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中年人
中年人的飲食應粗細搭配,不能只吃精米、精面,還要多吃粗糧。增加維生素和礦物質的攝入,以預防骨質疏鬆和高血壓。總熱量的攝入不宜過多,以免造成肥胖。 目錄 簡介 食療方法 專家連線 實用偏方 中年人簡介...
2017-02-17 -
女人怎麼做能讀懂男人心理
面對感情,相信女人要比男人謹慎的多,跟他一起之前你肯定要好好分析這個人,全方位瞭解他,考察完畢之後再決定要不要接受他這個人。女人考察男人途徑其實很多,從愛好到交友,看他平時說話和表現,我相信就算是...
2017-02-17 -
女人們如何瞭解男人心理
男人的一舉一動都透露出他的性格和品質,尤其是在他失去警惕或沒有意識到你在觀察他的時候。心理學家教你十分鐘看穿男人的秘密。當你發現男友存在下述任何一種心理時,不要掉以輕心。當然,嚴格地講,任何男性或多...
2017-01-23 -
女人心理壓力大 5個妙招讓你排解乾淨
女人心理壓力大?5個妙招讓你排解乾淨女人是個感情細膩而且豐富的動物,很容易會把一些感情積蓄在心理造成心理壓力。心理壓力一大,就會影響心情,繼而身體就會內分泌失調,造成臉上氣色不好,皮膚粗糙,讓自己...
2016-10-24 -
5個習慣透露男人心理秘密
女人難以琢磨,其是男人比女人更不好琢磨,女人的心事後寫在臉上,但是男人的心事卻藏在心裡,如何看穿男人的心事呢?這5個習慣透露男人心理秘密,各位女孩們千萬別被男人的表像欺騙了!他喜歡的運動大多數年輕的...
2016-12-23 -
殘疾人心理護理
方法步驟: 01 瞭解心理活動的機制,是我們瞭解殘疾人心理特點,做好康復工作,使殘疾人回歸社會的基礎。人類心理活動機制複雜,接下來著重介紹:需要、挫折與心理防衛三個方面。 02 需要 人...
2016-12-02 -
怎麼樣做能讓老人心理最健康
當自己意識到自己將進入離退休角色,當一個人快步入老年期時,處於這個階段的人心理活動較為劇烈,容易產生焦慮感、失落感、衰老感等心理活動,因此,增進心理健康,順利的從職業生涯過渡到退休生活是十分...
2014-03-19 -
老年人心血管和腦血管要重視的體檢專案
編者按:大部分的老年人都會得心腦血管病,這種病是心血管和腦血管的總稱。為什麼老人在體檢時要重視血腦血管的體檢專案呢? 專家認為,由於衰老而帶來的心腦血管疾病和骨質疏鬆是老年人常見病。此外,還應...
2012-10-16 -
中年人打羽毛球更需謹慎
羽毛球看似簡單,其實並不容易打。羽毛球從高處落下,必須伺機還擊,技術稍差者,往往錯過那一瞬間。 不要看輕了羽毛球,人過中年後,若想有板有眼地打場羽毛球,有時還真吃不消呢! 大多數中年男性打羽毛球時,...
2011-03-06 -
老人心理平衡的要訣
生活本身充滿了矛盾。可老年人若是以老眼光看新問題,有些問題定然看不慣,因而生悶氣,發牢騷。生氣惱怒對老年人極不相宜,為了避免意外,老年人應有自控能力,學會如何保持心理平衡。 目標 老年人要不服老,...
2017-02-18 -
中年居家的女人心理減壓很重要
許多女性結婚以後主要精力就放到了丈夫和孩子身上,夫貴妻榮,對外面的世界逐漸疏離。當丈夫的事業發展了,孩子長大成人了,她就變成了多餘的人,自己也感到很自卑。女性身上的母性使自己願意無私奉獻,一點也不考...
2015-03-30 -
心理健康 中年人如何進行心理保健
人到中年各種能力都逐漸走向衰老了,包括身體的器官以及工作生活能力。其實中年人能夠擁有一個良好的心理是很重要的,那麼你知道中年人如何進行心理保健嗎?中年人的心理保健措施有哪些呢?下面就跟小編一起去...
2013-11-01 -
不得不說的老年人心理
我們在日常生活中除了要關心老年人身體外,對老年人心理的瞭解、關心也是很重要的。老年人的心就像一顆易碎的水晶球,經過漫長歲月的沉澱,沒有渾濁、卻又回到了最初的本真。我們還是一起來瞭解下老年人的“黃昏...
2013-05-04 -
老年人心理保健的10個小竅門
1、平心靜氣法 遇到不愉快、生氣的事,不要立即大發脾氣,或急於行事,先平心靜氣十分鐘。還不行,就延長時間;再不行,就睡一夜後再處理此事。 2、精神勝利法 要不服輸,始終保持旺盛精力。遇到挫...
2010-11-02 -
白癜風對老年人心理危害有哪些
老年白癜風患者是白癜風的特殊人群,患者機體的免疫能力顯著下降,而且心理承受能力也比較脆弱,在患病之後往往表現得更為緊張和擔心。那麼白癜風對老年人的心理危害有哪些呢?1、人際關係的改變:由於老年人具有...
2016-01-06 -
淺黃淡綠可使老年人心理不再悲傷
科學家通過實例分析出:淺黃淡綠可使老年人心理不再悲傷,專家說:選淺色是為了避免複雜的花色,讓老人的思想負擔不哪麼重,認識也會比較清晰........ 在倫敦東部的哈克尼區,有一處專門為老年癡...
2013-01-09 -
再婚有益老年人心理健康
據日本有關資料記載,喪偶的老人再婚以後生活會有很大的變化,他們不再感孤獨,覺得生活更有意義。這說明重婚可以解決老年人喪偶後在生活、情感上的痛苦與無助。 首先,一個新的老伴可以共同分享、追憶生活...
2011-11-09 -
威脅老年人心理健康的因素有哪些
老年人走的路比較多,經歷的事情也比較多,可是,老人心理卻如同孩童般的脆弱,本來他們可以安度晚年,過上幸福而無憂無慮的生活,為何還要承受心理問題帶給他們的煩惱呢?心理學專家指出,老人心理健康受到下...
2012-10-12 -
探究!再婚有益於老年人心理健康
喪偶的老人再婚以後生活會有很大的變化,他們不再感孤獨,覺得生活更有意義。這說明再婚可以解決老年人喪偶後在生活、情感上的痛苦與無助。 首先,一個新的老伴可以共同分享、追憶生活的往事、喜怒哀樂,這...
2012-04-28 -
中老年人心理健康的標準
心理學家列出了有利於中老年人心理健康的標準,老年朋友可以按照這個標準,進行對比分析,從而可以找出問題所在,然後進行治療和調整。 有的中老年人聽覺、視覺、嗅覺、味覺等都會在一定程度上漸漸退步,這需要借...
2015-12-26
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3回答
中年人股骨頭壞死
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中年人高血壓病怎麼防治?
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老年人心內膜炎的預防?
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老年人心內膜炎的症狀有哪些呢?
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中年人有先心病是否必須手術?
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1回答
中年人突然說話口吃怎麼治療