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健康飲食減肥方法八大飲食秘訣
人體新陳代謝率影響著身材體重，也許你總會抱怨，為什麼人家不管吃多少都不會胖，其原因多數取決於新陳代謝。健康飲食減肥方法可促進新陳代謝，那怎樣健康飲食減肥方法？營養學專家將教你八大飲食減肥秘訣。 ...
2016-04-05 -
健康飲食：海帶的保健作用
海帶是生活中比較常見的菜，具有較高的營養保健作用，被譽為“海上蔬菜”、“長壽菜”、“含碘冠軍”.但具體海帶的保健作用有哪些，可能知道的人並不多。那麼，下面天天養生小編就給大家上一課，具體講講海帶的...
2016-01-17 -
男人健康飲食
想要擁有一個健康的身體，就需要對自身進行很好的保護，這樣才能夠擁有一個令他人羡慕的身體，對身體保護的時候，飲食是要進行注意的，這樣對身體各方面，才會有很好的保護，尤其是男性更是要注意這點，那男人健...
2014-05-30 -
禽肉類的健康飲食
【導讀】雞蛋與肉類都是家庭菜式中常用的食材，在購買的時候應當注意什麼呢？禽肉類的健康飲食是很重要的，下面小編就會告訴你禽肉類的健康飲食。 禽肉類的健康飲食 首先要看外觀，新鮮禽肉皮膚有光澤，肌...
2016-03-07 -
研究表明健康飲食降低乳腺癌復發幾率
據報導，多吃果蔬、纖維類健康飲食有助於降低乳腺癌復發幾率。美國加州大學研究人員對乳腺癌與飲食的關係進行長期研究分析後指出，多吃蔬菜、水果和纖維類食品，減少脂肪攝入量，尤其有助於降低沒有潮熱現象的患者...
2012-09-28 -
健康飲食 常吃果蔬補充維生素
人體不可缺少 維生素的含量，春季飲食要注意補充維生素，那麼，需要通過食物補充維生素，接下來就讓我們一起來看看吧! 菠菜為春天的應時蔬菜，具有滋陰潤燥，舒肝養血等作用，對肝氣不舒併發胃病的輔助治療常...
2012-09-28 -
健康飲食 春季野菜的養生功效
現在隨著社會哦變化，野菜成為餐廳的一種時尚的食物，因為野菜不僅能夠豐富餐桌，它還是防病治病的良藥。養生最好吃野菜對身體的好處多多。 一、馬齒莧：治糖尿病 因為它含有豐富的去甲腎上腺素，能促進胰腺分...
2012-09-28 -
健康飲食需講究禁忌
禁忌吧。 寒證疾病忌食生冷、瓜果等寒涼性食物，而熱證疾病病忌食辛辣、薑、蔥煙、酒、及油炸等溫熱性食物。水腫病人忌食鹽類等鹹寒之 物，頭暈、頭痛病人大多為陽光之體，應忌食動火食物，等等。 服藥時也...
2015-12-21 -
健康飲食:多吃蔬菜可防止卵巢癌
卵巢癌是女性最常見疾病之一，其實在日常生活中飲食也可以預防卵巢癌，多吃某些蔬菜預防卵巢癌，下面看看專家的解答吧! 國際癌症學會的研究指出：食用大量蔬菜，可以增加卵巢癌患者的存活時間。這項針對609...
2012-09-28 -
下巴長痘調理 祛痘痘健康飲食
下巴不停冒痘子，讓愛美的MM始終糾結，一直以來都在與痘痘作戰，遮瑕膏、粉底都蓋不住，嘗試過很多的祛痘產品，但始終是屢戰屢敗，屢敗屢戰。究竟下巴長痘調理,祛痘痘健康飲食是什麼?下巴長痘調理祛痘痘健康...
2017-03-06 -
教女性科學坐月子健康飲食不能忘
當了媽媽是女人一生之中最高興的時刻，這個時刻也是女性調理身體最重要的時刻，如沒有按照科學的方法來坐月子會為你的身體帶來想不到的結果。怎麼科學的坐月子？除了按醫生的醫囑外，健康科學的飲食也是必不可少的...
2016-12-29 -
脂肪肝的健康飲食,何首烏粥
脂肪肝可是一種危害人們健康的疾病，這樣的疾病分為輕度脂肪肝，也分為重度脂肪肝，所以，在人們的生活上，若是發現自己具有脂肪肝的疾病，不僅僅是需要增加治療，還需要保持一定的脂肪肝的飲食措施，才能給我們...
2013-12-26 -
健康飲食 多吃木瓜保護肝臟
木瓜的功效與作用是助消化、消暑解渴、潤肺止咳。女性吃木瓜還能豐胸功效，下面介紹多吃木瓜保護肝臟。 關於木瓜的營養保健作用流傳已久，李時珍在《本草綱目》中記載“木瓜性溫味酸，平肝和胃”。在2007年...
2012-09-28 -
治療抑鬱症的健康飲食
【導讀】抑鬱症有可能表現為情緒低落、思維遲緩、意志活動減退以及軀體症狀。其中，早醒後不能入睡具有特徵性意義，那就是治療抑鬱症的健康飲食，下面就詳細介紹治療抑鬱症的健康飲食。 治療抑鬱症的健康飲食...
2015-05-20 -
健康飲食:自製女性夏日養顏粥
夏日到了，愛美的女性，也快速準備新的養生方法，夏季最適合喝點粥，來滋補一下自己的身體，下面微微健康網小編推薦自製女性夏日養顏粥。 如今，神馬都是浮雲，除了連外在都喊著浮雲一片，內部的保養成為王道。...
2012-09-28 -
健康飲食 四種下酒菜易致病
要想有一個健康的身體，在生活中就要時時刻刻注意，尤其是飲食方面的影響。每天的飲食習慣在無形中影響了我們身體，比如下酒菜，在喝酒的時候是需要注意的，有些食物不能作為下酒菜。常見的像胡蘿蔔，涼粉，熏...
2016-09-30 -
健康飲食 最營養的4種豆腐搭配
豆腐是人們的喜愛的食品，豆腐的營養價值高，食用豆腐可以延年益壽之功效，下面微微健康網小編推薦最營養的4種豆腐搭配。 豆腐是豆製品的精華，所以人們應該多吃豆腐少吃肉。吃豆腐應該注意科學搭配，最科學的...
2012-09-28 -
寶寶春節健康飲食四大要則 不宜多吃的6種食物
馬上就要過大年了，媽媽都開始準備年貨了，那麼寶寶在春節這個特殊的節日裡，在飲食上應該注意些什麼呢？專家建議，寶寶在春節期間的健康飲食需要遵循四大原則。寶寶春節期間健康飲食四大要則一、和平常一樣，少吃...
2017-01-28 -
秋季健康飲食 早餐這樣吃更健康
導讀：秋季適合進補，那麼秋季早餐要怎麼吃呢?秋季要想護好胃應該注意以下兩點：早餐要吃熱、早餐搭配要合理(合理指的是富含水分和營養)。 秋天是胃病的好發季節，要保護好胃就要吃好早餐。 一夜睡...
2017-03-07 -
健康飲食 必知吃火鍋的禁忌
火鍋很受人們的青睞，不管在如何季節很多愛吃，也健康吃火鍋，要懂得吃火鍋的禁忌要掌握。下面就跟著小編來看一下吧。 無論春夏秋冬，火鍋都備受青睞，但以下“六少”，人們在吃火鍋時卻不可不知。 少吃高嘌呤...
2012-09-29
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1回答
如何健康飲食減肥
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1回答
痛風病人的健康飲食怎麼安排
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1回答
一個星期的HCG複查結果都低了是不是寶寶不健康造成的
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1回答
孕早期打黃體酮多胎兒發育不健康
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1回答
飲食健康 寶媽能吃皮蛋嘛