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6道中藥養生湯 讓你告別失眠
失眠" src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=230 height=762> ...
2011-08-10 -
老人中藥養生有哪些注意事項
中老年人應用中藥養生時，要考慮全身情況而採取不同的養生保健方法。所謂“辨證論補”，就是指根據中醫理論的原則，首先辨別出體質情況和疾病證候，以此來進行中藥補益。 氣虛證是指機體的臟腑功能衰退，元...
2012-06-07 -
秋末養生 中藥熏浴滋陰散寒
隨著寒露節氣的到來，秋天也開始進入尾聲，空氣中的陣陣寒意仿佛帶來了冬季的資訊。此時人們的養生保健活動也應順應氣候的變化而做出調整。 秋季以肺為主髒。肺主皮毛，若肺之津液為求燥之邪所傷，則可致皮膚...
2012-10-26 -
男性滋陰養生該用啥中藥
男性往往選擇壯陽而忽略滋陰，可食療可進補藥物，但是中醫學角度，男性壯陽同時也要滋陰養生。一般男性養生辦法通常為宜藥酒或中藥泡茶居多，以此達到強身健體之作用。 男性壯陽必備中藥不可或缺，這些中藥...
2012-12-22 -
老年膿皰型銀屑病中藥藥浴妙方
老年膿皰型銀屑病中藥藥浴妙方?銀屑病是很常見的皮膚疾病，而銀屑病的類型有很多種，膿皰型銀屑病就是其中的一種，這種類型的危害是很大的，治療難度也大，為了能夠儘快的恢復儘快，今天我們就來好好的瞭解下老...
2016-03-15 -
中華養生堂痛經中藥有哪些
現在很多女性朋友正受痛經困擾，一痛起來就真的可能要了半條命，可能某些人在四處求醫，不知中華養生堂痛經中藥有哪些？ 如果您正受痛經困擾，不妨試試在家用中藥泡腳，或許會取得意想不到的效果，但泡腳也需辨證...
2016-11-18 -
中藥艾葉治病養生的用法
艾葉，又名艾蒿、艾草等，為菊科植物。《本草綱目》中記載，“艾以葉入藥，性溫，味苦，無毒，通十二經。”艾葉具有回陽、理氣血、逐寒濕、止血安胎等功效。 原來，傳說中能驅邪避毒的艾葉，其原理是把艾葉...
2013-08-20 -
6款中藥養生茶 讓你趕走皮膚問題
醫師指出，曬斑、青春痘、痘疤、皮膚鬆弛的問題，可藉由茶飲改善或淡化症狀，如薏仁、檸檬可防止黑色素沉澱，而蒲公英、牡丹皮則具有促進代謝、淡化痘疤作用。玉竹和黨參可維持肌膚水分。這些茶飲也具有安神效果...
2012-07-04 -
冬季養生 中藥泡澡更健康
冬季藥浴不僅能夠放鬆心情、緩解壓力，還具有增強免疫力、防治皮膚病、改善身體微循環的保健功能。但是，藥浴的配方不同，其保健功能也不同。 紅花活血通絡，艾葉祛風活血，菊花清肝明目……平時我們可針對...
2013-01-25 -
當歸 養生必備的中藥材
當歸是中醫中的最常用藥多用於煲湯，特別對貧血患者是最好的。還能顯著促進機體造血功能，升高紅細胞、白細胞和血紅蛋白含量。 1、補血養血 當歸味甘而重，故專能補血，為補血第一藥,適用於心肝血...
2013-10-31 -
中醫養生 中藥有八法寶
一、何首烏：滋補良藥 何首烏最青春的功能是烏髮，經炮製後，它可以補肝腎、益精血，而且不寒不燥，實為烏髮良品。後來西醫研究又發現了它降脂、降糖、防止動脈粥樣硬化、減少體內細胞氧化的功能。 使用...
2015-01-24 -
中藥養生保健的小常識
中醫養生 中醫養生就是指通過各種方法頤養生命、增強體質、預防疾病，從而達到延年益壽的一種醫事活動。中醫養生重在整體性和系統性，目的是提前預防疾病，治未病。中醫理論的著名代表作品是《黃帝內經》。...
2012-08-08 -
最牛的5味養生解酒中藥
高良薑 性味辛、熱，入脾、胃經。具有溫中止嘔、散寒止痛之效。 治轉筋、瀉痢、反胃、解酒毒。 解酒中藥方：治飲酒太過、身寒嘔逆，取本品10～15克，水煎服。 葛花 性味甘、平，入脾、胃經。...
2012-08-30 -
中醫養生 喝中藥不能吃什麼東西
一、喝中藥不能吃什麼東西？ 1、生冷類食物 此類食物性多寒涼，主要作用為清熱解渴，故適合熱證疾病。但卻易影響胃腸功能，因此虛寒體質者及胃腸病患者，當禁忌。如白蘿蔔性寒，具有消食、化痰、理氣之...
2015-09-30 -
堪比名貴中藥的廉價養生食物推薦
現在許多人都意識到養生的重要性，但是多數人對於養生該吃些什麼還不是很瞭解，那麼是不是只有吃名貴的保健品和中藥才能養生呢？下面為大家介紹堪比名貴中藥的廉價養生食物推薦，供大家瞭解。 堪比名貴中...
2015-11-06 -
【中藥入菜可以養生】
冬季進補，不要濫吃燉品，小心吃出“三高”!中醫認為冬天“寒”，陽衰陰盛，上火不能多服菊花茶、五花茶等清熱藥物，可以多吃蘿蔔降火。 中醫認為冬天“寒”，陽衰陰盛，上火不能多服菊花茶、五花茶等清熱藥...
2017-04-11 -
中藥養生湯讓你不再失眠
歲月催人老，失眠總相伴。中醫專家推薦六款中藥養生湯，讓您跟失眠說再見。 酸棗仁湯：酸棗仁三錢搗碎，水煎，每晚睡前一小時服用。酸棗仁能抑制中樞神經系統，有較恒定的鎮靜作用。對於血虛所引起的心煩不眠...
2013-06-04 -
中藥百合效用及養生配方
食療作用 1、潤肺止咳：百合鮮品含黏液質，具有潤燥清熱作用，中醫用之治療肺燥或肺熱咳嗽等症常能奏效。 2、寧心安神：百合入心經，性微寒，能清心除煩，寧心安神，用於熱病後餘熱未消、神思恍惚、...
2015-03-31 -
是藥三分毒 不能過份依賴中藥養生
如今社會人們的生活富裕了，大家都開始重視起養生，有一些小病小痛的也吃藥，更有甚者每天都在吃保健品、維生素，那這樣做是否真的對身體有好處呢？對此，專家提醒，是藥三分毒，即使是中藥也是如此，所以我們不能...
2013-02-09 -
中藥泡腳需到膝蓋 養生效果才最佳
中藥足浴在國內風靡，中醫院紛紛開展足浴治療專案，街頭足療館也都打著中醫招牌。但泡腳時需要注意，泡腳需要泡過膝才有用，只是到腳踝是不會有養生效果的。 中藥足浴為何能防治疾病呢？首先，中藥足浴...
2013-10-06
