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桂圓養血 怎麼吃不上火？
桂圓是女性保健養生的一大佳品，很多女性都愛吃桂圓，但是吃桂圓上火嗎也是不少女性會問到的問題。而且關於桂圓的功效與作用相信大家都並非特別清楚。今天小編就教大家桂圓怎麼吃不上火，以及分析桂圓有哪些功效。...
2013-05-14 -
10種食物夏季吃滋補不上火
夏天天氣熱很容易上火，而一般滋補的食物也是比較容易上火的，所以人們很少在夏季進補，其實，夏季出汗多，而兒人們又喜歡吃寒涼的食物，這樣容易導致陽氣虛衰，還是需要吃些滋補的食物的，下面我們來看看滋...
2015-06-02 -
哪種嬰兒奶粉不上火呢
嬰兒奶粉是嬰兒的主食，我們應該要為嬰兒選擇品質高的奶粉，並且我們要學會奶粉的沖泡方法，這樣對於我們餵養嬰兒是相當重要的。寶寶出現餵養奶粉上火很可能是因為奶粉的濃度太高引起的，也有可能是因為我們的奶...
2015-12-06 -
春季多吃點它不得感冒不上火
春季多吃點它不得感冒不上火俗話說“一年之計在於春”，所以在春天一定要好好的調理自己的身體，不過春季養生也是有一些禁忌的。現在就隨養生網小編一起來看看有哪些禁忌吧!1上火亂用解毒丸春天容易上火，牙痛，...
2017-03-24 -
盤點荔枝的各種做法 怎麼吃不上火
夏季一到，荔枝就成為各家各戶必備食品了~荔枝甘甜可口，作為吃貨你知道荔枝有哪些做法嗎？吃那麼多荔枝，怎麼吃才能不上火呢？荔枝與香蕉、鳳梨、龍眼一同號稱“南國四大果品”。果皮肯多數鱗斑狀突起，鮮紅、紫...
2013-06-24 -
哪些水果吃了不上火呢
水果是我們生活當中最常吃的一種食物，不但甘甜可口，而且還富含豐富的營養，對人身體也有著很好的調理作用，不過我們在平時吃的時候也要注意，水果也分涼性和熱性，有些水果吃多了會出現上火的情況，那麼，哪些...
2015-11-29 -
吃荔枝不上火的方法有嗎
一到夏天，七八月份市面上就會開始銷售荔枝。荔枝好吃，當時很容易上火。大家常會說到吃一顆荔枝就等於是吃三把火。意思是說吃荔枝對是十分上火的。尤其是容易上火的人群，以及小孩都應該少吃荔枝。那麼就有人想...
2015-11-29 -
阿膠怎麼吃不上火 4類人不宜吃阿膠
眾所周知，阿膠是補血的一種常見中藥材。但是很多人卻發現吃了阿膠容易上火。那麼，怎麼吃阿膠不上火呢，什麼樣的人不能吃阿膠呢? 阿膠，又名驢皮膠，含有明膠原、骨膠原、蛋白質及鈣、鉀、鈉、鎂、鋅等1...
2017-03-15 -
孩子不上幼稚園怎麼辦
當下好多孩子在去幼稚園都會表現出排斥的現象，主要是寶寶從小都是父母照看呢，習慣了爸爸媽媽的陪伴，這就產生了一種依賴的心理，那麼該怎麼辦好呢！ 1、玩具哄法：對於第一次送寶寶去幼稚園的話，...
2017-03-27 -
冬季飲食 怎麼吃才不上火？
小編推薦：冬季滋補潤燥煲湯大全 根據專家的建議， 防乾燥不僅僅是多喝水，或多塗滋潤霜那麼簡單，想要滋潤過冬不上火，每個家庭都需要全面瞭解自身的“家庭乾燥指數”，才能更具針對性地調整生活習慣，從...
2009-12-15 -
寶寶喝什麼奶粉不上火，你明白嗎 ？
好多媽媽們為寶寶挑選奶粉都犯愁，不知道到底寶寶適合什麼樣的奶粉，但是往往有的適合一些奶粉會讓其產生上火的現象，那麼究竟有哪些奶粉不上火呢？ 避免選擇含有棕櫚油、全脂奶粉或乳脂等成份的嬰幼...
2017-02-22 -
六招吃辣不上火：餐後吃酸味水果
辣椒是很多人士的最愛，餐餐都有辣椒的生活感覺實在是太美好了，但是對於一些吃辣椒愛上火的人來說，可是一件極為苦惱的事情，想吃怕上火怎麼辦，別急，小編來給您支招啦，快來看看怎麼吃辣椒不會上火吧。一、主食...
2013-09-07 -
冬季吃辣禦寒 4招怎麼吃都不上火
辣椒是很多人士的最愛，餐餐都有辣椒的生活感覺實在是太美好了，但是對於一些吃辣椒愛上火的人來說，可是一件極為苦惱的事情，想吃怕上火怎麼辦，別急，小編來給您支招啦，快來看看怎麼吃辣椒不會上火吧。 一...
2012-12-07 -
養生日記 桔子怎麼吃健康不上火
桔子好處雖多，但宜常吃而不宜多吃。中醫認為桔子性溫，多吃易上火，會出現口舌生瘡、口乾舌燥、咽喉幹痛、大便秘結等症狀。因桔子果肉中含有一定的有機酸，為避免其對胃粘膜產生刺激而引起不適，因此，最...
2009-11-28 -
秋季怎麼吃橘子才不上火
熱橘子就是理想選擇。首先將1—2個橘子洗乾淨，在40℃—50℃溫水中浸泡約1分鐘。然後將橘子擦乾至表皮完全無水分，放入微波爐內，熱1—2分鐘至微焦。這樣橘子皮中的揮發油、橙皮甙、B族維生素、維...
2012-09-07 -
羊肉性溫熱，搭配什麼吃不上火？
生薑yle="text-indent:2em;"> 冬季吃火鍋怎麼可以少了羊肉呢！但是羊肉性溫熱，多吃容易上火，所以羊肉最好搭配一些食物吃。下面我們來看看羊肉最好搭配什麼一起吃不上火。 羊肉...
2015-11-25 -
點評高考十大忌語:考不上爸媽也不會怪你
孩子最不希望聽到 家長最容易說出口 忌語一：“加油！爸爸媽媽等你成功歸來！” 點評：家裡有個孩子考試，全家出動是很常見的事情了。很多考生家長一直把孩子送到考場外，還要不停地囑咐。其實，孩子都想考出好...
2011-05-26 -
牛奶補充體能還不上火
牛奶是公認的營養滋補佳品，但也有不少人認為喝牛奶易上火，不適合夏季飲用。對此，專家日前指出，“夏季喝牛奶易上火”其實是一種錯誤認識。 專家介紹說，牛奶味甘、性微寒，所含的優質蛋白質、脂肪、鈣、...
2012-03-28 -
你知道怎麼吃桂圓才不上火嗎？
桂圓的吃法很多，可直接食用、泡茶、燉湯、浸酒、入藥、煲粥等。營養專家建議大家釆用煲湯的方式食用桂圓，因為桂圓有安神、補氣、生血、補脾的作用，常吃是有好處的，用煲湯的方式吃，還能搭配其他不能生吃的...
2012-04-06 -
怎樣吃橘子不上火
怎樣吃橘子不上火 解決吃橘子上火的良藥就是橘皮。橘皮就是陳皮，是一種常用的藥材，有下氣消痰的功效。最理想的選擇是吃熱橘子。 首先將1—2個橘子洗乾淨，在40℃—50℃溫水中浸泡約1分鐘。然後將...
2013-05-09
