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柳丁全身都是寶 富含維生素C可防感冒
柳丁是我們日常常吃的一種水果。柳丁酸甜可口，富含維生素C,營養價值豐富。以前大家只知道柳丁裡面的維C有美白、防感冒的功效，也聽說橙皮油可以護手。可你知道嗎？柳丁的美容護膚效果遠不止這些，真的全身是...
2016-09-09 -
初夏防感冒 教你識別“感冒君”的隱藏點
預防感冒識別“感冒君”的隱藏點1感冒君隱藏點之——商場、電影院很多醫生會囑咐新生兒的父母，不要帶寶寶去人多的地方，容易感染細菌。很多人歸結於新生兒的免疫力系統還沒有發育健全，容易被病毒攻擊。這麼理解...
2016-04-28 -
五個瑜伽動作預防感冒
【導讀】有許多人容易著涼感冒，何不做點提高免疫力的健身瑜伽呢，今天由小編為您帶來五個瑜伽動作預防感冒，希望五個瑜伽動作預防感冒能對您有所幫助。 五個瑜伽動作預防感冒 1.跪姿俯伸式 兩腿併攏...
2015-06-07 -
夏秋交替吃10種食物可預防感冒
每到夏秋交替之季，很多人不能很好的適應季節變化，這樣就容易造成感冒的發生。在秋季到來的此時，有什麼辦法可以有效預防感冒呢？今天，小編要為大家盤點的是飲食預防感冒的方法，一起來看看有哪些食物可以幫你...
2016-08-26 -
紅斑狼瘡病人春季注意防感冒
乍暖還寒的春天，是紅斑狼瘡的高發季節。隨著工作和生存壓力增大、環境惡化等諸多因素，被這種風濕病侵蝕的人群正呈上升態勢。 據瞭解，紅斑狼瘡不僅會損害皮膚和引起脫髮，還常引起腎、腦、心、肺、血液、...
2016-02-24 -
初秋多喝菊花枸杞茶可以預防感冒哦
菊花枸杞茶相信是很多人都會泡來喝的養生茶，那你知道嗎?在初秋的時節裡多喝喝菊花枸杞茶可以預防感冒哦!下面我們來看看菊花枸杞茶的具體功效以及那些注意事項哈! 菊花枸杞茶的功效與作用 1、菊花茶能讓人...
2017-02-28 -
6款金橘茶清肺止咳防感冒
春季氣候有些燥，容易引發肺熱咳嗽。春季適當飲用一些金橘茶飲，可以起到清肺止咳，預防感冒的效果。下面小編就來推薦一些金橘的保健茶飲給大家。 1.“金橘薑茶” 防感冒 做法：金橘5個，生薑3片，若濕重...
2012-09-28 -
冬天吃什麼預防感冒
養生之道網導讀：冬天吃什麼預防感冒？隨著冬天氣溫逐漸降低，感冒的人也越來越多。為健康著想，平時我們要多吃一些能夠抵抗感冒病毒的食物。那麼， 冬天吃什麼預防感冒呢？下麵羅列了11種食物，不妨試試哦。 ...
2015-11-17 -
秋季吃什麼預防感冒
養生之道網導讀：秋季吃什麼預防感冒？由炎熱的夏季到秋季，一天之中溫差較大，衣物增減不當造成涼熱不均，易患感冒。我們可以多吃一些能預防感冒的食物，增強抵抗力。那麼，秋季吃什麼預防感冒呢？下面介紹多種食...
2015-10-22 -
春季家庭預防感冒方法
冬去春來，是感冒的好發季節，我們提示對感冒進行家庭預防和護理的必要性，以減少發病人數、減輕患者痛苦、減輕醫院壓力、減少醫療經費。 一、家庭預防：對感冒“以預防為主”尤為重要。要加強自身保健...
2014-03-30 -
立冬預防感冒四注意 保持空氣清新避開感染源
立冬預防感冒注意四點1保持空氣清新經常在室內活動的人群要注意使室內陽光直射，空氣流通，保持適當溫度，室內外溫差不宜過大。要經常開窗通風，床頭可擺放一小瓶可漏氣的薄荷油，讓氣味緩慢散發。在感冒流行時可...
2015-07-02 -
蓮藕薏米排骨湯--預防感冒
材料： 蓮藕 1斤 排骨 1斤 薏米 1湯匙 鹽 適量 水 適量 做法： 1、蓮藕洗淨，刮去外皮，切厚片，備用。 2、薏米洗淨，瀝乾水，備用。排骨洗淨，汆水後再洗一次，備用。 3...
2014-04-15 -
如何預防感冒增強免疫力 3藥膳顧好免疫力
如何讓免疫系統達到平衡狀態?免疫力低下就會造成人體防禦疾病的能力變差，所以及時的提高免疫力是非常有必要的。從中醫養生理論來說，春天屬木，宜養肝，調養以舒肝理氣為主，進一步滋養肝陰，平日飲食多選擇五穀...
2015-06-18 -
練五式健身瑜伽預防感冒
【導讀】練五式健身瑜伽預防感冒，春季是感冒最容易發生的季節，何不做點提高免疫力的健身瑜伽？下面，編輯推薦練五式健身瑜伽預防感冒。 練五式健身瑜伽預防感冒 跪姿俯伸式 兩腿併攏跪坐在墊子上，雙...
2015-05-04 -
春節出行如何防感冒 哪些藥物出門必備？
春節出行必備的藥品1防感冒藥物——日夜百服甯、白加黑、速效傷風膠囊感冒絕大多數是由病毒所引起，而引起感冒的病毒種類繁多，在治療方面，藥物幾乎是“無能為力”，其只能起到緩解症狀的作用，那麼出行時為什麼...
2015-02-22 -
秋季最易感冒 預防感冒的六種方法
秋季是一個感冒高發的季節，稍有不慎就會被找上門。那麼我們如何預防感冒呢? 秋季預防感冒的方法 1.揉大椎穴 該穴在頸後正中，一個較大的骨頭突起的下緣，即第七頸椎棘突的下緣。用一手食、中兩指，用力按...
2017-03-04 -
秋季按摩4個穴位可預防感冒
感冒是一種常見的呼吸道疾病，四季均可發生，然而秋冬季節卻是感冒這種疾病的高發季。那麼在秋季如何預防感冒呢?相信這是很多人比較關心的問題，接下來小編就為大家介紹一下有關按摩4個穴位可預防感冒的內容。...
2017-03-04 -
秋季感冒來襲 8款湯水預防感冒
3.荷葉菊花苡米湯 材料：鮮荷葉一張(或幹荷葉12克)，菊花12克，苡米30克， 制法l加水煮湯，去渣服食。 功效：此湯清暑利濕作用俱佳。 4.香菜蘿蔔豆豉湯 材料：香菜15克，淡豆豉10克，白蘿...
2017-03-04 -
維生素在預防感冒上起不到很好的效果
感冒雖然不是一個大病，可它卻是一個很棘手的病。只因為它並沒有很明確的治療方法，很多時候醫生只是為大家開一些消炎方面的藥片。它是一些病毒感染的，變異性太強了，人們把握不住那個方向。這個時候預防就顯得...
2016-09-01 -
五大治燥中藥湯水
中醫的調理原則，是“寒者熱之，熱者寒之，虛者補之，實者瀉之。”所以，對於外燥，通常採用輕宣燥邪的方法。涼燥可用杏蘇散，溫燥可用桑杏湯以及清燥救肺湯。而內燥，則通常用滋陰潤燥的中藥湯水。如上焦肺燥，...
2012-09-28
