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夏季養生藥浴方及注意事項
夏季出汗較多,洗澡次數也較其他季節增加。洗澡除了能使身體保持清潔外,如果加入一點中藥,還能起到祛暑、潤膚、止癢、通絡等功效,對某些疾病也有一定的治療作用。 風油精浴 在浴水中,加入幾滴風油精。洗浴...
2017-02-17 -
女性雙腳冰涼的養生保健藥浴
很多女同志冬天雙腳冰涼,特別怕冷。西醫認為這是由於肢體末梢迴圈較差所致,中醫則認為這是由於多數女性陽氣偏弱所致。究其原因,可能與現代一些不良時尚有關,如部分女性早春就穿露臍裝、冬天還穿超短裙,以致寒...
2017-02-17 -
精油養生藥浴之芳香精油的功效
芳香精油之功效 1.淨化空氣:精油最被肯定的功效,便是它具有潔淨空氣,改善環境污染的功能。當精油的芳香散佈在空中時,它同時也有對空氣殺菌消毒的作用。 2.促進新陳代謝:精油在八至十分鐘會滲透到皮膚中...
2017-02-17 -
中藥泡澡注意事項 藥浴的好處有哪些
中藥泡澡我們都知道是怎麼回事,但是可能都不會知道應該怎麼做才好,其實中藥泡澡已經有很長的歷史了,好處自然是多的很,那麼中藥泡澡有什麼注意事項呢?具體有哪些好處呢?下面跟小編一起來瞭解一下吧! 中...
2017-02-08 -
泡腳養生 中藥泡腳的正確流程
泡腳已近成為了我們日常生活的一種習慣,很多人都喜歡泡腳,也有很多人去足療店裡面泡。可是大家泡腳真的正確嗎?雖然大家每天都要洗腳,可是正確的洗腳方式大家都是不太瞭解吧。小編今天就來給大家介紹一下正...
2014-08-12 -
夏季用這些中藥材泡水喝更養生
很多人都知道在夏季的時候要多喝水才能夠更好的維護自己的身體健康,那麼大家在喝水的時候如果在裡面加入一些能夠滋補身體的中藥材,那麼對於身體健康而言是非常有好處的,而且還能夠有養生的功效。 1、西洋...
2016-08-02 -
中藥要趁熱喝 健康養生9誤區
中藥要趁熱喝?健康養生9誤區。想要身體硬硬朗朗的,在日常生活中就要多注意一些養生常識以及方法。中藥我們大家都很熟悉,那麼對於中藥是熱著好還是涼著喝好呢?恐怕很多人對這些都不太注意。中藥到底怎麼樣...
2016-12-15 -
什麼中藥助男性養生 葛根有解毒的作用
導讀:身體是革命的本錢,養生是男性一生中不可缺少的工作,有了好的身體才可以馳騁職場。男性的養生工作要比壯陽更重要,中藥養生是男性養生的一部分,可以起到緩解壓力、調節氣血等作用。下面我們就介紹下男人...
2017-02-23 -
曝光大明星的中藥養生法
當歐洲皇室與好萊塢明星紛紛宣稱是中醫迷,格溫尼斯和莫文蔚頂著拔罐後的印痕四處參加活動,漢方美容成為各大國際護膚品牌一再宣傳的賣點,中醫藥的時尚化養身熱潮風頭正勁,尤其在女人熱衷的留住青春與男人嚮往的...
2016-10-27 -
中藥養生與保健方法
中醫養生,大家所瞭解的有多少呢?其實,通俗的來說,中藥養生和保健是指通過各種健康、科學的方法來保養身體,增強免疫力,從而預防疾病,達到自己延年益壽的目的。今天,我們就來給大家說說中藥養生與保健方法...
2015-10-09 -
秋季養生_有效治療秋季便秘的中藥方
養生之道網導讀:有效治療秋季便秘的中藥方。秋天氣候乾燥,容易引起便秘。那如何治療便秘?下面推薦幾個有效治療秋季便秘的中藥方,一起來看看。 有效治療秋季便秘的中藥方 1、當歸白芍治便秘 配方:當歸60...
2015-10-16 -
養生秘訣 教你如何烊化中藥
如何烊化中藥當醫生給病人開中藥處方的時候,有時候在處方中某味中藥的後面用擴號寫著先煎、後下、包煎、烊化或沖服等字樣。尤其是用阿膠等膠類中藥材配伍其他中藥治療各種病症時,醫生通常會注明“烊化”字樣,也...
2013-12-16 -
中藥養生美容秘方
中醫養生美容採用天然的方法對身體及皮膚進行調理,沒有一般藥物所具備的副作用,不會對人體造成額外的傷害 。 中藥養生美容——銀耳 銀耳,又稱為白木耳,性味甘平,含有對人體有益的多種成分,特別是蛋...
2017-02-27 -
中藥養生湯 讓你不再失眠
酸棗仁湯:酸棗仁三錢搗碎,水煎,每晚睡前一小時服用。酸棗仁能抑制中樞神經系統,有較恒定的鎮靜作用。對於血虛所引起的心煩不眠或心悸不安有良效。 靜心湯:龍眼肉、川丹參各三錢,以兩碗水煎成半碗,睡...
2010-07-07 -
茶飲養生 用這3味中藥泡茶喝輕鬆抗衰防病
茶飲保健是時下較為流行的一種養生方式,其中有些中藥便可以用來泡茶飲用,養生防病效果甚好。 哪些中藥泡茶喝能養生延壽 歲月催人老,人過中年之後,身體的各項機能狀況逐漸呈現衰退症狀,精氣神也不...
2016-08-23 -
中藥藥膳既美味又養生
煲湯的時候,經常會考慮到一些傳統中藥藥材,人們通過對藥性藥理的瞭解,給自己的美食搭配輔料,不僅提高營養價值,還使得食物更加美味可口。 陳皮:調中帶滯、順氣消痰、宣通五臟。(要刮瓤洗淨) 田七:又名...
2012-09-28 -
老人冬季養生:17個中藥泡腳治病偏方
養生之道網:冬季舊病容易復發,老年人養生主題離不開泡腳,中藥泡腳可以治療多種老年病。你知道老年人中藥泡腳偏方有哪些嗎?下面養生之道網為您介紹老年人中藥泡腳偏方,教您老年人冬季如何養生。 1、風濕 和...
2015-01-08 -
這些養生臻品該如何存儲? 推7種中藥的儲存方法
服用中藥的禁忌中藥配伍禁忌。某些藥物因配方後可產生相反、相惡關係,使彼此藥效降低或引起毒副反應,因此禁忌同用。孕婦用藥禁忌。主要為避免動胎、墮胎。因孕後婦女大多數對大寒、大熱、峻瀉滑利、破血祛瘀及毒...
2015-03-25 -
養生壺能熬中藥嗎
保健養生的方面的問題是這些年大家非常感興趣的內容,而且很多的電視欄目中也開設了一些養生方面的專題,當然也不乏一些目的是推銷一些產品的。而市場上銷售的一些保健養生的產品和器具也不斷的增多,大家很多人...
2016-01-10 -
如何正確挑選 中藥泡茶養生
新加坡科學家研究了2500多名55歲以上人士的喝茶習慣,對他們的健康狀況、注意廣度、語言運用能力和空間視感能力等進行評估,同時監測他們的喝茶量。研究結果顯示,2/3喝茶者兩年間記憶力測試成績相當。...
2017-03-05