳、消暑降火、防治感冒等功效，民間黃皮素有“果中之寶”的美譽。黃皮除了鮮食外，還可以用來加工蜜餞、果脯、果醬、飲料等，或者入菜，其葉...
2016-07-15 -
消食化積可選用山楂消食
說起山楂，大家很容易就會想到山楂片、山楂糕、冰糖葫蘆等，吃一點，開胃消食，甚是可口。其實，作為一味常用的中藥，山楂的功效遠非僅限於此。下面就和小編一起來看看吧。 山楂性味偏酸、甘，微溫，歸脾、胃...
2016-07-29 -
秋季山楂成熟消食開胃必吃
秋季又到了山楂成熟的季節，漫山的紅果子讓人喜愛，山楂在人們的印象中最多的是糖葫蘆、山楂糕等小吃，吃一點山楂可以健胃消食。其實山楂在傳統醫學中是一味中藥，而山楂的功效遠遠不止我們瞭解的這些。山楂可以...
2016-08-29 -
春季如何清肺 春食春筍清肺消食治胃腸熱
春筍的功效有哪些春筍中含有多種人體必需的營養成分及氨基酸，另外還含有豐富的纖維素，常吃纖維素多的食品，有促進腸道蠕動、吸附脂肪、幫助消化 和排泄的作用，有人形象地比喻“吃一餐筍要刮三天油”。中醫認為...
2014-03-31 -
行氣消癌湯
【處方】丹參25克，茯苓的功效與作用20克，郁金20克，砂仁15克，寸冬20克，瓜蔞25克，半枝蓮的功效與作用50克，幹蟾蜍3只，生水蛭的功效與作用15克，荷葉的功效與作用15克。【功能主治】理氣逐...
2017-03-04 -
化痰消食湯
【處方】海藻15g，昆布15g，海帶的功效與作用15g，半夏的功效與作用9g，貝母9g，連翹9g，青皮6g，牡蠣的功效與作用30g，白石英30g，枳實12g，山楂的功效與作用12g，神曲18g，蛇莓...
2017-03-04 -
消食化積話芋頭
芋頭，又名芋艿，為天南星科植物芋的塊莖。芋頭既是食物，又是藥物。中醫認為，芋頭性味甘、辛、平，有小毒，入大腸、胃經，有解毒、散結、消瘰之功，本品少食可助消化，可治療消化不良;對已潰或末潰的瘰鬁痰核，...
2017-03-05 -
巧用柚子止咳消食治胃痛
柚子全身都是寶，瓤用來食用，可以消食下氣，柚皮可以用來止咳化痰。下面教大家柚子的四個簡單食用法： 柚子百合飲 做法：柚子1只(重約500～1000克)，去皮、瓤，加百合100克，白糖100克，加水煎...
2017-03-05 -
芒種節氣消暑必吃的5款食物
芒種節氣的到來，預示氣溫越來越高，中暑的現象也開始增加。那麼在芒種時節，我們應該如何做好消暑呢？跟小編一起去瞭解芒種消暑的5種食物！ 芒種消暑必吃的5款食物 1、鴨肉 鴨肉富含人在夏天急...
2016-06-06 -
柳丁皮泡水消食和胃
柳丁皮泡水喝具有哪些功效呢？橘子皮泡水，很多人都很熟悉。不過，你知道嗎？柳丁皮也可以泡水飲用哦。今天，不如就和小編來一起瞭解瞭解柳丁皮泡水的功效和禁忌都是怎樣的吧。 柳丁皮泡水的功效 消食和胃...
2016-04-18 -
白蘿蔔消食防便秘 揭春季不可缺少的5款養生蔬菜
春季排毒必吃五蔬菜1白蘿蔔—消食防便秘。蘿蔔味辛、性涼，具有清熱生津、消食化滯、順氣化痰的功效。現代醫學認為，蘿蔔有很好的利尿效果，所含的纖維素也可促進排便，利於減肥。如果想利用蘿蔔來排毒，可以選擇...
2014-04-21 -
楊梅的功效與作用 消食、除濕、解暑、生津止咳
不同的水果在含有營養元素上，也都是有著一些區別，楊梅是很多人都喜愛吃的，它的營養價值很高，但在價格上也都很貴，那購買楊梅前，我們也都是要對它進行一些瞭解，尤其楊梅的功效與作用都有哪些呢，很多人對此...
2014-01-17 -
父親節給爸爸做道好菜：水晶山楂果開胃消食
對於老年人來說，並不適合食用過多的甜食。但是今天要介紹的這款甜食卻有保護心血管、開胃的功效。這樣的酸酸甜甜的飯後甜品，也能讓父母重溫年輕的甜蜜，但是要記得，如果是不適合甜食的老年朋友，要適可而止喔...
2017-03-06 -
消食蓮藕燉排骨
到了冬天食物冷的得快，寶寶的胃接受不了，就會積食了，蓮藕含有豐富的維生素，有助消化的作用，可以做道----蓮藕燉排骨，湯汁清淡好喝，蓮藕脆嫩，排骨不油膩，晚上喝些湯還有改善睡眠哦。 【蓮藕燉排骨...
2015-01-04 -
西瓜皮的做法 10款食譜清熱解毒消腫下氣
西瓜皮的做法綠豆西瓜皮湯原料：綠豆100克，西瓜皮500克。做法：將綠豆與1500毫升水煮湯，沸後10分鐘後去綠豆，再將洗淨的西瓜皮放入再煮，煮沸後冷即可飲湯，一日數次功能：清熱解毒，除煩止渴。方中...
2014-06-13 -
用這物泡茶喝能輕鬆消食促排毒
在日常飲食中，當你飽餐一段之後，有些人由於自身腸道消化能力的問題以及不當的飲食習慣會導致食物很難消化，於是出現腹脹、腹痛等不適症狀產生，嚴重危害著身心健康。所以說，通過一些有效的方法幫助食物進行...
2016-06-18 -
消食導滯食療方
消食導滯是一種很常見的病症，消食導滯的病因也有很多種，它的症狀表現很是明顯，如果不能及時的治療可能會造成嚴重的後果。下面就跟小編一起來瞭解一下治療消食導滯的藥膳方有哪些?怎麼樣對症施治吧? 消...
2015-07-22
