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7月中藥花茶季 教你學會喝花茶養生
夏季飲茶消暑注意事項飲茶注意事項一:忌飲濃茶茶水一般在人體內能滯留3小時左右,而濃茶滯留時間更長,這樣茶鹼在人體內積聚過多,致使神經功能失調。由於茶葉中鞣酸的作用,可使腸黏膜分泌黏液功能下降,發生便...
2015-07-07 -
決明子降脂瀉肝火 中老年人喝7大中藥養生茶
內容提要:中藥的養生功效主要來自食療。用中藥泡茶喝的養生方法很方便實用,功效也不錯。大部分養生茶是以茶之形發揮藥之效含茶或以中藥 中藥的養生功效主要來自食療。用中藥泡茶喝的養生方法很方便實用,功效...
2017-03-06 -
秋季足療養生 中藥泡腳好處多
編者按:秋季到了,人們也越來越注重養生。那選擇中藥泡腳,可以使身心舒暢、精神爽朗。那麼,你知道,中藥泡腳有哪些好處嗎?又有哪些流程和禁忌呢? 人們煩躁的情緒也隨之平靜,且秋風帶來秋季宜人的景色...
2012-09-03 -
小葫仙歷險記之自製養生中藥茶179
往期回顧:上一期我們說到,小葫仙、完顏、老杜、修為一行四人去酒樓裡吃午飯,完顏因為陳沒藥的傷,心事重重,不知不覺喝進去不少酒,醉的不省人事,小葫仙親自去廚房做了一道解酒保肝的小菜,逼著完顏吃下,...
2016-04-18 -
中藥配方養生茶調整疲憊的身軀
炎炎的夏日,一杯清香的中藥茶飲,不僅能給你帶來一絲清涼,還是調整夏季疲憊的身軀。中醫養生網以下為您介紹三款含中藥配方成分的夏季養生茶。 一、枸杞防暑茶 原料:枸杞10克,薄荷3克,五味子10...
2010-07-23 -
中藥養生湯治療失眠
酸棗仁湯:酸棗仁三錢搗碎,水煎,每晚睡前一小時服用。酸棗仁能抑制中樞神經系統,有較恒定的鎮靜作用。對於血虛所引起的心煩不眠或心悸不安有良效。 靜心湯:龍眼肉、川丹參各三錢,以兩碗水煎成半碗,睡...
2010-07-22 -
中藥養生 58歲變28歲竟喝了這秘方
大家現在的養生觀念都變強了,但是很多人都覺得,養生時間麻煩的事情,小編卻不這麼認為,小編覺得只要我們找對方法養生長壽還是非常簡單的,今天小編就給大家介紹一種中藥泡水,它是非常神奇的哦。 隨著年...
2016-04-08 -
10款中藥養生茶治療慢性咽炎
【導讀】喝茶的功效多多,喝茶能夠潤腸通便,排毒養顏的功效,其實只要您選對茶還可以治療疾病呢,下面就讓小編為您帶來10款中藥養生茶治療慢性咽炎,希望10款中藥養生茶治療慢性咽炎能對您有所幫助。 1...
2015-06-29 -
中藥養生調理這些禁忌要知道!
當出現痛經時,女性們就會通過喝中藥來治痛經,但卻對喝治療痛經中藥的禁忌一無所知了。那麼,喝治療痛經中藥的禁忌有哪些呢?緊隨小編共同瞭解下吧! 喝治療痛經中藥的禁忌 禁忌1、忌吃酸澀食物...
2016-10-24 -
四味中藥入菜 每天都吃養生餐
當前,隨著物質生活水準的提高,大眾對於養生的需求越來越迫切,養生方式和方法更是門類繁多,其中有很大一部分人基於對中醫藥的信任,選擇中醫藥養生。但是,由於中醫藥知識的匱乏,造成了很多人對中醫藥養生的誤...
2016-06-04 -
足療養生 中藥足浴外治療效有哪些
足療,大家都是很熟悉的了吧,足療的好處有很多,但是足療也是有很多禁忌的,比說有糖尿病的人就不能泡腳,還有就是腳部有傷口的人也不能泡腳。你知道中藥足療的外治療效有哪些嗎?如果大家不是太瞭解的話,那...
2014-08-08 -
四味中藥入菜 讓你每餐都養生
當前,隨著物質生活水準的提高,大眾對於養生的需求越來越迫切,養生方式和方法更是門類繁多,其中有很大一部分人基於對中醫藥的信任,選擇中醫藥養生。但是,由於中醫藥知識的匱乏,造成了很多人對中醫藥養生的...
2014-10-15 -
六種中藥入菜防病養生效果好
中醫養生講究遵守四時之序,人體與大自然處於相對變化環境中,人體要適時調整飲食、生活方式才能順應節氣養生,下面推薦六種常見的中藥材,讓你針對身體不同狀態來調整體質,達到“天人合一”的養生效果。 健...
2015-05-02 -
夏季常備養生中藥
時值小暑,白天較熱,氣溫居高不降,午夜後又較涼,不開窗睡覺則悶熱難受,但若開窗睡覺則老幼體弱者很容易感冒受夜寒。輕者全身酸懶不適。重則發熱、頭痛、身痛、腹瀉。況且天熱人們都喜歡吃冷飲、瓜果,食物又易...
2017-03-08 -
春季中藥養生謹防中藥毒
中藥大部分是天然藥物,包括植物及部分動物和礦物。一般作用緩和,比起西藥安全得多。但是既然是藥,就一定會有對身體不利的怍用。若使用不當,也能引起毒性反應。如烏頭的毒性與其所含的烏頭堿有關,炮製後烏頭堿...
2017-03-08 -
元氣耗盡身死如燈滅 6味常見養生中藥最補元氣
元氣耗盡身死如燈滅 6味常見養生中藥最補元氣。中醫認為,元氣稟于先天,藏於腎中,是維持人體生命活動的基本物質和原動力,元氣十足,人的精神狀態便好。體內元氣耗盡,身死如燈滅。可見,元氣的多少關係著生命...
2013-09-12 -
中藥枸杞的十大養生功效大盤點
枸杞是中藥裡面很重要的紅寶石,現代藥理學研究證實枸杞子可調節機體免疫功能、能有效抑制腫瘤生長和細胞突變、具有延緩衰老、抗脂肪肝、調節血脂和血糖、促進造血功能等方面的作用,並應用於臨床。枸杞子服用方便...
2013-05-02 -
養生之道廚房裡的中藥鋪
【導讀】你知道養生之道廚房裡的中藥鋪嗎?中醫常說的“藥食同源”,指很多藥物和食物之間並無明顯界限。唐代《黃帝內經太素》中有“空腹食之為食物,患者食之為藥物”的說法。可見,在中醫學看來,藥物與食物的...
2015-03-19 -
中藥泡澡助眠排毒 薦4個草藥浴小秘方
藥浴顧名思義就是在浴水中放人—些中藥,以達到治療保健的功效。那麼,藥浴有什麼好處呢?藥浴應該注意什麼呢?下面小編介紹藥浴的好處及禁忌。中藥泡澡的10大好處1、出汗、排毒。2、促進產婦恢復,預防婦科病...
2016-06-28 -
教你生薑養生藥浴 暖身減肥效果好
減肥瘦身是我們女性朋友最關心的一個話題,減肥的方法有很多,不過我們現在最關心的是如何才能健康的減肥。如果減肥方法不當,那麼會傷害到身體的健康。今天小編為大家介紹的是——生薑減肥法,既安全,又有效。洗...
2016-09-30