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心理情感:人生最易留下26個遺憾!
導語:忙於工作,幾乎沒有時間回家看望父母;害怕失去現有的舒適條件,不敢去冒險;變得冷漠,對需要的人沒有伸出援助之手……這些事情看似普通,卻會讓你的人生留下遺憾。最容易讓人留下遺憾的26件事,希望大...
2017-02-23 -
盤點少男少女不健康心理情況
1.憂鬱。 由於種種原因,青少年會出現悶悶不樂,愁眉苦臉,沉默寡言的現象。如果長時期地處於這種狀態,就應當予以充分重視。 2.陝隘。 即斤斤計較,心胸太狹窄,不能容人也不理解別人。對小事也...
2013-09-25 -
怎麼管理情緒 為你的健康生活加分
我們每個人每天每個時候都有自己不同的情緒,好的情緒能夠帶給我們快樂,相反,壞的情緒也會是我們的生活變得灰暗。不但如此,情緒影響的不僅僅是我們自己,還會影響周邊朋友親人的情緒。所以如何管理好自己的...
2013-10-23 -
調理情緒是白領養生關鍵 白領春季養生6大方法
春季白領養生的6大方法1學會讓自己高興起來笑一笑十年少,愁一愁白了頭,事實上中醫認為一個人的心情好壞會在很大程度上影響機體健康的,而春季由於梅雨天氣的影響,人更容易出現情緒抑鬱等問題,因此這個時候更...
2015-03-30 -
壓力大怎麼辦 3招輕鬆減壓學會管理情緒
工作壓力大如何管好自己情緒 1、不一樣的早晨 你每天上班前通常做些什麼呢? 有項研究發現,你的工作壓力經常與早晨做的第一件事有關。如果你常一早起來在餐桌前對家人抱怨工作,或在匆忙間和人起衝...
2015-12-06 -
心理情感 獲取幸福的76句口訣
在日常生活中,每個人都在追尋著屬於自己的幸福。其實,在追尋的同時要注意到很多事 項,那麼都有哪些需要注意的呢?今天小編整理了一下,總共有76句口訣。現在與大家分享。 一、如果怎樣活都是一輩子,...
2013-11-18 -
心理情感 使您快樂的10個技巧
快樂一直是大家所嚮往的情感,可是在現在與日俱增的社會壓力下想擁有快樂卻很顯得那麼困難。今天,小編給大家帶來關於如何使自己快樂的十個技巧,希望大家通過這些技巧能夠得到快樂。想要收穫快樂就跟隨小編繼...
2013-11-18 -
心理情感 從乘電梯中看出您的心態
每個人都有不同的心態,大家瞭解自己的心態是如何嗎?小編問大家一個問題,如果您乘電梯,您會站在電梯裡的什麼位置呢?從這裡可以看出大家的心態。大家可以先回憶一下我們在乘電梯時習慣站的位置再跟隨小編一...
2013-11-18 -
心理情感 你有這8種拒人千里心理嗎
大家在人際交往中是否有感覺到自己的朋友很少,或者很難認識到新的朋友的狀況。如果出現這種狀況的話,小編得提醒一下各位,您可能有著下面8種心理,它會給你一種拒人千里之外的感覺。 1、自卑心理 有...
2013-11-21 -
老年人的6種不良心態
憂鬱心態 一般地說,老年人離退休後,離開了工作崗位,經濟收入相應減少,社會地位和社會交往也發生了不小的變化,尤其是離退休以前擔任一定職位的老年人,此時感到的反差更大,常常會睹物思舊,留戀過去,...
2010-07-01 -
心理情感 瀕死體驗研究揭秘死前14個感受
我們最想瞭解的一種感受可能就是“死亡的感覺”了。死的時候會痛麼?還是會很舒服呢?這種神秘的、我們無法體驗並且沒有人能告訴我們的感受是那麼吸引人們的好奇心。最近美國心理學家研究調查得出了死亡的感覺...
2013-12-16 -
如何控制自己的情緒 5招幫你定時清理情緒垃圾
一、傷心及沮喪在這一年中,有沒有一些傷心跟沮喪的事件,讓自己覺得很難過的,例如有家人過世,或是與親密愛人分道揚鑣等等。這些“原本是我們的,現在一下失去了”的感覺,就是傷心跟沮喪。每個人一生中都會不可...
2014-09-30 -
12種不良心態影響你升職加薪
風雲變幻的職場裡,一言一行都必須留意。日前,“牛津管理評論”網總結出容易影響職位晉升的12種不良心態,幫大家揚長避短。覺得自己不夠好。有的人雖聰明勤快,可一旦委以重任,卻總是擔心自己不能勝任,變得畏...
2016-01-16 -
改變厭學——合理情緒療法
孩子厭學的原因很多,造成的後果也比較嚴重,畢竟到小學階段,學習有任務有目標,厭學將使孩子跟不上學習進度,進而又造成孩子更加厭學,惡性循環。 合理情緒治療是本世紀50年代由阿爾伯特?艾利斯在美國...
2013-01-11 -
職場12種影響升職的不良心態
覺得自己不夠好。有的人雖聰明勤快,可一旦委以重任,卻總是擔心自己不能勝任,變得畏首畏尾。這種自信缺失,會嚴重打壓創造力和積極性。 看問題太絕對。世界上沒有絕對的好壞之分,如果非黑即白地看待周圍的...
2012-09-03 -
5種不良心態導致減肥失敗
在減肥的漫長過程中,總有一些人怎麼減還是瘦不了。是減肥方法不對嗎?也許是你心底的不良心態,讓你難以成功減肥。 1、懶惰 想要瘦身,又不願意運動?對運動不感興趣,你的瘦身計畫是永遠也不能完成的...
2010-12-29 -
情緒管理 你真的會管理情緒嗎
人是有情緒的動物,開心的時候就笑,傷心的時候就哭,但是很多時候因為外界的原因讓很多的人壓抑自己的情緒,於是這種情緒在心裡越來越久,漸漸的產生了負面的影響,那麼我們要如何控制自己的情緒呢?今天我們...
2016-02-15 -
長時間的不良心情會導致皮膚病
皮膚是人體最大的器官,是人體和外界的屏障,除此之外,皮膚還是一個表達憤怒、恐懼、憂傷、羞愧的情緒器官。武警總醫院皮膚科主任李志強博士介紹說,長時間的不良心情、緊張、憂傷導致使大腦皮層功能紊亂,促發...
2008-09-02 -
如何管理情緒預防肥胖
下決心減肥的人通常會服用減肥藥、嚴格控制飲食和每天堅持鍛煉。委內瑞拉心理學家近日說,減肥還應輔以心理治療。 委內瑞拉女心理學家達林・哥伊薩對此間媒體說:“人的情緒、心理往往是引起肥胖的部分原因...
2013-07-26 -
讓你不幸福的七個不良心態:總是追求完美
總是追求完美。超人的標準、高高的期望值,會讓幸福變得可望不可及。想想“完美”所要付出的代價,及時告訴自己,只要盡力了就可以了。 負面環境的影響。如果交往的人、聽到看到的消息都是悲觀的,消極的環境...
2012-11-13
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1回答
兒童心理情緒障礙怎麼辦