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中年女人臉上長斑是什麼原因?
方法步驟: 01 遺傳因素——長雀斑重要原因是常染色體的遺傳。淡褐色至黃褐色針尖到米粒大小的斑點,對稱分佈在面部,或者是雀斑長在鼻子上。 02 生活習慣——偏食、睡眠不足等不良生活習慣,...
2017-01-13 -
老年女性的健康需求
【導讀】人步入老年,身體機能的衰退,對健康的需求和年輕人就愈加不一樣,他們的營養應當是重點防老抗病,那麼老年女性的健康需求是什麼呢? 1、熱能:老年人的熱量需要量隨年齡增大而減少。如果20~34...
2014-07-10 -
中年女人臉上長斑是什麼原因 或是遺傳
人到中年,不僅是體力大不如前,就是整個人的氣質形象容貌也會有所變化的,很多人臉上都會長斑,對於愛美的女性來說,這是不能夠忍受的,因此會想辦法祛斑。當然祛斑前需要先瞭解下長斑的原因,那麼中年女人臉...
2017-01-13 -
中年女人怎樣補腎 3大補腎妙招推薦
女性朋友到了一定的歲數之後,身體機能就會開始下滑,尤其是人到中年,就會出現腎虛的症狀,比如腰膝酸軟、潮熱盜汗、失眠多夢等。要知道腎虛對身體健康很是不利,因此需要想辦法補腎。那麼中年女人怎樣補腎呢...
2016-12-22 -
補鈣不分年齡 中年女人要怎麼補鈣
鈣享有“生命元素”之稱,它在體內的存在形式主要以骨骼,牙齒的形式。人體中99%的鈣質存在骨骼牙齒中。如果人身體缺鈣,就會引發很多疾病。1、多吃豆類、青菜。從最常見的青菜和豆腐中攝取鈣質,青菜中通常以...
2016-09-14 -
尿失禁增加老年女性骨折危險
尿失禁、跌倒和骨折是老年女性的常見健康問題,加州大學的Jeanette S. Brown等在7月份的Journal of the American Geriatrics Society上報導:頻繁的...
2017-02-23 -
中年女人延緩衰老的六大須摒棄惡習
人到中年,身體狀況大不如前,皮膚鬆弛、長斑、皺紋等等各種問題接踵而至。為了延緩衰老,朋友們一定不要坐以待斃。下面隨小編一起來看一下成熟期保健支招:中年女性要杜絕的六大惡習。其實,在身體的保健和皮膚...
2016-10-04 -
女性乳腺增生 中成藥可外治
現介紹幾則外治方,供選用。 中成藥外治法: 取金黃散適量,研細,用凡士林少許調勻,外敷于乳腺增生處。2日換藥1次,連續2~4周。可活血通絡,消腫散結。 敷藥療法: 取芒硝60克,生南星、...
2010-07-07 -
牛肉乃是女性乳腺癌元兇?
一項新的飲食研究發現,對年輕女性來說,如果她們食用較多的紅肉,可能就會增加患上某種乳腺癌的危險,其原因可能是包括牛肉在內的紅肉中所殘留的激素以及其他因素。 該研究資料來自一項對美國9萬多名護士的健...
2017-03-04 -
女性乳腺增生狀況小調查
1. 你清楚什麼是“乳腺增生”嗎? A.清楚 B.不清楚 2. 你此前患過乳腺增生嗎? A. 患過 B. 沒患過 C. 說不清 3. 你知道如何預防乳腺增生嗎? A. 知道 B. 不知道 4....
2013-01-07 -
中年女人怎麼養顏 杜絕6大壞習慣有利養顏
人到中年,身體狀況大不如前,皮膚鬆弛、長斑、皺紋等等各種問題接踵而至。為了延緩衰老,朋友們一定不要坐以待斃,生活中一定要注意養顏。需要注意的是在身體的保健和皮膚的保養上面,再貴的補品再高檔的化妝...
2016-09-26 -
中年女人如何防衰老 抗衰老試試這6招
年齡一直是女人們不能說的秘密,但是臉上的細紋、斑點等衰老跡象,卻在不經意間將年齡寫在了臉上。女性到了中年之後,衰老的速度越來越快,這讓中年女人們很是惶恐。小編建議,想要保持年輕就要及時做好抗衰老...
2016-09-09 -
中年女人如何抗衰老 小妙招助你永葆青春
女人一到中年就面臨著身體機能及容貌衰老的局面,因此中年女人及時做好抗衰老的保養工作很重要。那麼問題來了,中年女人如何抗衰老呢?別急,接下來小編將為大家介紹8個妙招,幫助中年女人抗衰老,保持青春活...
2016-09-06 -
慢跑正確姿勢教學 中年女性保持身材的絕頂秘訣
我們都知道想要保持一個好身材是很不容易的,特別是對於一些上了年齡的女性來說。不過,只要學會了這些慢跑的正確姿勢,就能幫助你成功的減肥瘦身,保持一個完美好身材。 慢跑不僅可以幫助人們瘦身減肥,更可...
2017-05-18 -
盛夏運動補水怎麼喝 中年女性選蜂蜜水
夏季出汗多,為身體補充流失的水分我們必須喝水,喝水是一件再正常不過的事情了,當是,很多卻不會喝水,下面我們來看看盛夏喝水要避免的禁忌。補水注意,飲料不能代替水飲料第一它不能補水,它要消耗水,特別是可...
2017-07-12 -
中年女性要常保平衡通暢
中年女性朋友怎樣才能留住美麗健康,避免因心神失養、肝腎虧虛而過早衰老呢?最重要的一條是學會並保持“平衡通暢”。 從中醫學角度大致可將此類病例分成四類:氣血虧虛、顏面失榮的“黃臉婆”型;濕熱內蘊、濁...
2017-07-25 -
一年矮了10釐米 中年女性變矮要留意這種病
有人一年之內矮了十釐米,有人不小心從床上滾下來,導致全身骨頭粉碎,這些怪異的症狀聽起來匪夷所思。問題出在哪兒?原來是患者體內的血鈣平衡出現了問題。那是不是缺鈣了需要補鈣?非也。雖然患者症狀不同,卻都...
2017-07-31 -
中年女性頭髮早早就白了原因竟是這
中年女性頭髮早早就白了原因竟是這不可否認,年紀的增長是造成白髮的重要原因。因為隨著人年紀的增長,毛囊中的色素細胞將逐漸停止產生黑色素,頭髮也就隨之開始變白。除此之外,其他的因素也不容忽視,如營養攝入...
2017-12-06 -
中年女性為什麼容易腎虛
提及中年女性,就很容易讓人聯想起更年期,這是中年女性必經的一個時期。女性更年期是指卵巢功能由盛至衰的一個時期,包括絕經及其前後的一段時間。隨著更年期的到來,中年女性的身體和心理都會出現很大的變化。 ...
2015-11-19 -
中年女性需注意 中年女性更需要注意吃晚餐
俗話說:“早飯要飽,午飯要好,晚飯要少”,“晚飯少一口,活到九十九”。事實證明,這些話不無科學道理。在中年以上的人群中,有很多體型肥胖,大腹便便的人,他們為體型不便而苦惱,更為進入老年後的身體健康而...
2016-04-30
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1回答
如何區別急性乳腺炎與炎性乳癌?
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1回答
中年女性乳腺癌化療期間可以吃些什麼補藥
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2回答
女性乳腺纖維瘤有哪些種類?
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老年女性,全身皮膚瘙癢,是啥病?
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1回答
女性乳房下面中間的位置脹氣是怎麼回事
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1回答
女性乳房小葉增生怎麼辦
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3回答
女性乳腺癌的早期症狀