-
6招心理排毒 帶給你樂觀情緒
如果心理淤積毒素太多，身體排毒再乾淨也沒有用處。心理學家也說過：“積 極的心理對身心健康的良好作用是任何藥物和補品都不能代替的，消極的心理對健康的危害不亞於細菌和病毒。” 1.來點挫折教育 ...
2010-09-30 -
職場菜鳥必讀 遠離不良職場心理得技巧
當我們從校園當中走出來進入到社會這個大學堂之後，經過幾年的發展，同學之間的差距就會越來越明顯。例如有的同學則會為房子車子而發愁，有的同學則十分富足。之所以會有如此的差距，就是因為職場心理健康。想要在...
2016-08-29 -
職場必備的3大心理要素 3招助你輕鬆發洩情緒
很快又到了一年一度的畢業季了，很多高校畢業生都已經踏上了他們的職場之路。可是初入職場的你們，是否還是懵懵懂懂，不知該如何自處，又該如何與你的同事相處呢？今天，小編就向各位初入職場的新手們介紹不可不懂...
2016-07-11 -
人際交往心理 4招教你應對朋友各種情緒
失戀的閨蜜抱著你痛哭、挨訓的同事沖你發牢騷、老婆向你訴說兒子的劣跡……相信每個人都被當成過“情緒垃圾桶”。學會處理別人的情緒，是交往中的一門學問。別人哭泣時，需要陪伴。此時不妨告訴對方，心裡不舒服就...
2015-11-29 -
超准的心理測試 看看你的情緒化指數有多高
想測測你的情緒化指數有多高嗎，一起來測測吧！心理測試題：當你一早起來看見自己的臉油油亮亮又髒髒的，你會有什麼樣的表情？A、沒表情的呆臉B、生氣的大臭臉C、皺眉的苦瓜臉答案分析選擇A：只有感情這件事情...
2015-05-19 -
有趣心理小測試 你的情緒化指數高嗎
心理測試題：當你一早起來看見自己的臉油油亮亮又髒髒的，你會有什麼樣的表情？A、沒表情的呆臉B、生氣的大臭臉C、皺眉的苦瓜臉答案分析選擇A：只有感情這件事情，會讓你動不動情緒就起波動。你情緒化指數50...
2014-12-17 -
心理學家發現聽莫札特音樂平復情緒效果最佳
像莫札特這樣的音樂大師有很多，不止他一個，比如巴赫、貝多芬、蕭邦等，但為什麼大家會把焦點放在莫札特的音樂上呢？其實這其中是有奧秘的。 伊利諾斯大學專攻癲癇症的神經科專家約翰·休斯曾做試驗，在給...
2010-03-23 -
心理排毒6招給你樂觀情緒
1、來點挫折教育 人在江湖飄，誰能不挨刀?就算是一貫表現強勢的你，當然也會不可避免地面對一些心理壓力。這時，光憑自己的“堅強意志”去硬行承受，是非常不理智的。你應當及時尋找專業的幫助，例如和心...
2010-10-26 -
上班族如何擺脫抑鬱情緒 學會調節心理？
辦公室裡的職場人，總覺得自己有很多煩惱。其實，煩惱多為自找，只要有心，換個角度思考，生存並不難，還可以令自己變得愉快。下面小編教大家幾招緩解職場抑鬱情緒。做好你的工作做好你的工作，這是在辦公室生存的...
2013-10-09 -
生理心理息息相關 揭秘12種情緒背後的真相
越來越多的研究表明，假如被迫頂著壓力發言，身體的過敏症狀會在接下來的兩天中加重一倍；而這時如果能大哭一場，壓力造成的荷爾蒙則會隨著眼淚立刻被排出體外。那麼，人的喜怒哀樂究竟是如何影響身體健康的呢？1...
2014-09-30 -
生理心理息息相關 6種負面情緒讓你變短命
在感情的世界裡，女人往往都扮演著弱者的角色，她們的內心是脆弱的，往往都經受不起感情中的大風大浪，以至於很多時候因為自己的一時衝動，而讓自己受到更多的傷害。所以，當女性在面對自己感情中出現了問題後，千...
2014-07-20 -
心理諮詢師：愛你的壞情緒
為什麼我對負面情緒感到不安 小時候，考試不及格，父母帶著憤怒的情緒責罰了孩子，讓孩子體驗到了疼痛的感覺，此時父母的憤怒情緒和孩子自身的疼痛感覺都被孩子感應到，印刻在內心深處，長大以後，一看到他人...
2012-02-06 -
心理測試 你的良心會不會因為金錢泯滅
錢是個好東西，也是個壞東西，他能讓你一夜暴富，能讓你一文不值也不管良心不良心，也不管別人的死活，就為了錢。其實很多的人可能都會，只是還沒遇到什麼機遇必須用現金換良心的。那麼你想不想測測，現金換得...
2013-12-27 -
心理健康 如何來緩解職場受氣的不良影響
身在職場，可能會遇到各種比較難以處理的人際關係，比如，受到來自上司的工作壓力甚至被上司欺負等。專家指出，職場人如果長期遭受上司的欺負，會嚴重影響到心理健康。最近美國的一項調查顯示，超過三分之一的...
2010-11-15 -
女人常出現不良交際心理
為了擁有和諧愉快的人際關係，社會心理學家歸納出以下幾種常見的不良心理狀態，請女性朋友在與他人交往中努力避免。 女人常出現不良交際心理 1、自卑心理。有些女性朋友因為容貌、身材、修養等方面的因...
2010-11-18 -
10種食物吃掉你的壞脾氣 消滅不良情緒
你是否經常情緒不穩定、易怒、消極、膽小怕事？那你是否想過這些性格的缺陷其實與你的日常飲食息息相關。以下介紹10種食物有助克服你性格的種種缺陷，趕快看看吧。 大豆、牛奶：性格不穩定者 性格不穩定...
2012-05-10 -
9大不良職場心理 斷送你的職業生涯
職場是證明自我的一個平臺。可是，總有以一些人難以實現自己的理想。是真的能力不如人嗎？其實，有時候只是沒用擺正過來的職場心理，在悄悄斷送一個人的職業生涯。 1、狂妄 他們不切實際，找工作時，不...
2010-12-02 -
不要太苛求自己 心理排毒法帶來樂觀情緒
很多人都知道，人的身體健康和心理健康有著密切關係。如果一個人心中常帶有消極心理，就會影響身體的健康。心理專家建議，以下6種心理排毒方法，可以帶給你樂觀情緒。 1.尋找專業幫助 一貫表現強勢的...
2010-12-03 -
五招緩解不良情緒
情緒不好，壓力過大的時候，最好不要強行忍耐，因為經常承受過大壓力會導致心理出現亞健康的狀態。心情不好的時候，最好學會正確疏導。 下面為你介紹舒緩不良情緒的5個竅門。 1、能睡就睡和不消氣不上...
2010-12-15 -
告別壞情緒必備7個“心理假動作”
人的情緒是千變萬化，遇上挫折或者不如意的事情，會莫名失落沮喪。不過，常常維持壞情緒，內心就會被負面情緒包圍，對身心健康都沒有好處。 1.強裝笑臉 在心情抑鬱、心理壓力大或生氣的時候，強裝笑臉...
2010-12-22
-
1回答
兒童心理情緒障礙怎麼辦