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冬至進補請按體質來 3種體質不宜補
又到了一年中的冬至時節，在農曆中從這一天就開始數九，數完九九八十一天，冬天也就結束了。所以，在民間也有“九九豔陽天”的說法。另外，冬至過後大家就可以進行冬季進補了，進補一方面為了更好的禦寒，另一...
2016-12-20 -
吃辣椒要慎重的9種體質
【導讀】吃辣椒要慎重的9種體質！辣椒是我們日常飲食中極為常見的調味品，也受到大多數人的喜愛。不過，要提醒大家，有9種人是不宜吃辣椒的。與此同時，如果覺得辣椒太辣要如何減輕辣味呢？今天就來為大家一一...
2015-08-12 -
5種體質女性最容易得子宮肌瘤
5種體質女性最容易得子宮肌瘤 1、肥胖體質的女性 據研究資料統計，越是肥胖的人，體內越容易產生雌激素，大約每人每增重10kg，子宮肌瘤的發病率就提高12%。所以體重問題與子宮的健康息息相關。...
2016-03-30 -
5種體質養護是有門道的
方法步驟： 01 平和體質。身體健康,吃飯香,再加上睡眠好、性格開朗,社會和自然適應能力強,是典型的平和體質。因此,平和體質的人很少生病。調養方法:進食應飽饑有度,多吃五穀雜糧、蔬菜瓜果,少吃過於...
2015-01-05 -
美麗女人吃出來 4種體質女人這樣吃補血養顏
中醫講究體質養生，而女人常見的幾種種體質：抑鬱型、痰濕型、濕熱型、血瘀型……有人說美麗女人是化出來的，還有人說美麗女人是穿出來的，其實真正美麗的女人是吃出來的。小編告訴你4種體質的女人這樣吃，可以補...
2016-12-30 -
六種體質夏季中醫養生法，你到底適合哪一種？
炎熱的夏天馬上已經來了，你是否想要輕輕鬆松外出遊玩，擺脫疾病的困擾？中醫將人的體質分為6類，而你是屬於哪類體質？下面，為你介紹6類體質的表現以及夏季養生原則，助你找到適合你的養生方法。 一、平...
2016-06-24 -
九種體質膏方調養原則你都知道嗎？
膏方最忌“千人一方”，每個人生活環境、身體情況都不同，不是所有人都合適服用膏方，也不是一個膏方就能適用於所有人。下面就介紹九種體質的膏方調養原則。 氣虛質" alt="氣虛質" width="500...
2016-10-25 -
濕熱體質人手指粗壯 九種體質的手診規律
平和體質的人●手掌溫暖，皮膚滋潤有光澤，手指掌的氣色紅黃隱隱，黃色中微微透著淡紅色、有光澤。自指掌關節至指端應暢直、漸細。●五指長短粗細有一定比例和規律：大拇指最粗，小拇指最細，中間三個手指粗細無明...
2013-05-15 -
中醫指導：九種體質如何貼秋膘
經歷“苦夏”人們大多會瘦，而瘦了當然需要“補”。所以，當時補的辦法就是到了立秋要“貼秋膘”，吃味厚的美食佳餚，當然首選吃肉，“以肉貼膘”。 1、平和質 (A型) 隨著社會壓力的增大，這種體質的...
2012-08-14 -
瘀血體質之人易疼痛 中醫詳解6種體質養生法
中醫來說指陽氣偏衰、機能減退、熱量不足、抗寒能力低弱的生理特徵。中醫養生需十分注意的以下6種體質 。 中醫養生需十分注意的以下6種體質 1.中性體質養生方法 中性體質： 指的是陰陽平衡，氣血...
2012-11-11 -
男性的九種體質及保養方式
體質是由先天遺傳和後天獲得所形成的，人類個體在形態結構和功能活動方面所固有的、相對穩定的特性，與心理性格具有相關性。個體體質的不同，表現為在生理狀態下對外界刺激的反應和適應上的某些差異性，以及發病過...
2011-12-09 -
中醫解讀 五種體質瘦身各有絕招
下面5種體質的女性體重最容易增加，隨著中醫的解讀來看一看，這其中，有你嗎？ 一、脾虛濕阻型體質 胃口並不好，但體重卻只增不減，且出現舌苔重、大便稀的症狀，這也許就是由脾虛濕阻型體質導致的。脾...
2010-11-15 -
九種體質膏方調養原則
氣虛質【臨床特徵】性格內向，不喜冒險。不耐受風、寒、暑、濕邪。【調理原則】補益元氣，健脾和中。陽虛質【臨床特徵】陽氣不足，以畏寒怕冷、手足不溫等虛寒表現為主要特徵。耐夏不耐冬；易感風、寒、濕邪。【調...
2017-03-11 -
九種體質的食療調養方
養生要因人而異！9種不同的體質對應不同的調養方法，找到適合自己的，才能事半功倍。 1、平和質——維持平衡 你是最好的健康體質，只有32.75% 的人可以達到。你的膚色潤澤、目光有神、精力充沛、...
2012-07-30 -
中醫補腎有講究 6種體質養腎攻略大全
養腎不是千篇一律的，因為不同的人有不同的體質，適合一個人的養腎方案不一定適合另一個人，說不定還會適得其反。所以一定要辨明自己的體質，弄清楚自己的身體狀況。中醫養腎需分體質中醫將人的體質分為九大類，有...
2017-03-17 -
春分時節 九種體質女如何養生
春分是一年四季中陰陽平衡、晝夜均等、寒溫各半的時期，所謂“春分者，陰陽相半也，故晝夜均而寒暑平。”針對中醫劃分的9種不同體質，春分養生應該分別注意如下：平和體質，就是人們說的正常體質，春分養生只要注...
2014-03-24 -
九種體質九大派 你屬於哪種？
體質差應該怎麼辦?體質可以改變嗎?當然。但是最主要的，你是什麼體質呢? 1、怕冷派 冬天穿棉衣，夏天穿短袖，這些對普通人來說是再正常不過的事情，但是卻有一個人群，即使在最熱的時候也要穿長袖...
2013-01-06 -
老中醫說：這6種體質的人，更容易被癌症找上！再不注意就晚了！
隨著人們生活節奏越來越快，生活環境卻越來越差。所以，你會發現，身邊得癌症的人越來越多。並不是所有癌症都等於死亡，但所遭受的苦痛，絕對超出你現象。 癌症晚期不能治癒，但是可以預防，我們只有早早的...
2017-05-17 -
九種體質養生 中醫九種體質養生食療藥膳方
為什麼有人一年四季感到疲倦，經常“感冒”？為什麼有人面色無光澤，臉上總愛長痘痘或黑斑？為什麼有人喝涼水也長膘，而有人整天喝油都不肥？其實，這些都是“體質”惹的禍。不同體質的人，容易導致不同疾病。 那...
2016-04-28 -
喝玫瑰花茶能治療痛經？中醫稱一種體質才適合
玫瑰花茶的養生功效有哪些？ 玫瑰花茶散發出淡淡清香，瑰麗的顏色更讓人身心舒暢。玫瑰花不只好看，還含有豐富的維生素A、B、C、E，以及單寧酸。營養師表示，玫瑰花可以促進血液迴圈，並且具有安撫、鎮靜的...
2016-05-27
