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在美餐後身體容易出現不適
逢年過節，我們總喜歡美美的飽餐一頓，認為這樣就是對自己的最好犒勞。但保健專家要提醒你，美餐並不是好事，相反地，它還可能讓你出現諸多身體不適。究竟，身體在美餐後容易出現哪些健康問題？下文做了詳細解讀...
2016-10-08 -
濕疹4大因素 3款藥膳助力緩解濕疹不適
濕疹上身主因4大因素中醫認為，濕邪蘊毒導致了濕疹的發生。尤其在立春以後，又潮濕又悶熱的天氣，易致濕疹病情的加重。但是，據產生的原因分類，也可以把濕疹分為四類，分別是：濕重、血熱、風邪、脾虛等。1濕重...
2015-04-14 -
睡前喝蜂蜜緩解月經期不適
不少女性對月經沒有好感，因為它帶來諸多不適，如下腹疼痛、腰膝酸軟、身體倦怠、睡眠不安及情緒抑鬱等，這些症狀不同程度地影響了工作與生活。 歐洲婦科專家新近發現，女性在行經期間，每晚睡前喝1杯加蜂...
2009-01-14 -
職場新人如何適應職場
新人怎樣度過倦怠期呢？實際上，倦怠是一份禮物，在提醒我們應該在我們的職業中做出一些改變。所以，作為職場新人的你，是不是已經找到更好的方法去做出這種改變了。 最近，經常聽到一些朋友說他們工作起來...
2012-07-03 -
學瑜伽4動作 肩頸背部不適不再來
編者按：工作忙碌了一天，身體疲勞，頸酸背痛、腰酸是最常見不過的問題，想要解決這些問題學瑜伽效果不錯。那麼，瑜伽如何緩解頸酸背痛?招式有哪些? 女人衰最先衰的是肩、背。醫學統計，80%的人在一生...
2012-09-14 -
腳踝扭傷不適合立即熱敷
足踝扭傷是常見的扭傷，許多人對處理受傷的踝關節存在誤區，導致延誤傷情。下面，為大家介紹幾種常見的誤區以及正確的處理方法。 腳脖子(踝關節)扭傷在日常生活中經常發生，一旦發生足踝部損傷，給予及...
2015-07-30 -
脾虛咳嗽者不適合吃梨
我們都知道，梨是一種適合我們秋季食用的水果。但是我們必須要知道，它並不意味著在秋季，任何人在任何時候都可以吃梨的。下面我們就為大家具體分析一下，希望大家能夠記住。 因脾虛濕重而腹瀉的人和肺寒咳嗽...
2016-09-01 -
眼部的不適——眼睛痛與頭痛
A天柱 後頸部中央髮際線上5分旁開1寸5分，兩側粗大肌肉的近旁處。 以不會感到疼痛的力度，用大拇指使力按壓此穴，同時大口吐氣。重複此動作5次。 B 風池 兩耳後方大塊骨頭後的凹陷處。 使用...
2012-02-08 -
耳鼻喉部的不適
貧血 A血海 膝蓋骨頭的上端內側起向上2寸的地方。 用牙籤稍微出力地加以刺激，直到皮膚轉紅為止。 B風池 兩耳後方打塊骨頭後的凹陷處。 使用與血海穴相同的方式加以刺激 。 血海穴的尋找...
2012-02-08 -
游泳安全常識 哪些情況不適合游泳
什麼情況下不宜游泳 1、單身一個人不能外出游泳。沒有同伴，單身一個人去游泳，最容易出問題。學生游泳應該有家長或成年人陪同，否則，禁止外出游泳。 2、身體患病者不要去游泳。中耳炎、心臟病等慢...
2015-05-14 -
哪些人不適合接種乙肝疫苗
眾所周知預防一種疾病注射疫苗是很常見的一種方法，乙型肝炎疫苗幾乎是健康人都需要注射的，注射之後才能有效的預防乙型肝炎，但是其實有一些人是不適合接種乙肝疫苗的，如果你不知道哪些人不適合接種乙肝疫苗，就...
2016-03-11 -
6招避免恐懼適應職場
一、6招避免恐懼適應職場二、怎樣適應職場三、職場新人適應計畫6招避免恐懼適應職場1、要盡職盡責不要苛求盡善盡美任何事只要我們努力就可以了,不要苛求結果。要善於學會為自己的每一點努力 成果而喝彩,知足...
2016-08-09 -
八式經期瑜伽緩解腰部不適
【導讀】現在越來越多的人喜歡練瑜伽。練習瑜伽的好處有很多，不僅可以排解壓力改善心情，而且可以鍛煉身體有益身心健康，每個女人在經期的那幾天，都會感到特別的煩躁，今天小編為您帶來八式經期瑜伽緩解腰部不...
2015-05-29 -
腸胃不適吃什麼調理
養生之道網導讀：腸胃不適吃什麼調理？春夏交替時節，不少人出現各種腸胃不適的症狀，如胃酸胃脹、腹瀉便秘、消化不良等，除了調整生活規律外，飲食上也要注意。那麼，腸胃不適吃什麼調理呢？不妨試試以下這些食物...
2016-05-13 -
吃粗糧腹脹怎麼辦 便秘不適養生學會吃“軟飯”
吃粗糧腹脹怎麼辦1循序漸進。如果您已經意識到應該注意增加粗糧的攝入，那恭喜你的同時也要給你提個醒，那就是不要一蹴而就。剛開始吃的時候一定要由少至多，大約占主食的1/10左右，堅持7-10天以後，再開...
2014-07-31 -
柿子優酪乳同吃會中毒 能導致不適但不會中毒
“喝牛奶、生吃醬油、喝可樂能致癌?柿子優酪乳同吃會致死?……”相信在不少人的朋友圈裡，類似的食品安全資訊或多或少都能看到，有人相信，也有人不信，更有不少人半信半疑。 而據調查顯示，類似的食品安全資...
2017-02-27 -
干擾素治療乙肝的適應證和禁忌證
乙肝是由乙型肝炎病毒感染機體後所產生的疾病，其治療的目的為抑制病毒複製，減少傳染性;改善肝功能;減輕肝組織病變，提高生活品質;減少或延緩肝硬化及原發性肝細胞癌的發生，應用干擾素治療乙肝的目的亦是如...
2013-01-25 -
拉米夫定治療乙肝的主要適應證
拉米夫定對病毒DNA鏈的合成和延長有競爭性抑制作用，是治療乙肝的常用核苷酸類抗病毒藥物，主要適用于以下人群： 1、HBeAg慢性乙型肝炎——拉米夫定對HBeAg變異的HBV毒株的複製活性有抑制作...
2012-12-25 -
哪些零食不適合給孩子吃
孩子們的零食有很多的種類，超市的貨架子上擺滿了各種各樣的零食。那麼這些零食的營養價值如何呢？孩子們不適宜吃的零食有哪些？下面和小編一起來看看吧。 根據零食的營養特點和製作方式，我們把零食分為三個...
2016-08-26 -
乙肝患者不適宜做哪些運動
乙肝患者不適宜做的就是仰臥起坐等腹肌鍛煉方法，強烈的腹部運動如仰臥起坐、俯臥撐、踏自行車等，造成腹肌處於收縮和鬆弛的緊張轉化狀態，腹內壓變動較大，肝臟受到強力“按摩”，肝臟包膜受到牽拉，因而出現肝...
2016-03-11
