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中氣不足常見6大症狀 飲食+運動來調理
中氣不足是我們常聽的中醫的一種說法，並且表現的症狀是很明顯的。因此，可以及時發現症狀並且加以調理。今天，為大家介紹一下容易中氣不足的人群以及症狀都是怎樣的吧。中氣不足有六類症狀1、精神不濟，胃口不好...
2017-02-13 -
太極拳的好處 太極拳中氣沉丹田的感覺
對於習武之人來說對丹田都不陌生，太極拳中主要有氣沉丹田，可是又有人會問，氣沉丹田的感覺是什麼呢?小編今天與您一同感受一下。太極拳的好處是促進血液迴圈，太極拳教程有詳細的講解，練習中要注意練太極拳...
2016-01-15 -
什麼是中氣 中氣不足的四種表現不能忽視
常常聽說“中氣十足”這句話，也是形容一個人說話或發脾氣的聲音大。那麼所謂是中氣指的是什麼呢?以及中氣不足有哪些表現?來聽聽中醫是如何解釋法的。 什麼是中氣? 中醫角度，中氣指的是人體的中焦脾胃的...
2016-12-26 -
胸中氣逆型胸痹
治療方法：前胡湯。 證候表現：胸中逆氣，心痛徹背，少氣不食 處方：前胡湯。 出處：《類證治裁》·卷之六（卷）·胸痹（篇） 原文：胸中逆氣，心痛徹背，少氣不食，（前胡湯。）
2017-03-04 -
中氣虛弱型頭痛
治療方法：治氣虛頭痛方。 病因病機：氣虛頭痛者，清陽氣虛，不能上升也 證候表現：頭痛，脈必弦微，其證必倦怠氣短，惡風寒，不能食。 處方：新定人參黃芪白術（各一錢）甘草（五分）當歸陳皮（各七分）升麻...
2017-03-04 -
中氣下陷型淋證
症狀：小腹墜脹，尿有餘瀝，面色?白，舌質淡，脈虛細無力。 病因病機：氣虛下陷，攝納失常所致。 治則治法：補中益氣。 方藥：用補中益氣湯。黃芪12g，黨參9g，白術12g，當歸9g，柴胡9g，升麻9...
2017-03-04 -
中氣下陷型淋證（勞淋）
治療方法：補中益氣東加減。 病因病機：中氣下陷 證候表現：症見少腹墜脹，尿頻澀滯，餘瀝難盡，不耐勞累，面色?白，少氣懶言，舌淡，脈細無力 方用：補中益氣東加減 出處：《中醫內科學》·第五章腎系病證...
2017-03-04 -
中氣下陷型消渴淋症
症狀：小腹墜脹，時欲小便，一日數十溲，滴瀝不盡，疲乏無力，氣短懶言，自汗，視物模糊，舌質淡或舌體胖大有齒痕，苔薄白或少苔，脈沉細。 治則治法：升陽舉陷，化氣行水。 中成藥：補中益氣丸等。 方藥：補...
2017-03-04 -
脾胃虛損中氣下陷型痿病
症狀：眼瞼下垂，朝輕暮重，少氣懶言，肢體無力，納差便溏，面色萎黃，舌質淡胖，邊有齒痕，苔薄白，脈細弱。 病因病機：脾胃不健，生化乏源，氣血虧虛，筋脈失養。 治則治法：益氣升陽，調補脾胃。 方藥：補...
2017-03-04 -
脾胃虛損中氣下陷型痿病（格林－巴厘綜合征）
症狀：病情穩定，肢體痿軟無力，時好時差，甚則肌肉萎縮。神倦，氣短自汗，食少便溏，面色少華，舌淡，苔白，脈細緩。 治則治法：益氣健脾。 中成藥：補中益氣丸、參苓白術散等。 方藥：補中益氣東加減。黃芪...
2017-03-04 -
中氣虧虛型乳癰
治療方法：補中益氣湯。 證候表現：體倦口幹；乳癰。 病因病機：中氣虛也。 處方：補中益氣湯。 出處：《景嶽全書》·卷之四十六賢集外科鈐（下）（卷）·乳癰乳岩（五一）（篇） 原文：體倦口幹，中氣虛也...
2017-03-04 -
中氣下陷型崩漏
治療方法：升陽益氣湯。 病因病機：氣虛者。 證候表現：身弱自汗，四肢困倦，惡見飲食。 治則治法：治當益氣而養血佐之。 處方：升陽益氣湯。 出處：《女科心法》·血崩（篇）·氣虛 原文：氣虛者，身弱自...
2017-03-04 -
中氣虧虛型口瘡
治療方法：人參理中湯。 證候表現：口瘡，飲食少思，大便不實。 病因病機：中氣虛也。 處方：用人參理中湯。 出處：《口齒類要》·口瘡（二）（篇）·口瘡（段） 原文：飲食少思，大便不實，中氣虛也，用人...
2017-03-05 -
24節氣之清明節飲食指南
熱性體質人“發”物不易多吃——筍竹筍含有難溶性草酸鈣，尿道、腎、膽結石患者不宜多食。筍含有較多的粗纖維素，對於胃腸疾病患者及肝硬化等患者可能是致病因素，容易造成胃出血、肝病加重等。 熱性體質人“發...
2017-03-05 -
中醫理論中氣與津液的關係
在傳統的中醫理論中，氣與津液是兩種關係非常密切的名詞。一般認為氣屬陽，津液屬陰，二者相輔相成，可以對人體的五臟六腑以及平時的精神狀態產生非常大的影響。雖然對於普通人而言這些理論有一些虛幻，但它的...
2016-04-08 -
以“陽化氣，陰成形”的變化闡述味、精，形，氣之間的相互關係
《素問·陰陽應象大論》說：“味歸形，形歸氣，氣歸精，精歸化，精食氣，形食昧，化生精，氣生形。味傷形，氣傷精；精化為氣，氣傷於昧。”味、精、形，氣四者是通過人體內部“陽化氣，明成形”的變化，體現出物...
2017-03-05 -
二十四節氣之立冬養生食補篇
立冬養生食補方俗語說： “藥補不如食補”。食補在冬季調養中尤為重要。冬季氣溫過低，人體為了保持一定的熱量，就必須增加體內糖、脂肪和蛋白質的分解，以產生更多的能量，適應機體的需要，所以必須多吃富含糖、...
2015-07-03 -
24節氣之小寒養生滋補大全
補氣主要針對氣虛體質 如動後冒虛汗、精神疲乏，婦人子宮脫垂等體，宜用紅參、紅棗、白術、北芪、淮山和五味子等。 補血主要針對血虛體質 如頭昏眼花、心悸失眠、面色萎黃、嘴唇蒼白、婦人月經量少且色淡等，...
2012-09-29 -
24節氣之小寒養生吃什麼
麒麟鱸魚 為溫養陽氣、斂陰津於內，還可食鱸魚。《本草綱目》記載：“味甘平，入肝脾腎經，有補五臟，益筋骨，治水氣，多食宜人，曝幹甚香，益肝腎，安胎補中。”。 梨 此時令，水果中以食梨為佳。梨，醫書記...
2012-09-29 -
24節氣之小寒吃什麼防寒
第一道：羊肉丸子海參湯 原料：泡發好的凍幹海參25克，羊肉(餡)150克，蔥、薑各10克，鹽2克 製作方法：將羊肉餡制丸內加入蔥薑末，在溫水中隨著制丸的隨著下入鍋中，水溫逐漸升溫，至沸騰時放入切好...
2012-09-29
