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經期什麼能吃什麼不能吃？
對於女性而言，經期無疑是最為重要的一個時期，月經期間，應該注意健康合理的飲食習慣，吃些營養較為豐富的食物，也是要吃些易於消化的食物，避免腸道的不適，避免腹痛，月經期間的飲食，快來一起看看吧！宜補營養...
2017-01-01 -
這種東西男人不能吃容易變娘
男人一直都是陽剛的代表但是男人也是會變娘的，尤其是吃了某些食物之後，所以為了自己的形象男人平時要注意這幾種能讓自己變娘的食物了。 男人吃什麼會變娘 1.雌激素 雌激素就是雌性激素、女性激素，這主...
2017-02-08 -
治前列腺疾病不能只消炎 中醫治療對症才能有效
前列腺炎，在中醫上稱為“下焦濕熱”，是因為內臟功能紊亂導致內分泌失調導致體內濕熱過盛，前列腺內液體環境失常導致前列腺潰瘍濕熱淤積，腎精不足所致，時間久會引起氣血虛等症狀，治病的方法不能只消炎，...
2017-02-13 -
要想瘦這幾個誤區不能有 要記住了
很多人認為瘦才是美，所以對於稍微偏胖的人來說都會選擇不停的減肥，只為了擁有一個纖瘦的好身材，認為只有這樣才能穿什麼都好看。 對於一些踏入減肥“旅程”的人來說，有些人則借助於減肥藥、甚至有些人不惜...
2017-02-03 -
哪些情況下老人跌倒了不能扶
“老人跌倒要不要扶”是經常討論的社會話題。事實上，僅從摔倒老人自身的健康狀況和急救需求方面來說，能不能扶是一個需要慎重考慮的問題。其中在一些情況下老人跌倒了是不能扶的，那麼哪些情況下老人跌倒了不...
2017-02-13 -
VC不能抗感冒?關於感冒的10大健康真相
方法步驟： 01 感冒的可能性會增加3倍。睡眠品質好的人患感冒的概率僅是睡眠不好的人的1/5。 02 維生素C並不能抵禦感冒。對於大多數人來說，維生素C並不能預防或減輕感冒症狀。 0...
2014-09-17 -
腎不好不能吃什麼 這9類食物少吃為妙
腎不好不能吃什麼？ 1、高鹽食物 慢性腎炎的水腫和血容量、鈉鹽的關係極大。每1克鹽可帶進110毫升左右的水，腎炎患者如進食過量的食鹽，而排尿功能又受損，常會加重水腫症狀，血容量增大，造成心...
2017-02-13 -
備孕，這些不能少
方法步驟： 01 準備各種必需品 在備孕前，我們要準備各種必需品，比如體溫測試儀、葉酸、試紙等。這些東西有的能夠幫助我們確定是否懷孕，有的對於寶寶的成長是有很大好處的。這些東西，不要到用的時候才想...
2016-12-14 -
功能飲料不能代替日常飲水 盤點3種水不宜多喝
面對超市里琳琅滿目的純淨水、太空水、富氧水、電解水、礦泉水，我們日常飲用的自來水等，我們究竟應該喝哪一種水才健康呢？人們飲水不僅僅滿足飲水的方便，要求水的衛生，更需要飲用健康的水，自然界本來不存在的...
2017-02-06 -
寶寶輔食不能有哪些食物
方法步驟： 01 鹽：寶寶滿一周歲前，所有的食物都不能加任何鹽，過多的鹽會對寶寶還未成熟的腎造成負擔，而且會影響寶寶的飲食習慣，造成日後的血壓高。另外，過多的鹽也會影響寶寶對鈣的吸收。 寶寶小的時...
2016-12-09 -
女人做瑜伽竟能滿足身體特殊的“需求”
和其它的健身專案不同，瑜伽要求每天固定時間的練習，你也許會想：沒有恒心和毅力就堅持不了吧？錯！每一個瑜伽愛好者之所以熱愛瑜伽，並不是為了追求時髦，也不僅僅是為了減肥、治療失眠等等單純的目的，而是，...
2016-07-20 -
菜價狂飆 瓜果類食物一樣能滿足你的需求
蔬菜在膳食中擔當著提供維生素的角色，因為蔬菜可以提供豐富的B族維生素和維生素C、礦物質鉀、鎂等，以及類胡蘿蔔素、葉綠素、膳食纖維和多種生物活性物質。經常吃蔬菜的人能夠幫助身體排清毒素、控制體重、美...
2017-03-10 -
素食者教你吃素也能滿足所需營養
時下人們對於健康是越來越重視，對健康生活的追求也越來越高，不少人選擇了素食這樣一種生活方式。素食生活儘管在某個方面上來說是比較適合人體的，不過如果不懂得吃或者吃的不對，也是不利於身體健康的。究竟...
2011-04-02 -
什麼樣男人更能滿足取悅女人
大男人，小男人，到底誰能滿足現代女人的心理需要?現代女人首先取悅的是自己，然後才是男人，不管是大人，還是小男人，他們是他們，她是她自己。她為自己做這一切，她應該享有完美的人生。 經常有人問：你覺...
2011-03-05 -
哪種男人最能滿足女人
經常有人問：你覺得什麼是大男人，什麼是小男人？一般來說，我以為比自己大二十歲以內的男人，是大男人，比自己小十歲以內的男孩，則是小男人。可是年紀真的和人的成熟度成正比嗎？這也不儘然。有的小孩年紀不...
2011-02-22 -
吃飯?這幾道菜譜還不能滿足你嗎
芝麻香雞 材料：雞肉、雞蛋、芝麻、胡椒粉、蒜、鹽、糖、醬油、麵粉、玉米粉、油 做法：1. 雞肉切塊，蔥切末備用 2. 在碗裡，加入雞肉、玉米粉、鹽、油，醃制20分鐘 3. 在另一個碗裡，加入麵粉...
2017-04-18 -
學會這幾道家常菜，絕對能滿足家人的胃口，一上桌子就被清盤！
怎麼樣才能看到更多美食資訊？請點擊上方藍色字體關注百家號！ 黃豆燜豬蹄 材料：豬蹄2只，黃豆150克，八角1個，香葉2片，草果1個，蔥結1個，老薑3片，料酒20毫升，老抽20毫升，鹽適量，糖適量...
2017-05-29 -
這樣的菜譜能滿足你嗎？不要再挑食了哦！
一、香菇炒蘆筍 食材：蘆筍 (250克)、鮮香菇 (4朵)、紅、黃椒 (各1小塊)、幹辣椒 (4個)、蒜 (1瓣)、薑 (1小塊)。 做法： 1、蘆筍洗淨切段。 2、沸水中滴幾滴油加少許鹽，將蘆筍...
2017-06-08 -
美食與減肥一樣都不能少，這種食物滿足你的欲望
茄子在大家的生活中是很普遍的食材，而大家也知道很多的人對醬茄條是非常的喜愛的，醬茄條是非常下飯的，東北菜也是非常容易上手的一個簡單的菜式，在生活中人們可以通過簡單的學習就做出比較美味的醬茄條，很多...
2017-12-15 -
午餐怎麼吃才能滿足孕期營養需求
很多上班族孕媽媽都很關注午餐的問題，因為這一餐很重要，不管在外就餐還是自己帶飯，都需要均衡搭配營養，滿足孕期營養需求。那麼到底怎麼吃才能吃出午餐營養來呢？ 如果你是選擇在外就餐的話，要注意以下方...
2016-01-04
