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夏季養生藥浴 清熱養顏效果好
1、金銀花浴 取金銀花15克,水煎,去渣取汁,將此汁液兌入洗澡水中,浸泡20分鐘並反復搓洗。 功效:金銀花坐浴具有清熱解毒、涼血、止俐的功效。另外,金銀花浴芳香疏散,可撫平焦慮、沮喪、振奮情...
2015-05-16 -
中藥泡腳治腳氣 強體養生
很多人都飽受著腳臭、腳氣的苦惱。如今正值炎熱季節,到他家人做客必須換鞋時,倍感尷尬。怎樣做才能緩解腳臭、解除腳氣的困憂呢?中醫專家指出,不妨試試中藥泡腳,不僅治腳氣,還能強體養生。首先我們先瞭解一下...
2014-07-22 -
什麼是中藥藥浴療法?
中藥藥浴療法是中醫常用的外用療法之一,是指根據股骨頭壞死的不同類型,應用不同藥浴配方給給予輔助治療。藥浴療法主要將中草藥煎煮成藥液後浸洗患處,或利用這些藥液的蒸汽薰蒸局部,即利用汁水或蒸汽的熱量,及...
2012-04-06 -
中藥養生茶 讓你清涼一夏
夏季養生茶 1、荷葉30克,煮水當茶喝。 此茶具有清熱解暑,開胃健脾之功。《本草便讀》雲其生髮元氣,助脾開胃。 2、紅蓮子、白蓮子各60克,冰糖30克,煮水當茶喝。 此茶具有益氣清心之...
2015-05-18 -
中醫養生並非萬能 警惕對中藥的5個認識誤區
中醫的重要性被越來越多的人認識到,很多人都會認為中藥的的藥用價值大於西藥,而且無副作用,但是這股“中醫熱”之下,導致很多人對服用中藥存在著很大的誤區,下面就聽小編來為你一一道來。誤區一:中藥代茶飲沒...
2013-07-22 -
中藥養生:它竟能快速提高免疫力
代醫學研究成果表明,很多中草藥含有多糖類、有機酸類、生物鹼類、甙類和揮發油類等,這些物質在動物機體內通過全面調整和充分發揮機體自身具有增強免疫功能和適應力,而起到防病治病的作用。 提高免疫力...
2016-06-21 -
7種中藥有助女人養生
7種中藥幫助女人養生 1、八珍 八珍湯有人參、白術、白茯苓、當歸、川芎、白芍、熟地黃、炙甘草共八味藥材,因此得名“八珍”。這幾味藥中,人參、白術、茯苓、甘草補氣,當歸、川芎、芍藥、地黃養血,...
2017-02-28 -
立春後養生 八種中藥泡水好處多
冬去春來,是時候喚醒沉睡的身體啦。這些幾塊錢就能買到的小東西就能做到,它們不僅便宜,還很管用,熱水一沖喝就可以了,一起來看看吧。 一、荷葉泡水 主要功能:荷葉具有平肝火以及清熱養神、清暑利濕...
2017-02-27 -
女性養生常備7種中藥 休息時多做手指操
女性想要擁有健康的氣色和身體狀況就要做好日常的保健和養生,保健養生的方法是有很多的,女性朋友可以根據自己的需求來選擇。在這裡,為大家總結幾種女性養生保健的簡單方法,千萬別錯過了。女性養生有五招休息時...
2017-02-27 -
中藥藥浴輔助治療牛皮癬
目前對牛皮癬的各種治療只能達到近期療效,不能徹底治癒並防止復發。中藥藥浴屬於物理治療方法,可起到一定的輔助治療作用。 藥浴療法應用廣泛,對各種疾病都有一定的治療效果,具有療效確切、安全性高、毒副...
2012-06-20 -
中醫養生抗衰老的6大中藥
紅景天 在古代本草中沒有紅景天的記載,是近代才發現的抗衰老新秀。它有補益元氣,清熱,解毒,止血,甯神益智的功效。現代藥理和臨床研究發現,紅景天有類似人參的補益作用,能抗缺氧、抗寒冷、抗疲勞、...
2011-01-07 -
准媽媽中藥養生滋補的禁忌
准媽媽溫補養生需慎重 前人有“產前一團火”之說,意即婦女懷孕了,就懷有一顆生命的火種,這火種是需要一定溫度的。這火不旺,生機乏力,就需要溫,就需要補,讓其燃起生命的活力。同時,懷孕之後,體內血...
2011-03-22 -
中藥藥浴治療牛皮癬怎麼樣
對於牛皮癬這種比較常見的慢性頑固皮膚病,治療方法已經被總結了很多,而在中醫方面有一種藥浴治療方法,而有多數患者都願意採用中藥藥浴進行治療,而中藥藥浴治療牛皮癬也是目前普遍被認可的一種方法。今天我們...
2015-12-03 -
夏季有哪些中藥露更養生
入夏,驕陽似火,天氣炎熱,很多人都燥熱不安,下面就教你幾款自製中醫膳食的清涼中藥露,幫你在炎炎夏日清暑解熱。 菊花露 白菊花10克,白糖10克,同置茶杯內,沖入沸水,加蓋浸泡片刻,即可飲服。...
2012-04-06 -
怎麼選用中藥泡茶養生
如膨大海是純粹的中藥,只適於風熱邪毒侵犯咽喉所致的音啞,因聲帶小結、聲帶閉合不全或煙酒過度引起的嘶啞,用膨大海無效。而且,飲用膨大海會產生大便稀薄、胸悶等副作用,特別是老年人突然失音及脾虛者更應...
2012-05-05 -
芒種有哪些養生藥浴
6月5日是二十四節氣中的“芒種”,它標誌著正式進入典型夏季。專家提醒,芒種過後氣候更加濕熱,建議人們經常洗澡,還可適當藥浴,能夠幫助“陽熱”發洩。 芒種過後,空氣濕度增加,身體的濕邪加重、容易出...
2012-04-19 -
精油養生藥浴有什麼功效
芳香精油之功效 1.淨化空氣:精油最被肯定的功效,便是它具有潔淨空氣,改善環境污染的功能。當精油的芳香散佈在空中時,它同時也有對空氣殺菌消毒的作用。 2.促進新陳代謝:精油在八至十分鐘會滲透...
2012-04-20 -
藥浴有哪些養生保健功效
現代研究認為,面部皮膚老化的主要原因是角質細胞、真皮、皮下組織缺水,特別是角質細胞的角質蛋白缺水,從而出現角化、脫皮、皺紋。而中醫的藥浴療法就是選用一些具有美容作用的中藥,在洗浴過程中,即可以治...
2012-04-20 -
哪些補益中藥有助養生
如今,中醫藥的時尚化熱潮風頭正勁,也受到了明星們的推崇,尤其在女人熱衷的美容養顏方面,中藥更是廣受推崇。 黃芪——最能補氣 推薦明星:賴雅妍。 臺灣“大長今”每到換季之時,就用黃芪水沐浴,...
2012-06-05 -
五種養生藥浴 助你緩解疲勞
現代生活節奏的快捷,人們常常都感到異常的勞累。我們也知道消除疲勞的有效方法是好好的洗個澡,然後上床睡覺。有養生專家建議如果我們在泡澡的水中加一些中藥的話,消除疲勞的效果就會更加顯著。一起來學習。一、...
2013-11-27