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有效克服緊張性臉紅的小方法
臉紅本是人際交往中的一種正常反應，隨時間推移會習以為常。但由於你缺乏自信，因而特別注意別人對你的評價，注意自己在別人面前的表現，以致對臉紅特別在意。害怕別人會因此議論你，想自己不臉紅，但又無法消除...
2017-02-17 -
懷孕長痔瘡 千萬不要過於緊張
方法步驟： 01 懷孕長痔瘡之冰袋消腫 長了痔瘡之後，臀部會有刺痛感。在治療痔瘡時，我們建議孕婦們可以到超市購買一個冰袋，將其放進冰箱中冰凍。每天定期用冰袋敷在自己的患處。這種冷敷的方法不僅能夠消...
2015-04-14 -
年前緊張焦慮 你需要五種安神減壓食物
工作壓力大，生活瑣事多，無不讓人備受壓力困擾，那麼如何緩解壓力？其實，我們可通過飲食減壓，3到5顆鮮棗有助於你更好地承受壓力。小編向你推介五類安神減壓食物，安撫你緊繃的神經。蔬果奶類代表食物：鮮棗、...
2017-01-23 -
面試時緊張發抖怎麼辦
一、面試時緊張發抖怎麼辦？二、面試時緊張發抖的原因三、如何避免面試時緊張發抖面試時緊張發抖怎麼辦？1、面試時要調整心態面試不僅是知識的比拼,更是心理的較量。很多人首先想到的是要擺正心態,減少功利心,...
2017-01-20 -
神經緊張怎麼辦
一、神經緊張怎麼辦二、精神緊張的症狀有哪些三、神經緊張的危害神經緊張怎麼辦1、靜坐休息可緩解神經緊張每天抽5-10分鐘安靜地坐一坐,把精神集中到自己的感覺上。當你靜坐時,心跳會放慢、血壓會下降,精神...
2017-02-07 -
孩子為何容易緊張
方法步驟： 01 教育方式不正確 有的父母對孩子過於苟求，只知望子成龍，而不考慮這些要求是否超過了孩子智力發育不平，孩子攝于父母的權威，整天處於緊張狀態，久而久之，便導致了過度焦慮反應；還有的父母...
2015-09-28 -
教你輕鬆擺脫緊張的竅門
方法步驟： 01 改掉亂發脾氣的習慣。如果你感到自己想要發脾氣， 要儘量克制一會，並用抑制下來的精力做一些有意義的事情，如清潔居室，或者打球、散步，以平息自己的怒氣。 02 謙讓。你可以...
2015-05-28 -
嬰兒會打呼嚕嗎 寶寶鼾聲雷動別緊張
睡覺打呼是非常常見的事情，但是嬰兒睡覺會打呼嗎?這就讓很多新手爸媽們感到疑惑了，這麼小的年紀她怎麼會打呼呢?下面就讓我們瞭解下關于嬰兒打呼的相關內容吧。 嬰兒會打呼嚕嗎 寶寶鼾聲雷動別緊張 相信...
2017-01-24 -
精神緊張會引起兒童耳鳴 推薦家庭療法治耳鳴
兒童耳鳴是由什麼因素引起的？兒童還沒有發育成功，他們也不知道什麼是好是壞，容易對耳朵造成一定的損傷的，這就容易使耳鳴疾病發生。下面就為大家介紹一下兒童耳鳴的發病原因。兒童耳鳴是由什麼因素引起的1、雜...
2016-11-06 -
情緒長期緊張焦慮易誘發腹瀉
方法步驟： 01 長時間情緒緊張焦慮是目前公認的腸易激綜合征的主要誘發因素。研究表明，人的腸同大腦相關，大腦過度疲勞，容易造成腦腸軸失調，引起結腸肌肉在輕微刺激下發生痙攣，導致腹瀉。 0...
2015-01-12 -
緊張性頭痛
緊張性頭痛是一種肌肉收縮性的頭痛，一般來說，跟日常生活中的應激事物有關。如果長期存在，就可能是焦慮症或是抑鬱症的症狀了。它發作起來往往有鈍痛感，使人感覺像是被帶子束縛住了一般。下面，我們就來具體...
2016-05-09 -
戶外瑜伽的好處 舒緩緊張情緒
導讀：戶外瑜伽的好處，瑜伽有室內瑜伽，戶外瑜伽，環境不一樣，練瑜伽的效果也是不一樣的，大都提倡戶外瑜伽。那麼，戶外瑜伽的好處有哪些呢?下面四季養生網小編來給大家說說，戶外瑜伽的好處。 戶外瑜伽...
2017-02-19 -
爬山的好處 可以緩解緊張的心理壓力
導語：爬山的好處。經常出外進行登山野營活動對人體有很大的好處，從醫學角度來說，它對人的視力、心肺功能、四肢協調能力、體內多餘脂肪的消耗、延緩人體衰老等五個方面有直接的益處。四季養生網向您介紹，爬山...
2017-02-19 -
緊張時常做這些動作損傷健康沒商量！
一些在緊張情況下就會出現的壞習慣對周圍人的影響甚至比對自身的影響還要惱人，而另一些緊張性習慣會對人體健康造成真正的危害。醫學專家揭示了為什麼一些表面看似無害的緊張性習慣有損于健康的原因。 ...
2017-01-10 -
男人緊張時這能力竟迅速減退
幾乎人人都有這樣的經歷，一緊張，大腦一片空白，本來到嘴邊的話說忘就忘。最近，一項調查顯示，男人們在緊張時，記憶力會暫時減退，導致大腦一片空白。 瑞士蘇黎世大學專家多明尼克·克爾文及其同事進...
2016-05-26 -
緊張時聞這氣味竟能緩解
研究證實，檸檬味、芒果味和薰衣草味是三種最能緩解緊張狀態的氣味。 此前有科學家證實，某些氣味確實會對人的狀態產生影響，甚至是影響一個人的血液成分。芳香療法的追隨者就建議人們在承受壓力時，可以聞...
2015-08-05 -
緊張時的小動作 看透你的真性情
每個人都有心情糟糕的時候，此時，有人默默不語、有人發洩咆哮……透過這些細節，也能揣測他的性格特點。 心情煩躁時，喜歡咬鉛筆、眼鏡腿或是其他一些物品的人，往往個性分明，獨立意識較強，有自己的主見和...
2012-05-30 -
緊張時的小動作幫你讀懂人心
心情煩躁時，喜歡咬鉛筆、眼鏡腿或是其他一些物品的人，往往個性分明，獨立意識較強，有自己的主見和想法。做起事情來我行我素、不喜歡被人控制，也不希望別人看穿自己的內心。因此希望通過這樣的小動作，掩飾內...
2012-04-18 -
公開發言說話不緊張的技巧
沒有重點、讓人摸不到頭緒的發言，沒有人願意聽。但如果能給你要講的內容列個綱要，你就不會忘記自己的主題，即使緊張得把要說的話全忘了也可以靠著綱要的提醒繼續發言。除此之外，一份發言綱要還可以防止你跑題...
2012-06-27 -
當我們緊張時 大腦為什麼一片空白……
經驗說：太緊張了，腦子一片空白！實驗說：對結果的擔心，佔用了你的工作記憶。 從小到大，無論是重要考試、大型比賽，還是當眾演講，你都經歷過不少次。為了那個重要的時刻，你已經準備了無數個日夜，就差臨...
2012-07-02
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3回答
每天晚上睡覺時陰莖異常勃起
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2回答
情緒緊張時手抖是什麼因素或病因，怎樣治療？
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1回答
不緊張時陰莖能正常勃起一過性生活時就陽痿怎麼回事
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1回答
性交時陰莖硬度不夠是病嗎
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3回答
手抖，緊張時加重
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1回答
陰莖太小帶最小號避孕套都帶不緊怎麼辦
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1回答
同房時陰莖會有拉傷出血是什麼原因