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脾胃虛弱者不宜服用滋陰藥膳
近期天氣乾燥,有些人對滋陰藥膳頗感興趣。什麼人適合,什麼人不適合用滋陰藥膳? 據中醫專家介紹:滋陰藥膳常選用的中藥有生地、黃精、桑椹、女貞子、枸杞子、玄參、天冬、麥冬、沙參、玉竹、石斛;選用的食物...
2011-03-29 -
4種杯子不宜喝水
方法步驟: 01 塑膠水杯最易藏汙納垢。塑膠杯也應該是不受歡迎的一種。因為塑膠中常添加有增塑劑,其中含有一些有毒的化學物質,用塑膠杯裝熱水或開水的時候,有毒的化學物質就很容易稀釋到水中,並且塑膠的...
2015-10-14 -
過敏性哮喘患者不宜吃的十種食物
過敏性哮喘是哮喘病中最不好治療的一種,因為引發過敏性哮喘因素有很多,最主要的是過敏源不容易找出,難道我們對過敏性哮喘就束手無策了嗎,過敏性哮喘如何治療呢,過敏性哮喘雖然不能根治,但是在日常飲食上...
2012-06-08 -
感冒初期不宜吃川貝煮梨
作為止咳品,川貝常被人們用來和梨子一起煮用來止咳。對此,北醫生提醒,川貝如果用不好,不但浪費而且還可能加重病情。 醫生告訴記者,川貝也稱川貝母,是一種相對來說比較昂貴的中藥材,這一味藥往往比...
2014-04-15 -
腎結石不宜做的8件事
1、要控制鈣的攝入量: 臨床研究發現,有90%以上的腎結石是由鈣或含鈣的物質形成的。因此,腎結石患者應少吃豆製品、牛奶、海帶、蝦皮和芝麻等富含鈣的食物。另外,如果腎結石患者因患有某些疾病而必須...
2010-11-11 -
霧霾天不宜晨練 冬季要注意4部位
近來,霧霾天氣你一再被人們調侃。卻是霧霾天氣對人體健康不利,尤其是老年人。雖出現霧霾天氣,但是仍堅持晨練,這樣很容易出現呼吸道疾病,影響到身體健康。老年人除了霧霾天氣不宜晨練外,還應保護好身體的...
2016-12-15 -
游泳可能致中耳炎 冬泳的人要注意
游泳會引起中耳炎嗎 游泳是很多人都會選擇的運動方式,然而有些人游泳後會出現低燒症狀,一般兒童居多,對於這種情況一定要引起重視。 出現這種情況可能是中耳炎造成的,這是由於游泳時池水從外耳道進入...
2017-01-05 -
嬰兒游泳的壞處 要注意這些事
現在很很多的家長喜歡帶寶寶去游泳,一般情況下游泳對我們的身體是有益的。但是在某些階段某些情況下嬰兒游泳的壞處是大於好處的。具體是怎樣的呢,下面就讓我們一起來看看吧。 嬰兒游泳的壞處 1、嬰兒全身...
2017-02-07 -
瞼緣炎患者不宜戴隱形眼鏡
有以下情況的人不適合戴隱形眼鏡: 1.過敏體質或曾患過敏性結膜炎者慎用; 2.瞼緣炎; 3.嚴重乾眼症; 4.角膜上皮不健康者; 5.經常接觸有毒化學物工作者; 6.嚴重沙眼; 7.急性或明顯的慢性...
2017-02-18 -
寶貝咳嗽期間不宜吃6種食物
方法步驟: 01 不宜吃刺激性的食物:如冷、酸、辛辣食物,冷、辛辣食物會刺激咽喉,使咳嗽症狀加重,酸的食物因有收斂的作用,會導致有痰咳不出,從而誘發咳嗽症狀加重。所以,寶貝咳嗽期間不能因為寶貝生病...
2015-06-02 -
嬰兒游泳的七大好處 莫忽視這六個注意點
相信很多父母都會對嬰兒游泳有所耳聞,那麼嬰兒游泳好不好呢?有哪些好處呢?帶嬰兒游泳又有哪些是需要注意的呢?嬰兒游泳好處1、刺激並促進腦神經發育,顯著提高智力水準我們知道,大腦神經與身相身體各部位的末...
2016-11-17 -
游泳運動員吃什麼補充體力
一、游泳運動員吃什麼補充體力1. 運動員補充體力吃什麼食物2. 運動員補充體力的三大食物3. 運動員補充體力的飲食原則二、游泳後吃什麼比較好三、運動飲食的注意事項游泳運動員吃什麼補充體力1、運動員補...
2016-12-20 -
游泳後皮膚曬傷怎麼辦
一、游泳後皮膚曬傷怎麼辦1. 游泳後皮膚曬傷護理之冰敷方法2. 游泳後皮膚曬傷護理之黃瓜汁塗抹3. 游泳後皮膚曬傷護理之茶水熱敷4. 游泳後皮膚曬傷護理之乳液護理二、游泳後皮膚的保養方法三、游泳後要...
2016-12-19 -
游泳怎麼飄不起來
一、游泳怎麼漂不起來二、游泳的好處三、 游泳的注意事項游泳怎麼漂不起來1、漂不起來的原因人的平均密度是和水差不多的。所以所有的人都可以漂起來。漂不漂的起來在於會不會保持平衡把頭露出水面。準確地說你是...
2016-12-13 -
游泳怎麼樣耳朵不進水
一、游泳怎麼樣耳朵不進水二、耳朵進水後的九大處理方法三、游泳前的注意事項游泳怎麼樣耳朵不進水1、游泳時應做好耳朵的防水措施游泳前要作好體格檢查。外耳道有耵聹時應當取出,否則泡漲後容易引起疼痛發炎。患...
2016-11-28 -
游泳怎麼吐氣
一、游泳怎麼吐氣二、游泳用嘴呼吸還是鼻子三、每次游泳多長時間最佳游泳怎麼吐氣1、游泳怎麼吐氣手扶池壁或同伴的手蹲下,將頭沒入水中,再徐徐的以口(鼻)吐氣,最好單獨用鼻吐氣。一段時間後緩緩站起。在水中...
2016-11-23 -
深度近視游泳怎麼辦
一、深度近視游泳怎麼辦二、近視眼如何選購近視游泳鏡三、近視眼游泳時如何護眼深度近視游泳怎麼辦1、深度近視游泳怎麼辦深度近視,因為看不清楚很容易撞到別人,而且學習起來也比較困難,因為看不清楚沒有方位感...
2016-11-22 -
中午游泳後吃什麼
一、中午游泳後吃什麼二、游泳時體力不支怎麼辦三、游泳必備的安全知識中午游泳後吃什麼1、中午游泳後吃什麼1.1、水果蔬菜。游泳健身後,不要吃什麼油膩容易飽腹的東西,吃一些口味清晰的水果最好不過,可以吃...
2016-10-31 -
游泳後注意事項有哪些
一、游泳後注意事項有哪些1. 游泳後要注意什麼2. 游泳有什麼好處3. 游泳前要做什麼準備二、游泳時要注意什麼三、游泳有什麼禁忌游泳後注意事項有哪些1、游泳後要注意什麼1.1、休息片刻再進食否則會突...
2016-10-27 -
游泳後皮膚瘙癢怎麼辦
一、游泳後皮膚瘙癢怎麼辦二、為什麼游泳後皮膚癢三、游泳後怎麼護理皮膚游泳後皮膚瘙癢怎麼辦1、游泳後皮膚瘙癢怎麼辦泳後一定要洗澡泳池不衛生主要會導致真菌性皮膚病、傳染性軟疣、蹠疣等三大類皮膚。其中,真...
2016-10-25