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新生兒晚上不睡覺是怎麼回事
新生兒晚上不睡覺是怎麼回事 睡眠條件 新生兒晚上不睡覺可能是因為睡眠條件不好導致的。寶寶睡得不舒服，被子太多、尿布濕了或太緊等等，都會讓寶寶睡不好，一直哭鬧的。 缺鈣 新生兒晚上不睡覺還...
2016-10-05 -
寶寶哭鬧不睡覺搞清原因很重要
方法步驟： 01 室內光線過強，外部雜訊過大，都會干擾幼兒的正常睡眠，易於驚醒。寶寶夜間易踢被子著涼了，或被子蓋得太厚太熱了，都引起寶寶煩躁不安、易醒。 02 避免這種情況，媽媽要做的就...
2017-01-03 -
上班族中午不睡覺也能趕走春困
春天到了，天氣漸暖，吃完午飯，人們也很明顯地感覺到了困倦。雖說中午還是小睡一會兒比較好，讓身體和神經都休息一會兒，下午會更有精神投入到工作中去。但是，中午的時間很短，並不是所有人都能有條件睡上一...
2016-03-16 -
學會了這10個好習慣 吃著睡著也能瘦
減肥必須要管住嘴邁開腿的道理大家都知道，但是在這同時還要養成減肥的習慣，這樣才能管理好身材，避免反彈，而且不刻意的節食也能瘦下來。 1.飯前喝湯或喝水 老人說人是橡皮胃。胃有伸縮性，能吃入很多東...
2016-12-16 -
新生兒哭鬧不睡覺的原因 推拿治療寶寶睡得香
很多家長面對剛出生的寶寶都會非常的開心，但是過了一段日子後就覺得寶寶整天在哭感覺很煩惱，而無論家長們怎麼哄也都沒有辦法制止寶寶哭鬧，其實，寶寶哭鬧是正常的表現，家長們可以用一些方法來緩解新生兒哭鬧不...
2016-06-09 -
可以使你快速睡著的辦法。
方法步驟： 01 1我們可以聽一些單調的聲音，一般手機上都可以下載的，比如時鐘、鳥叫、流水等等，給自己一點心理暗示，邊聽歌邊想我好累，該休息了，這樣就會快速進入睡眠。 02 2如果睡不著的話我...
2015-02-05 -
車窗邊睡著有可能導致面癱
過年回家，由於常時間坐車，許多乘客都不自覺的靠著窗戶睡覺，但殊不知，一覺醒來有可能引發面癱，專家表示，面神經炎實際上是一種常見病、多發病，它以面部表情肌群運動功能障礙為主要特徵，一般症狀是口眼...
2015-02-27 -
晚上睡覺不睡枕頭好嗎？
可能有部分朋友晚上睡覺是不喜歡睡枕頭的，因為有的人覺得睡著枕頭比身體高出一部分感覺會很不舒服。其實這種問題只是習慣的原因，對於那些不喜歡睡枕頭的朋友們來說，短時間是沒有什麼影響的。但是要是長時間下...
2015-10-16 -
為何睡著了卻偏說沒睡著
為什麼睡著了卻偏說“沒睡著”相同的事件對人們的影響有所不同，在導致失眠的過程中，人格弱點起著重要作用。心理衝突可導致焦慮，並在經歷了失眠之苦後形成較為固定的思維方式，缺乏睡眠感就是這樣發生的。失眠者...
2013-12-11 -
睡著了還能自測健康狀態？ 入睡抽動是怎麼回事
怎樣在入睡之後得知自己的健康狀況剛睡著的時候身體突然抖一下小編自己也有過這種經歷，剛睡著的時候，會感覺自己從高處上掉了下來，或者看見自己騎著一輛自行車撞上了路旁的物體，又或是自己正在走樓梯突然踩空了...
2015-07-07 -
熬夜不睡覺 褪黑素無法形成易得癌
熬夜不睡覺 褪黑素無法形成易得癌 熬夜會造成生物鐘紊亂，夜間燈光會破壞人體褪黑素形成，缺少它容易讓白血病、乳腺癌、前列腺癌等找上門來。 世界衛生組織的專家認為，值夜班的女性患癌幾率更高是因...
2016-12-23 -
懶人快速減肥法 睡著也能減
養生之道網導讀：懶人減肥當然就是要舒服著減，不想費多大的勁，想在吃喝玩樂中就達到減肥的效果。難道真有這樣的減肥方法嗎?其實減肥方法是有很多，…… 懶人減肥當然就是要舒服著減，不想費多大的勁，想在吃喝...
2015-07-07 -
“不睡覺”療法治療失眠你相信嗎
我也是第一次看到這樣的治療失眠方法，親身試驗過效果還是不錯的。長期治療失眠無果的朋友們，可以用這個方法嘗試下，改善一下睡眠習慣。 研究顯示，50%以上的女性患有失眠症狀。據美國《每日健康新聞網》...
2014-01-09 -
寶寶這個點還不睡這輩子別想長高
韓劇裡的歐巴們個個都帥氣逼人，那1米的大長腿，讓很多美少女媽媽尖叫。但當媽的看到這大長腿後，哪一個不希望寶寶長大後也成為高個子歐巴呢？豆媽從寶寶護理角度來講，寶寶長個子和睡眠也有很大關係哦，媽媽們...
2016-06-14 -
中午不睡下午崩潰 姿勢不對會越睡越累
職場健康午睡姿勢 你睡得對嗎？ 伏案而睡有何害 中午適當的休息，能夠緩解疲勞，讓下午的工作充滿精神。但睡覺姿勢不正確，可能會讓人越睡越累。伏案而睡會導致身體各部位出現不適，例如長時間把頭部枕在手臂上...
2014-06-11 -
新生兒晚上不睡覺
很多父母可能會發現自己的孩子在夜晚上的時候並不睡覺，覺得這個情況比較異常，就會以為孩子身體出現了什麼問題。其實新生兒晚上不睡覺的原因是有多種的，作為父母的一定要及時的發現是什麼問題，這樣才可能更好...
2014-05-26 -
寶寶斷奶時晚上不睡覺怎麼辦
小寶寶的精力總是那麼的充沛，白天玩耍一整天，晚上還總是不睡覺。小寶寶晚上不睡覺，不僅對寶寶的成長有影響，爸媽也睡不好。那麼寶寶晚上不睡覺怎麼辦呢？一、減少寶寶白天睡覺的時間在白天可與寶寶多玩耍，或將...
2017-01-03 -
一個月的寶寶不睡覺怎麼辦
新生兒的各種問題那都會使新生兒的爸爸媽媽苦惱不已，主要是新生兒不睡覺睡眠品質不好，爸爸媽媽更為擔心，而且作為家長的一定要明白寶寶那是因為哪裡不舒服才會睡不好或者是睡不著。一個月之內的寶寶能睡不好的...
2014-05-31 -
孩子不睡午覺怎麼辦 不睡午覺影響孩子記憶力
夏天到了，有午睡習慣的媽媽們當然受不了自己的寶寶不睡午覺了，那麼孩子不睡午覺怎麼辦呢？孩子不睡午覺怎麼辦？1、在家就要調整好生物鐘，早上早點起床，中午就能睡著了。2、讓他最喜歡的玩具陪他睡覺。3、家...
2016-07-07 -
寶寶晚上不睡覺 六個方法培養寶寶好睡眠
寶寶睡眠不好困擾著許多家長，很多媽媽都嘗試著很多的方法哄寶寶入睡，但就是怎樣都不行，那麼，新生兒晚上不睡覺的原因有哪些呢？下面本文就為大家進行詳細的介紹。寶寶晚上睡不安、哭鬧的原因有很多，爸媽檢查寶...
2016-05-20
