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天氣乾燥眼睛也乾澀酸脹 中醫推薦食療偏方緩解
中醫食療偏方有效緩解眼睛乾澀需要材料:枸杞子,黃精,豬瘦肉100克,生薑3片,大蔥、食鹽、料酒少量。具體做法是:先將枸杞子、黃精洗淨,加水800毫升,浸泡15分鐘;然後武火燒開5分鐘後加入整塊豬瘦肉...
2015-02-16 -
頭痛怎麼治 中醫推薦治療頭痛的九個藥方
頭痛的原因很多,表現症狀不一,但都會給人帶來痛苦,以下中醫推薦了9個治療頭痛的藥方,根據不同的病症,有不同的方藥,希望可能幫助那些頭痛患者。 1、辛夷9克,川芎30克,細辛3克,當歸30克,蔓荊...
2016-09-05 -
不用噴香水也擁有體香 中醫推薦六個方法
讓你擁有由內而外體香的六個妙招1種艾草 家中種一盆艾草,艾草自然發散的清香味,對人體有除濕開鬱作用。2戴香囊 用白芷、艾葉、藿香、佩蘭、菖蒲等製成香囊,可以起到祛濕功效。3藥茶 用荷葉、陳皮、生山楂...
2015-02-16 -
中醫推薦治療手腳冰冷飲食藥方
中醫講究辨證治療,就算是相同的症狀,也要因人、因時、因地制宜,開出不同的治療方。根據手腳冷的4種類型,微微健康網小編整理了專家們的分析作出如下幾治療方法,大家不妨嘗試一下吧! 一、陽氣不足: 鹿茸...
2012-09-28 -
如何補血益氣 中醫推薦8款益氣補血養生粥
俗話說,喝粥養人。在粥裡加入不同材料之後,原本普普通通的粥就會變的“身價倍增”,適合不同類型的體質養生。秋季益氣補血,中醫推薦8款養生粥,您不妨試試。 一、七錦糯米粥原料:500克糯...
2017-01-07 -
你是蝴蝶臂嗎 中醫推薦按摩瘦臂法
你是蝴蝶臂嗎 中醫推薦按摩瘦臂法。你胳膊上的贅肉多不多?你是不是在苦苦找尋瘦臂的方法?手臂上鬆弛的贅肉讓人看起來很糾結,當你的瘦臂平舉的時候會有從下到手肘之間的肥肉下垂,看上去就像是一個小扇形,...
2016-07-19 -
水腫型肥胖怎樣減肥最有效 中醫推薦按摩減肥法
水腫型肥胖怎樣減肥最有效 中醫推薦按摩減肥法。不知不覺地發現自己的小腿是越來越粗了,穿什麼都難看!一些白領因為工作的需要要長期坐著辦公,久而久之的,就會出現小腿水腫,看起來比較粗。其實這是水腫型...
2016-07-19 -
白領久坐小腿易腫 中醫推薦按摩腿部穴位可消腫
白領久坐易小腿腫 中醫推薦按摩腿部穴位可消腫。你是“窮忙族”嗎?你是不是從早晨醒來就著急去上班,坐公車即使是有座也要站著,因為你要在辦公室坐一天,好不容易可以站會兒!因為工作的需要,很多上班族要...
2016-07-19 -
腳底按摩可瘦身 中醫推薦五種腳底按摩減肥法
腳底按摩可瘦身 中醫推薦五種腳底按摩減肥法。腳不僅僅可以支撐身體,其也是人體器官組織在立體分佈縮影,可通過按摩腳底的痛點來加快排除沉積在組織周圍的廢物與毒素,從而達到減肥的目的。那麼,你知道如何...
2016-07-19 -
大餅臉很難看 中醫推薦按摩瘦臉法
“總是變化髮型,想的是把自己的大臉遮住,這樣可以讓自信多一點!”美眉都想擁有巴掌大的小臉,可現實卻很殘酷。臉部缺少運動,咬肌發達,再加上攝入過多的水分和鹽分,很容易導致臉部發胖。那麼,怎樣才能有...
2016-07-18 -
打鼾怎麼辦 中醫推薦三種治療方法
身邊有一個打鼾的人,是不是很煩惱呢?Ta睡的不好,我們也因此受到困擾。打鼾的情況表現非常的普遍。雖然是常見的打鼾,但是打鼾也有分類型,主要分為生理性和病理性的打鼾。 生理性的打鼾主要常見於肥...
2017-01-11 -
老中醫推薦補腎的黑色良藥!
養身,重在養腎,中醫認為黑色入腎,即黑芝麻、黑豆、海帶等黑色食物,能夠養腎,幫助男性健體強身。具體有哪些呢?請看下文。 1、黑米 黑米是一種藥、食兼用的大米,營養豐富,其B族維生素、鐵...
2016-10-27 -
夏天沒胃口要這麼吃 中醫推薦的七種山楂吃法
中醫推薦的七種山楂吃法1雙根茶材料:茶根、山楂、蘆根各15克。做法:將以上各味同煎熬20分鐘,濾汁飲用。2山楂湯材料:山楂500克、白糖100克。做法:以水清洗山楂,去蒂、籽用水煮,山楂爛熟放入白糖...
2015-06-17 -
中醫推薦:女人補血首選人參養榮丸
我有一個親戚,現年62歲,因為子宮癌做了一次手術。她出院回家後,我去探望,發現她面色無華,臉白得跟紙一樣,我就說她貧血,需要補血。她補充說:“我現在頭也暈,渾身沒力氣。”我告訴她:“你現在的情況是...
2012-11-19 -
減肥飲食 中醫推薦10種雜糧
中醫推薦10種能減肥的雜糧 1、黑豆 黑豆含有纖維素、皂甙、花青素、大豆蛋白質等成分,其中的皂甙可以阻止脂肪酸化,防止發胖。 2、花生 花生是低鈉食物,含有豐富的不飽和脂肪酸,增加熱量的...
2016-05-25 -
中醫推薦:女性宮寒首選艾灸調理
現代女性承擔了越來越多和男性一樣的高負荷工作,身體負擔增加,再加上不規律的生活飲食還有穿衣習慣(如露臍裝暴露“神闕穴”而易感風寒),冬不著棉衣而寒易侵體,常食不暖之食而寒宮,久而久之,有越來越多的...
2012-11-07 -
抬頭紋如何消除 中醫推薦6個方法
中醫推薦6個方法消除抬頭紋 1、牽拉撫平抬頭紋 牽拉撫平,大拇指牽拉。將大拇指按在太陽穴處固定,手指併攏放在前額上,平穩地壓住,再將手指按住向大拇指牽拉,每次牽拉保持20秒,反復進行5次。...
2016-09-26 -
中醫推薦:護髮的三個食療方
一頭秀髮是女性魅力的重要標誌,但不少女性因頭髮乾枯甚至紛紛“飄落”而苦惱。 飲食不當、月經不調、情緒不佳、護髮不當是導致女性頭髮乾枯甚至脫落的主要原因。 護髮的三個食療方 生髮黑豆 黑豆...
2016-07-24 -
牙齒美白 中醫推薦這5招
牙齒對於一個人的形象來說是很重要的,如果你的牙齒又黃又黑,那麼人家對你的印象肯定也好不到哪裡去,中醫推薦5個美白牙齒的方法,下面趕緊來瞭解下吧。 牙齒美白推薦這5招 一、多吃韭菜、芹菜等粗...
2016-06-20 -
祛除雀斑 中醫推薦3款食療方
中醫推薦3款食療方祛除雀斑 番茄汁 【原料】番茄250克。 【做法】榨汁。每日喝1杯番茄汁或經常吃番茄。 【功效】番茄中含豐富的維生素C,被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內酪...
2016-05-17